1樓：錦堂文化
胡思亂想？
曾經看過一個電影，裡面的泰國高僧說過，其實一個人的思想就如他每天穿的衣服，你想什麼是可以選擇的。
如果不能完全避免胡思亂想，那就給自己大腦一個主題，就如換一個你喜歡的衣服一樣，讓它想想高興的事情多好啊!
【策劃撰稿文案翻譯，相約錦堂，做天下文章】追答：要改變自己的生活，沒有其他的捷徑，唯一的就是改變自己。
這個社會對於成功和失敗的定義有很多，如果能在目前的基礎上從知識上、技術上、世界觀上有所提高，那麼對於自己的認識和對於人生的認識，就會是不一樣的。
呵呵，也許到了那個時候，你已經沒有時間胡思亂想了。
【策劃撰稿文案翻譯，錦堂—做天下文章】
2樓：
是人的話閒下來都會胡思亂想的，只是閒的程度到**而已，也因性格而異，有的人閒幾下問題不大睡眠也好，有的人一閒就不行變得鬱悶甚至有點抑鬱的感覺睡眠也差，這是你性格的問題的自身很難改變的只能儘量用環境來感化一下你，比如住到多點自己老鄉的地方去多點和認識的親人朋友見面聊天多點找自己喜歡的事情做，長時間生活在一個輕鬆愉快人多的環境中人會變得有活力有鬥志，會對你的人生有很大幫助的
3樓：匿名使用者
別讓自己閒下來，找點喜歡的事情，最重要多和人交流，一起玩！會好多的
4樓：藍寞雪
只能是多找一些事情做了，有時候你越不想這樣就越會去想。
5樓：匿名使用者
出去旅遊一下，調整心情
6樓：
人生如鏡，您的言行舉止它都會一一呈現，如果您笑對人生，生活自然報以微笑；如果您愁眉苦臉，鏡子裡的您又哪會容光煥發呢！好好享受生活，笑對人生吧！
7樓：紫瞳
找點愛好，彈琴，看書，運動都行，望採納
8樓：來自浙江的花兒
聽聽歌看看電視就不會想了
閒下來老是亂想，又不知道該想什麼怎麼辦
9樓：憨豆先生a邦德
你好，你現在的狀況是神經焦慮症。
我們都是普通的人，每天都過著普通卻不平凡的生活。
之所以說是普通是因為我們每天都是為了吃穿住行努力的工作和學習。不平凡是各人有各人的活法，有的人心胸坦誠的，心胸開闊，心中充滿陽光，正能量的為生活而努力著。而還有一些人，斤斤計較，對過去發生的事究結而苦惱著。
要知道，世間沒有後悔藥，事情發生了就努力彌補，彌補不了，就吃一塹長一智。今後杜絕再發生這種事。
你現在要做的事，就是想著曾經發生的好事，不愉快的事過去就不要想了，開開心心的努力學習，努力工作，事情都會順利的。
10樓：燕子
**胡思亂想最好的辦法就是有方向的思考。拿一張紙，拿一支筆，寫下你的願望或者近期需要做的事，希望做的事。然後再寫下怎麼去實現，有什麼計劃。
這樣既不會胡思亂想，又有了目標，馬上就會覺得不一樣了。過去的事已經過去，想想未來才是最靠譜的。加油!
11樓：匿名使用者
這個需要自己來調整。
閒下來就胡思亂想，那就不要讓自己閒下來，找點事做來分散注意力，比如說和朋友聚聚，多出去走走，逛逛街什麼的。
如果回家了是一個人，那就找本書看，**也行，看困了就睡，或者找個遊戲玩玩。
不要總想著以前的事，過去的就讓它過去吧，想也沒用，徒增煩惱，暢想暢想美好的明天吧。
12樓：妮好噠噠噠
靜下心來，可以多運動運動或者出去和朋友一起玩等，放鬆一下心情，別給自己太大壓力。
為什麼人一閒下來，就會各種胡思亂想
13樓：你若不離不棄
一個人閒下來為什麼就會胡思亂想的原因是因為，其實當你閒下來的時候，你腦袋是屬於放空狀態的。但是你的大腦它其實是每時每刻都在運轉的，所以你總會不自覺的想一些本不該想的東西就會胡思亂想瞎想。所以說有的人就會說想要不浮思亂想想要不去。
想一些不該想的東西就要讓自己忙碌起來，這是很有道理的。當你忙碌起來，都是想著工作上的事情，或者是想你該忙的事情的時候，你的大腦他是不困胡思亂想的。當你自己的狀態屬於一個很休閒的狀態的時候。
你就會各種各樣的想各種各樣不該想的，該想的或者怎麼樣的了。都是瞎想。
14樓：匿名使用者
沒事做，手閒下來，腦子就開始忙起來了，想想人情關係，自己的現狀，生活等等，也算一種思考吧，人總要思考的。適當的思考是有益的
15樓：匿名使用者
機器不轉了可以重啟
大腦不轉了就是植物人啦
總是胡思亂想，停不下來怎麼辦,總是胡思亂想，停不下來怎麼辦，
考慮可能是性抄格因素導致的注意力不集中有關。針對這種情況要注意自我調節，平時要注意轉移自己的注意力，適量鍛鍊，出現這種強迫性思維的時候要及時通過轉移注意力的辦法給予阻止。有條件的情況下要及時到當地精神衛生中心的心理科門診就診，如果能在專業心理醫生的指導下進行調節可能更有利於你的病情。您好，根據你的描...
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