1樓：匿名使用者
檸檬，櫻桃，草莓，獼猴桃，蘋果等長期吃都可以去斑的。
把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成**15到20分鐘後洗臉。
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白**。
面部的黃褐斑吃什麼食物好
2樓：江武閔含嬌
span得了黃褐斑大家一定要注意飲食的合理性，平時不要吃那些油膩度比較高、辛辣的食物，尤其是麻辣燙，地攤上哪些麻辣燙很不乾淨，所以，大家要想健康，最好不要亂吃，大家飲食要注意清淡，多注意飲食的調理，夏天到了，還要注意防暑，可以多喝點湯，補充體內水分的同時，還可以避免疾病的侵襲。/span
span 黃褐斑又被稱為肝斑」、「蝴蝶斑」，常出現在患者面、額、鼻、脣周部位，多發生在女性面部，黃褐斑嚴重影響患者的身心健康。黃褐斑的形成主要與紫外線照射、內分泌失調等因素有關，平時，大家應該注意好自身**的保養工作，避免黃褐斑的發生。/span
3樓：中醫原山
吃什麼食物可以淡化黃褐斑？
臉上長黃褐斑吃什麼好?
4樓：美太櫻子
雞蛋和醋都是很好的美容養生食品，因此很多人都會以這兩種為材料進行自制**等，但是這兩種結合還能夠祛斑哦
取180毫升老陳醋裝入大口瓶中，然後將1個洗淨的生雞蛋放入內浸泡。把經過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開薄皮，把蛋清、蛋黃與老陳醋攪勻，即成醋蛋。
取醋蛋26~34毫升。加適量蜂蜜及2~3倍的溫開水調勻可服用。早晨空腹服下，每日1次。
1個醋蛋分7天服完，30~45天為1個療程。
用雞蛋與醋混合的液體塗抹臉部，去痘痘，而且很明顯，不過抹的同時也要堅持喝醋泡雞蛋，也有排毒養顏的效果。在開始的時候，排除的大便是綠色的，排一段時間你會發現你的大便帶血，而且很多，這時候要停止使用。因為這是在清理腸道，腸道里的毒素都排出來了，最後就是腸壁了，大便帶血是因為腸壁出血導致，你不用擔心害怕，只要停一段時間就可!
因為十分難喝，所以在開始是你可以試著先喝醋，不過效果有點慢。慢慢的時間長了，在試著喝混合的
5樓：丿灬xm求
跟身體和外在環境的影響脫不開關係的，想好好改善的方法是內在調養外用這樣更好，曾經為了去掉這個討厭的東西費盡心思還好詩玻萊幫助了我，走出了絕望的邊緣，一下子全好，沒再長過呢。
6樓：重寫那畫面
知道是斑點是怎麼形成的那就好好改善，一般方法太多簡單也不建議用，更何況用了也不會有太大改變用像詩薄萊這樣的更直接更管用，深層分解、淡化表面黃禾斑，加速代謝，在加上良好的生活和健康飲食，不管長了多久的都會去的，植物的很溫和
7樓：香菜小丸子吶
木瓜紅棗蓮子蜜
很多色斑跟女性氣血、內分泌有很大關係，氣血不足，色斑顏色就會加重。月經不調、妊娠期間長斑等都是內分泌發生了改變導致的。木瓜紅棗蓮子蜜具有補血養顏、調理內分泌的功效。
木瓜是盡人皆知的美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調經益氣、滋補身體的作用。
8樓：摩氧祛斑品牌
黃褐斑患者平時可以多吃維生素c含量多的水果、蔬菜，比如西紅柿、西瓜、橙子、柚子等，要保證所吃的蔬菜足夠新鮮；
還可以多吃滋陰養肝、淡化色斑的食物，如桑葚、紅棗、枸杞、黑芝麻等；
9樓：採柒哥
面部出現黃褐斑自己調理最重要就是兩條：第
一、一定要注意情緒的調理。女性本來就容易情緒激動，比如著急、生氣，都是會加重黃褐斑的發生；第
二、就是防晒。所有的色斑，不管是黃褐斑還是雀斑，還是其他形式的褐色斑片，在太陽暴晒之後都會加重，因此每天都要擦防晒霜，擦30倍以上的防晒霜，一天擦兩次，早晨一次，中午再補一次，這些都是有效的防晒方法，對黃褐斑是有輔助**作用的。
臉上有斑吃什麼好啊，臉上有紅血絲和斑吃什麼可以消
祛斑食物top1 獼猴桃祛斑指數 獼猴桃含有豐富的維生素及礦物質，能有效干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持 白皙，從而達到去除斑點的目的。常吃獼猴桃可有效淡化斑點，祛斑效果不錯。做法 取一新鮮獼猴桃，去皮洗淨切成小塊，放入榨汁機，加入適量礦泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接飲用即可。祛斑食物top2 檸檬...
吃什麼水果蔬菜可以淡斑，臉上有斑，吃什麼水果或蔬菜可以淡斑啊
偏方教你有效去除雀斑 1 杏仁蛋清去除雀斑 先將杏仁煮軟瞭然後去皮，再攪爛成泥狀，加入新鮮的蛋清混合，做成蛋清杏仁 每天敷一到兩次，特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁對 也好，堅持使用一段時間可以有效去除雀斑。2 蜂蜜甘油去除黃褐斑 蜂蜜60克 麵粉200克 甘油適量，先把麵粉放在碗中...
臉上有痘痘吃什麼食物？臉上長痘痘應該吃什麼食物
吃清淡的食物 保證要有個良好的睡眠也是關鍵哈 飲食要清淡，少吃辛辣油膩的食物。長很多嗎？如果很多我給你介紹一種藥水，很有效果的。痘痘沒了，可是痘印還在！痘印，甚至比痘痘給人帶來的心裡傷害會更大，有痘印看上去感覺 不均勻。有些不僅有痘印，還有痘坑混合一起時，更加感覺 很差。不僅感覺很不自信，還更拉低了...