1樓：風月老師
春天之所以會很煩躁，主要是因為春天，人很容易困，而且人很容易肝火旺。肝火旺的人，一般都特別的煩躁。現在的人，每年都承受著心理上的壓力，工作又不盡如意，所以一般都會睡不著覺，或者熬夜加班修改文案，白天就會沒有精神，春困又不敢睡，自然就會特別焦慮，焦慮且煩躁，煩躁就會想要發脾氣，遇到這時，一定要想辦法克服焦慮，解決肝火旺的問題。
2樓：叔容唐景煥
因為人是有感情的，春天又是個變化很大的季節，生活在喧鬧的城市不能保持平靜的心情，所以有的人才煩躁和不安。人應該要保持一顆平靜無波的心才算真寧靜，不論在任何惡劣環境中都要保持你的心情悠然自得樂觀的情趣！！！！
3樓：匿名使用者
春天是陽氣上升的時候，花草樹木開始發芽生長；人也一樣，陽氣從底下往頭上走，所以頭上就火力旺，容易**，還老是昏昏欲睡；俗語說：春困秋乏，講的就是這個道理。
4樓：嚴蕭清榛
我覺得春天潮溼，老是濛濛細雨，灰灰沉沉的，給人一種壓抑，沉悶的感覺。而且衣服都是沒幹就是掛在那裡發臭了，所以覺得特別煩躁。呵呵……不知道你同意麼？
為什麼春季特別容易煩躁呀？
5樓：韓季禰木
溫暖的氣候易使人產生慵懶煩悶的感覺，俗語云，油菜黃，瘋子忙就是這個道理。
6樓：言若讀書
我春天也很煩躁。
連著下了好幾個星期的雨，衣服不幹，床褥都是潮溼的。該死的回南天！
7樓：芒果你曉得不
春季為什麼那麼容易犯困呢？如何解決這種問題？
春天人是不是容易變得煩躁
8樓：td哥哥
春天最容易煩躁的原因，就是風太大氣候也不穩定。
9樓：小汐子
嗯，是的，春天肝火旺，注意護肝，吃點綠色食品，如苦瓜。
春天人為什麼容易發火脾氣差
10樓：free讓愛永恆
春季暴躁愛發脾氣？ 給你支招調節春季
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵
意和憤怒的心態，當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。而春季，正逢肝氣當令，此時，肝氣開始生髮。中醫上講「肝陽，肝氣常有餘，肝陰，肝血常不足。
」這裡的「餘」，即多餘，中醫講求平衡，所以「多餘」即為邪，人們容易肝氣盛、肝火旺，因而脾氣也就比較暴躁。
春季脾氣暴躁小心惹病
心理學研究表明，脾氣暴躁、經常發火，不僅是強化誘發心臟病的治病時，還會增加患其他如甲亢、糖尿病、高血壓等疾病的可能性。特別對於女性來說，脾氣暴躁者往往會出現內分泌失調的狀況，譬如臉上長斑、白帶異常、月經不調等，最終變「醜」也不無可能。
所以，為了確保自己的身體健康，必須學會控制自己，克服愛發脾氣的壞毛病。
春季有脾氣就發洩不可取
如何克服「脾氣病」呢？可能有許多人會說，有脾氣就要發洩出來。確實，有不少心理研究也表明，適當發脾氣，不僅能啟用大腦產生心理動力，從而讓人更能體驗到快樂和滿足感，還能減輕心理壓力，甚至延年益壽，可謂好處多多。
但是，要注意的是，春季的脾氣不可輕易發洩。因為，春季本來就肝氣旺盛，而發火實際上會更加促使肝氣旺盛、肝陽上亢，形成惡性迴圈。所以，最好的方式是，春季要注意保持心情愉悅，注意調節自己的情緒。
情緒如何調節春季情緒？
心理專家建議，要調節情緒，首先要放鬆心態。要知道，春季容易發脾氣很正常，你要自己像冬季、夏季一樣平靜不現實。其次，你需要做一些生活上的調節，適當增加一些活動，譬如健身、參加聚會，不要讓自己「悶」在一個地方，去感受一下春天的朝氣和活力，心情也自然會平靜很多。
