1樓：掌若南
如果偶而餐後不能刷牙，首先要認真的漱口，儘量漱掉殘留在口腔裡的食物殘渣，還可以通過用牙線和嚼含木糖醇的口香糖來清潔口腔。這樣雖不能最有效的清潔口腔衛生，但也可以大大的減少了口腔裡的食物殘渣。因為牙結石通常是在24-48小時內才會形成，所以只要下一餐後有效的認真刷牙就不會有問題啦
2樓：enjoy小草**
都有懶的時候，特別是放假日，不怎麼想刷牙，不過最近我有買漱口水，感覺很好用，特別方便，又不影響自己的形象，特別是皓徹漱口水，用了之後還會有一股淡淡的味道，很好聞。
3樓：來自魚龍洞雪膚花貌的菜薹
那就買電動牙刷唄，不用手動刷來刷去，省力。
4樓：雨點媽媽
1.行為上的準備
在孩子刷牙這件事情上，我個人建議要先一步準備，從行為和意識兩個方面著手，雖然兩歲開始刷牙，但是從開始長小牙時候，媽媽就要有意識地在寶寶喝奶後給清水沖洗嘴巴，然後堅持告訴他，寶貝，我們來沖沖嘴巴，做個講衛生的好寶寶。我們這些表達習慣，會讓孩子主動接受，慢慢理解。從衝嘴巴過度到用乾淨紗布幫助刷牙，也很重要。
除了紗布以外貝親還有一款牙膠指套，套在手指上給寶寶刷牙，我個人認為還是紗布柔軟，寶寶不抗拒，不過衛生確實不如牙膠。從紗布刷牙到小牙刷刷牙將近半年時間，如果家長不堅持做的話，寶寶一般都會抗拒。孩子的成長過程中有很多點都需要早期更早準備，緩慢過度，搬家等到問題出現再彌補，那樣我們累，孩子也痛苦。
2.意識上的準備
除了在行為上準備，意識上建議也要準備的充分。其實就是思想教育。最好的辦法就是閱讀跟刷牙相關的書，還有看相關的動畫片。
而家長在給寶寶講故事和看動畫片時，要實事求是，不要恐嚇他，也不要立即要求他開始刷牙，就是客觀描述，當他有疑問時重點回答即可，孩子一旦理解就能主動接受，這是孩子學習成長的一個特點。我在皮皮刷牙事情思想教育上還運用了一點現身說法。有次他在家用小電筒學習幼兒園大夫晨檢，我順勢張大嘴巴讓他看見我的蛀牙，他大吃一驚，主動說，媽媽，我每天都要刷牙。
這個，有條件的家長可以試試，雖然，我在皮皮眼裡是超級大廚師媽媽，是超級理髮師，可是適當的也是反面教材，對於他來說，心愛的媽媽受的苦，他絕對不會因為任性而再次去承受。孩子對媽媽的那種心疼，偶爾可以「利用」一次。
要注意培養刷牙的興趣，及早給他提供刷牙工具是培養他刷牙興趣的有效辦法之一。買一些漂亮刷牙杯和牙刷，讓他自己操作，也是提升興趣的辦法，先別用牙膏，雖然兒童牙膏說可以食用，但是三歲以前最好別用，萬一吞嚥下去肯定不好，很多孩子也是因為牙膏的味道抗拒刷牙。
還有一點就是堅持不能讓孩子吃太多甜食，睡前更不能吃。節制是父母和孩子共同的責任，有原則有節制的父母，必定能給孩子作出好榜樣，而這種終身受用的好習慣，父母需要持之以恆。
最後，有條件的話，每年至少兩次帶孩子看牙醫，做好預防保健工作，千萬不要以為乳牙換掉恆牙就好了，錯，乳牙與恆牙息息相關。
5樓：俄羅斯的原野
口裡包含著溫水咕嚕幾次吐掉髒水
6樓：用雁露
建議呢一定要刷牙的，趁著你的牙齒還好，一定要好好保護，不要等到牙齒壞了的時候才後悔莫及。就算萬一條件不方便，可以用漱口水代替。不要問我是怎麼知道的，現在剛從醫院裡回來！
少部分人不喜歡刷牙，有哪些清潔牙齒的方法？
7樓：匿名使用者
一般來說，保持牙齒潔白也就保證了口氣清新。不吸菸、不喝濃茶、不大量飲用咖啡、不吃色素濃的食物都是保證牙齒潔白的有效途。另外，要注意每日的刷牙，以及刷牙方式：
刷牙要做到（1）牙刷到「位」——刷牙重點放在牙齦附近的牙面和挨著牙縫的牙面，以便有效地清除牙菌斑。（2）刷牙要「面面俱到」——就是說每一個牙齒的每一面都要刷到，不能遺漏任何一部分。常用方法是水平顫動法：
牙刷頭的基本動作是縱向、橫向、旋轉、顫動四種，完成整個刷牙動作。另外，刷牙時可按上下左右，脣頰顎舌各面按順序洗刷，每次以移動1—2個牙齒為宜，如此仔細刷完全口牙齒需4—5分鐘。手持牙刷一般可採用握筆式，這樣保持刷柄輕鬆自如，容易進行顫抖運動。
不要用握手式方法拿牙刷，這種方式容易出現大的橫刷動作，而這種左右拉鋸式的橫刷不但除不掉牙間隙的汙物，還會損傷牙齦。每天最好刷牙兩次，早晨和晚上各一次，晚上那一次尤為重要。刷牙後，要充分漱口，防止牙膏吞入，引起胃腸炎症。
我們每天都要至少刷兩次牙。
