1樓：養生一點
經常感冒，免疫力差，教你1壺代茶飲，秋天進補真是好時候！
2樓：阿尼古中醫學習研究
60多歲可以經常吃點補益資生丸，不僅調理脾胃對整個身體都有調理作用。再就是這幾年生活好了，飲食儘量清淡一點，太油膩和太鹹都會引起血壓升高。現在國人大部分人食用油和食用鹽攝入量超標。
3樓：水色空萌
你爸媽不會吃這些錢貴的保健品。還是買點黃芪燉燉當平常保健茶喝。也可以利用農村當地桑葉，桑白皮和桑寄生一起煮水代茶飲。
4樓：匿名使用者
不談亂吃保健品，最好在醫生干預裡補充營養，感冒可以喝點紅糖薑茶，還是有幫助的
5樓：匿名使用者
老人經常感冒，要平時多運動,如散步、做體操、打太極拳等，生活規律,合理的膳食和均衡的營養，並保持積極、樂觀的情緒，勞逸結合，保證充足睡眠，多吃水果蔬菜,增強體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預防,關鍵是要提高健康原動力,增強機體免疫力和抗病防病能力. 日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。
有氧鍛鍊對提高免疫力也有效,補充維生素。
6樓：延紫桖
建議及時使用抗生素抗感染**，加止咳化痰的藥物，積極**症狀就會逐漸好轉，同時多喝水。
7樓：匿名使用者
在血壓控制好，身體良好的情況下，到藥店買鹿茸30克，磨細以後分成十份，每晚睡時或早上空腹用溫開水送服，一天一次，連續10天，會取到很好的效果，服用期忌酸冷。
8樓：英雄
老人經常感冒是由於身體抵抗力差所致！關鍵不是吃什麼的問題！老人要及時根據天氣變化及時增減衣物，注意防寒保暖，儘量不要去**密集的場所
9樓：叢虹星
老人是機體抵抗力下降了，可以買些增強抵抗力的蛋百粉，大豆卵磷脂，主要是平時多吃蔬菜，多鍛鍊身體。
10樓：上海旭
一般老人身體比較弱一點，所以日常生活中要早睡早起，適量進行一些運動，提高自己的身體素質，藥物可以用複方氨酚烷類的藥片，它可以有效**感冒。
11樓：
讓老人每天堅持念念南無阿彌陀佛口號吧，各種病痛都是業障導致的，唸佛可以消業障
12樓：公懿軒
老人經常感冒主要是體質不好，身體免疫力下降造成的，所以要多吃營養豐富的食品，來提高身體的免疫功能，再就是多運動和喝多點水。也可以適量吃點保健品，不過不要吃得過，也不要太依賴保健品，也可以吃點免疫球蛋白來提來免疫功能，老人最好是飲食補充，像香菇等菌類，魚類等等。
13樓：
多注意平時日常食補，也就是吃飯多吃一些有營養的。很多老人在家自己吃飯都是對付，吃的營養跟不上就是導致體質弱，或者補充一些多種維生素，或單補維c。
14樓：軍凱旋
老年人經常感冒，是因為體質虛弱，免疫功能下降，所以遇到天氣涼了或熱了就容易引起感冒，要想從根本上解決這個問題，就比必須提高老年人的免疫功能，口服或者是注射用的免疫因子，我去醫院諮詢一下醫生，如何增強老年人的免疫功能？
15樓：
老人容易感冒主要是體質差引起的，所以體質就要提高免疫功能，主要通過多運動和喝多點水。也可以造量吃點魚油軟膠囊。不過不要吃得過多因為有些魚油很多雜質，過多的話就會使血管雜質多引起血管不通導致血壓長高。
所以老人可以通過飲食調查最實質了。也可以吃點免疫球蛋白來提來免疫功能。
16樓：卿清懿
老人經常感冒是機體能不下降，抵抗力差了，最好不要吃保健品之類的補藥，已食補為主，多吃雞，魚肉以及富含維c的疏菜，水果，如靑椒香菇獼猴桃等。
17樓：敬詩蘭
可以多吃含維生素c的食品如棗，西紅柿，如果吃不了這麼多，還可以用枸杞子，紅棗泡水，西紅柿打汁喝。
18樓：小
老人機經常感冒，說明身體機體抵抗力差了，可以買些蛋百粉，大豆卵磷脂等，增強身體抵抗力，另外平時多運動，多鍛鍊
19樓：創新課堂講座
其實，老年人感冒的話，不必帶太多東西，一盒維c銀翹片，一盒蓮花清瘟膠囊就行了。
說實話，感冒藥也僅僅是緩解一下症狀，並不能徹底**感冒，一般一週後也就差不多痊癒了。
同時，還要囑咐老人多喝熱水，多運動，多練習，增強自身體質，對預防感冒很有好處。
20樓：彈指拾年
老人經常感冒是因為免疫力差，多吃點增強免疫力的東西，如蔬菜水果，魚肉蛋奶，營養均衡，也可以服點維生素c或者蛋白質粉，儘量不要用藥物能增強免疫力
老人感冒了,吃什麼最好??