你還可以給自己佈置一個舒服的「小環境」，如把房子打掃乾淨，買一些溫馨的小飾品和充滿希望和活力的植物帶回家，讓自己的居家環境煥然一新，也便美化了心情。，
當然，春季脾氣大易肝火旺，你還可以從飲食上著手，秉持春季「少酸多甘」的飲食原則，多吃一些蜂蜜、棗、山藥等自然口感偏甜的食物，同時還可以多吃些菠菜、芹菜等有疏肝清熱作用的食物。
不過，如果以上方法都不奏效，負面情緒已經嚴重到影響工作和生活，那麼就該果斷地尋求醫生的幫助。
11樓：匿名使用者
天氣變暖，節日多了，活動多了，交集多了，矛盾也就增加了，加上天氣一點點變熱，人的脾氣就開始變得煩躁了，平常不會在意的小細節，就會莫名其妙地注意起來，總之，就是心煩想發洩，別人做了一些不妥的事情就趁機發火了
12樓：匿名使用者
天氣熱 困 煩都是這樣的
為什麼春天的人脾氣會更暴躁?
13樓：老孟有話說
春天為什麼總愛發脾氣、睡不著？
14樓：籍初秋
春天是萬物生長的季節,人體的新陳代謝,也隨著春天的到來而在加快.這個時候人體是需要補充更多的營養素,特別是維生素和礦物質,來幫助人體的新陳代謝.而在這其中有維生素b等部分營養素是用來緩解人體壓力的,但是如果沒有補充足夠,需求量又增加,自然缺這些微量原素的症狀就會出來啦.
其中脾氣易怒就是其中之一.只要補充到足夠的營養素,然後再加上心理上能夠學會放鬆自己,有個良好的處事心態自然這些問題就會解決啦. 建議多吃些當季的食物.
特別是水果蔬菜.戒菸限酒. 健康的四大基石:
愉悅的心情,適量運動,充足的睡眠,均衡的營養. 祝你健康
為什麼春天特別容易感到累和煩躁？
15樓：匿名使用者
嗯，兄弟，看您簽名所以這麼稱呼你，希望沒錯，呵呵。
你這種現象是有科學依據的。
春天肝火旺是正常的。
春應於肝，夏應於心，長夏應於脾，秋應於肺，冬應於腎。春天是肝旺之時，中醫認為，春天養陽重在養肝。
希望你調整好心態，給你推薦一篇文章，說的很詳細，祝你健康！
春天人是不是很容易煩躁啊？
16樓：百百
其實不會 完全是心裡因素影響的 像我就不會啊 你如果看到一抹綠意 五顏六色的花朵 你還會煩躁麼？ 不會的 是吧 我反而很喜歡下雨天 覺得 雨聲滴滴答答的聲音特別動聽 ....
看自己的心態來的 這個不是絕對的
春天為什麼會犯困，春天人為什麼容易犯困？
在春天，人常會感到睏倦，一覺睡去不想醒來。春天原本是萬物復甦，生機勃發的時節，人為什麼反而會睏倦欲睡呢？原來，人體的血液迴圈有一定的規律，每個臟器的血液 也有一個相對穩定的a量，一個人是否會感到睏倦，與大腦的供血量是否充足有密切的關係。在冬天的時候，因為天氣寒冷，人體自身的免疫調節系統會讓我們 下的...
為什麼春天容易犯困？為什麼春天能容易犯困
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女人為什麼會臉紅，冬天人為什麼會臉紅？
其實一般人並不只是在害羞時會臉紅，生氣 高興都可能會臉紅。其根本原因是精神興奮引起交感神經系統興奮，進而促進腎上腺素分泌增多，腎上腺素增多引起心臟跳動加快，血管擴張，充血 通血量加大。面部血管豐富且淺，所以比較容易看出來 面部神經也豐富，所以也能感覺到發熱。事實上，人在興奮時，全身都會發生變化。另外...