有了這樣的習慣後還要注意吃完東西要充分清潔口腔和牙齒，牙線是世界牙醫組織推薦使用的最好的飯後潔齒工具。另外，無糖型口香糖（如：木糖醇）也可有效的清潔口腔。
沒有條件時也要用清水漱口。
當牙齒已經有了牙垢，牙結石的時候，一定要先去醫院進行潔牙，再向醫生諮詢如何保持（主要針對牙周病患者），這樣，我們就能保持一口健康的、潔白的牙齒了！另外，我覺得高露潔鹽白對潔牙的效果不錯，也可以在刷牙時配合珍珠粉刷，都能讓牙齒有效變白！
如果是四環素牙可以通過漂白的方法來把牙齒變白，但是對牙體損傷太大。因為可能你的牙體本來就很脆了，漂白過後很容易出現斷裂的現象。不過現在有了更好的解決辦法，愛美的你可以去做烤瓷牙，既保護了牙齒的安全和健康，又能讓牙齒變得潔白如初！
當然了，一定要去正規的牙科診所或者醫院做！
希望你能擁有你理想中的一口皓齒
8樓：wuli千璽的家
將鹽巴塗抹在牙齒上，一段時間後再用清水漱口，或者用些酸性水漱口。
9樓：恰北北啦
我們每個人的身心健康。因此，我們應該保護我們的嘴和牙齒！
眾所周知，每天刷牙是必不可少的。可以說，我們早上做的第一件事就是刷牙。這也是我們從小養成的習慣。
刷牙不僅能清潔口腔內的汙垢，還能預防牙周病。可以說，牙刷是最傳統的潔牙方法！
那麼，除了刷牙，你日常生活中還有什麼好的口腔清潔方法呢？
稀釋鹽水。
我相信，很多人是嬰兒的時候，家長用醫用紗布蘸著淡鹽水擦拭我們的口腔，這也是嬰兒清潔口腔的常用方法。
漱口水。
這種漱口水方便攜帶。每天飯後用漱口水清潔口腔，清潔食物殘渣，清新口氣，緩解牙齦出血。
泡沫清洗。
潔牙泡沫是一種新型的潔牙工具。雖然和牙膏有很多相似之處，但他的效果比牙膏要好，泡沫清洗不僅能消毒劑美白，還能防止牙石的形成。
牙粉。牙粉除鱗效果好，特別是對長期吸菸和嚼檳榔的人。全面描述牙粉的清潔效果，能很好地清潔牙齒的各個角落。
牙線聽說過牙線的朋友很多，但用過牙線的不多。，但它有強大的效果。與牙刷相比，它能更好地去除牙齒中的食物殘渣，甚至去除牙菌斑，從而美白牙齒。
但是牙線對牙齒有一定的損傷。因此，應選用柔軟有彈性的牙線，以減少對牙齒的損傷。
牙刷。牙刷能有效清潔牙縫中的牙斑，這是其他潔牙方法所無法控制的，因此具有很強的針對性。
10樓：夏暖拌冬涼
如果你不想刷牙的話，可以去買一些漱口水，也可以嚼一些特殊的口香糖。
11樓：初一你好
很簡單的方法買一瓶漱口水 很方便也很快捷。在口腔裡漱漱口吐掉就可以了
12樓：南巷
我覺得刷牙是最好的方法。或者去超市裡買一些漱口水。我覺得挺有用的。
13樓：茶樹貓
至少要保證早餐後加上睡覺前刷牙，每次刷牙不得少於3分鐘，每次刷牙前建議用牙線清除牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣和軟垢，然後再刷牙。
14樓：忠信學分
可以去買一些漱口水，每天漱口就可以了。
15樓：舊城
到醫院進行醫療性清潔牙齒，也就是牙周的維護，需要用超聲潔治器去除齦上牙石或者色素沉著，用刮治器去除齦下牙石，再進行沖洗區域性用藥。
16樓：一個很酷的id哦
可以多吃一些維生素含量豐富的食品，可以有效去除汙漬，也可以多用一些漱口水。
17樓：lys晨
商場和超市買專業的漱口水，就能有效地清潔口腔。但是還是建議每天都刷牙。
孩子不想刷牙，有什麼辦法可以代替呀？
18樓：捷珈藍言
提前準備好合適的兒童牙刷和牙膏。最好是可以根據孩子的年齡，採取適合的方式讓孩子參與進來。例如可以讓他根據自己的喜好選擇牙刷、牙膏和牙杯，這也是激發孩子對刷牙興趣的辦法。
牙醫建議，當孩子有意願自己動手刷牙時，可以購買電動牙刷，這樣刷牙時，可以讓寶寶先自行嘗試刷牙，即使刷牙方式不準確，但由於電動牙刷自身的震動也可以起到一定清潔作用，對於年齡較小的孩子，牙醫建議購買夠用電池供電的牙刷，這種牙刷震動頻率比較小。
19樓：歡迎光臨
小孩子是這樣的，不怎麼會用牙刷這些，就導致不想刷牙的情況出現，不過現在沒有有皓徹漱口水，就很適合孩子用，漱口水超級小瓶，比較方便隨身攜帶，孩子隨時都可以進行漱口清理。
小孩不喜歡刷牙，有沒有什麼可以替代的方法呢？
20樓：文彥小寶
多大的孩子呢。如果很小可以用清水漱口就可以了，大孩子的話還是要慢慢引導刷牙，不然後期換牙會有影響的
感覺刷牙很麻煩，有沒有什麼辦法能清除牙齒又不用刷牙?