21樓：榮儉謇君
冬季感冒的飲食注意事項
冬季是感冒的高發季節，多為風寒感冒或風熱感冒，而暑溼感冒多見於夏天。風寒型感冒多因飲食不節制、生活缺乏規律、工作過於勞累，造成肌體抗病力下降而受寒所致；風熱型感冒多半是因過量食用辛辣油膩食物，導致內熱聚集，甚至出現便祕、上火時，又因淋雨或著涼而導致的；暑溼型感冒多因怕熱貪涼，在露天或通風處睡覺、空調下工作、多食寒涼食物及生冷瓜果後，感受暑溼導致的。
在飲食上，風寒感冒者應該多吃溫熱性或平性的食物，而熱風型感冒者需要食用一些寒涼的食物。
老年人感冒了吃什麼好？
老人年紀大了容易感冒，吃什麼能增強抵抗力
老年人感冒吃什麼食物比較好
老年人感冒吃什麼對身體好
22樓：
老人感冒後應多吃一些維生素c含量高的水果蔬菜，但也不是一定的，因為水果含糖量高，看老人自己的身體狀況，能不能承受這麼多的糖分。
23樓：語勒新聲
第一種就是南瓜，南瓜是一種富含類胡蘿蔔素的食物，這種物可以幫助和**許多癌症
24樓：匿名使用者
1、柚子
柚子具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等作用，而且脂肪含量和熱量也低，最適合老人食用。柚子被稱為「天然水果罐頭」，是一種皮厚耐藏的水果，柚子含有非常豐富的蛋白質、維生素c以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，能預防感冒、促進消化。此外，柚子對預防心腦血管疾病也有一定的作用。
「最重要的是，新鮮的柚子汁有助於降低血糖，患糖尿病的老人也能適量食用。
2、香菇
老人隨著年齡的增長，免疫力就會比較的低，所以平時不注意的話，就很容易感冒。研究發現，吃香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛，不易發生感冒。吃香菇有助防感冒，是因為香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用。
香菇富含蛋白質、維生素、亞油酸等營養素，還有大量鈣、鐵、銅等礦物質，香菇還含有人體必需的多種氨基酸。所以，常吃香菇既能增加營養，又能增強人體的抗病能力。
3、生薑
生薑有」留姜皮則涼，去姜皮則熱「之說。如果表現為便祕、口臭、口腔潰瘍等體內有」熱「症，最好只吃生薑皮，這樣既可發揮姜皮的利水功效，又可避免」火上澆油「。但若是患了風寒感冒，想喝紅糖生薑水緩解病症，最好將生薑去皮，只食姜肉，以發汗。
另外，夏季適當吃生薑還有降血脂、降血壓的功效，但要注意適量。
4、蘿蔔
蘿蔔有下氣消食、除痰潤髒、治喘、解毒、利尿和補虛等功效。蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。蘿蔔裡的木質素，能提高巨噬細胞的活力，還有一種干擾素的誘導劑，能增強機體的免疫力，抗病毒。
明代著名的醫學家李時珍對蘿蔔也極力推崇，主張每餐必食，他在《本草綱目》中提到：蘿蔔能大下氣、消谷和中、去邪熱氣。
5、雞湯
喝雞湯能夠預防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。雞湯可減少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次數，緩解感冒帶來的痛苦。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，特別是其中所含的的半胱氨酸，可以增強機體的免疫力。
此外，喝雞湯對感染後加速痊癒也有積極作用。詳細情況建議可以諮詢一下礄口的武漢現代婦產的醫生。
我為什麼會經常感冒，為什麼會經常感冒？
感冒咳嗽怎麼辦，教你一個土方法，很實用 是因為你體質不好，衛氣不足，腠理疏鬆，易招風邪！可試用一下玉屏風散！玉屏風散在藥店內有成藥 可按說明書服用，也可自制散劑。10克黃芪，10克白朮，5克防風，3味藥物共碾為細末 藥店可以提供研磨服務 為1劑，混合均勻，早晚各1次，溫開水送服，1天服完。或者煎湯劑...
小孩經常感冒怎麼辦，經常感冒怎麼辦？
預防兒童感冒有很多辦法的 一 小孩淋雨了 回到家後馬上洗個熱水澡 然後用生薑幾個拍爛加紅糖熬水等小孩洗完出來換身乾淨的衣服後就給他喝了就可以驅寒 預防感冒了。二 平日裡多給小孩喝白開水，注意出汗了不要吹風和及時擦乾或者換身乾衣服。三 一個月喝兩到三次清熱解毒的涼茶，注意勤洗手，家裡的衛生，小孩餐具的...
經常感冒的人吃什麼可以減少感冒
應該是你抵抗力弱一些，保證充足睡眠的同時，食用含維生素a的食物 維生素a有助於提高人的免疫力，預防癌症，保護人的視力。一個成年男人每天需要食用1000微克維生素a，但是過量食用對身體有害。含維生素a較多的食物有肝 乳製品 魚類 西紅柿 胡蘿蔔 杏 香瓜等。含維生素b6的食物 維生素b6有助於提高人的...