21樓：三顆牙口腔
洗牙有兩種 一種是 **性潔牙
一種是預防性潔牙-預防性潔牙 是 每半年至一年 一次。還有一種是**性潔牙 主要是檢查口內情況 和 牙周護理。**週期根據檢查報告而定
刷牙是必須的，因為每天的口腔都會有不好的東西
寶寶不願意刷牙，有什麼好辦法嗎？
22樓：
您好，為了鼓勵孩子刷牙，培養孩子良好的生活習慣，家長可以適當的給予獎勵。當孩子刷牙前可以告訴孩子如果刷的乾淨可以得到他想要的小禮物或小點心。當孩子刷完牙時家長要兌現獎勵並表揚孩子說：
「我知道你以後也會做的很好。」當您的孩子不想刷牙時，您可以嘗試與孩子進行溝通，使用情感教育。
23樓：流星雨中的野鶴
你好 很高興為你解答
買一個電動的牙刷
寶寶感覺到好玩了
可能就會喜歡上刷牙了
正確的刷牙方法是什麼
24樓：點點在心
一、正確刷牙方法：
正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此，提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。
1、刷上頜後牙時，將牙刷置於上頜後牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重複刷10次左右，裡外面刷法相同。
2、刷下頜後牙時，將牙刷置於下頜後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重複10次左右，裡外面刷法相同。
3、上、下頜前牙脣面刷法與後牙方法相同。刷上前牙顎面和下前牙舌面時，可將刷頭堅立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置於牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。
二、使用好的牙刷：
牙刷的甄別方法是：表面光潔度好，最好是優質尼龍絲；粗細適中，刷毛頂端呈圓形，經過過磨圓處理，以免傷到牙齦；刷頭以短、窄為宜，便於靈活轉換方向。
三、定期更換牙膏：
口腔內的菌群處於一個平衡的狀態時，就會與你相安無事，一旦菌群失衡，最大的常客就是口腔潰瘍。而每款牙膏都會針對性地殺滅一些有害細菌，同時一些原生的口腔有益菌群也會無辜遭殃，長期使用，口腔原有一二菌種大幅減少，菌群協調作用失去平衡，一些口腔疾病就會不期而至了。
擴充套件資料
刷牙方式
第一步：
刷牙要順著牙縫刷，即豎刷牙，但在刷牙過程中，我們經常感到，豎刷牙不易用勁，也很難將牙面上的汙物刷乾淨。實際上，刷牙是一項隨意的、靈活的活動，只要你知道了為什麼要刷牙，一切問題就迎刃而解了。在豎刷的基礎上，配合以環刷和適當的橫刷，就能達到清潔牙齒的目的。
第二步：
面面俱到，牙齒的結構是錯綜複雜的，機械地刷牙很容易遺漏牙齒的一些重要部位。因此，人刷牙時，一定要靜心閉目，充分想象牙刷在口腔中的運動情況，隨時「指揮」牙刷在牙齒的各個面上充分運動，並保持足夠的時間、次數和力度，這樣才能達到清潔所有牙齒的目的。
第三步：
注意「過水」洗衣服要漂洗多次才能徹底潔淨，刷牙也是如此。但是，許多人在刷牙時往往忽略了這一點。雖然牙面上的汙物都被牙膏清潔下來，但它並沒有徹底離開牙面，只有用清水反覆刷洗幾次，才能將這些黏性的混合物清除乾淨。
第四步：
請舌檢查。舌頭是人體器官中活動最靈活、感覺最靈敏的，它幾乎可以到達牙齒的所有表面。它的靈敏的感覺功能，可以很好地向我們「彙報」牙面的光潔度和刷牙的效果如何。
所以，當我們刷完牙後，不妨請舌頭來檢查一下。
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