1樓：丞不成
轉移注意力、比如聽**、看電視劇電影、
或者做一些自己喜歡的事情、比如跟朋友出去散心、旅遊、
忘掉那些不愉快、讓你不開心的事情、
2樓：易春寒
你好這位朋友，看了你的問題後，我給出以下幾種方法，如果覺得幫到了你，請點個採納。謝謝！
第一種方法：不要對自己要求太高，辦不到的事就不辦第二種方法：不要老想著過去，過去了就讓它過去了，想也沒有用第三種方法: 開心也是一天，不開心也是一天，何必讓自己不開心。
3樓：戒不掉哥哥
任何事情都要從不同的角度看待，也許再糟糕的事也有其好的一面，學會調整好自己的心態，如果有時間可以出去走走，感受感受不一樣的心情，或者約三五朋友聚聚，談談心，總之不要讓自己獨處，要讓自己忙起來就好了
4樓：經典皮具
可以出去散散心分散一下注意力，也可以多看書，聽**或者和朋友一塊出去玩，充實自己就好了
5樓：幸運降臨擋吾住
做事不順心情不好，
就放下一切，
外出旅遊放飛自己，
回來再輕鬆工作。
6樓：桃樂絲的小皮鞋
您好最近做事有點不順，整得心情也不好，有什麼調整方法嗎？
可以適當放縱自己幾天。出去旅遊或者回家看看自己父母家是愛的港灣，或者專心做一件事，
7樓：匿名使用者
放下工作，晚上出去逛一逛，找個好吃的地方飽餐一頓，或是看個電影，遊戲城玩一下，放鬆的方式很多，看你怎麼選
8樓：陽光的碣石客
人生就是這樣，誰也不可能永遠一帆風順。
從另一個角度看，不順也是一種收穫，你就知道了這個事這樣做不行，你會思考，怎麼辦才好。
這就是經驗。
所以，不必心情不好，得到了經驗不是挺好的嘛！
正所謂，失敗是成功之母。
祝你幸福快樂！
9樓：無名_之境
去教堂，寺院這些場所走走會有幫助。
10樓：同俊爽
找常老師看看唄，就是那個戴眼鏡的老師，聽說看的準確，而且還給出方案
「人生不如意，十有**．」在你遇到心情不好、做事不順的時候，可以通過什麼方法來調節？
11樓：碧水清波滿庭芳
生活就是問題疊著問題，總是會有層出不窮的事情需要處理，需要煩惱。日子就是解決問題的過程。幾乎是每個人都不能避免的。大家也都各自有自己不同程度的煩惱。
遇到難事，儘量的平靜下來，再去想著如何才能去解決問題。解決問題，才能免去現階段的煩惱。
如果可以自我調節，那最好。如果自己越想越煩，可以找人求助，好友，或者是家人。把心煩的事情說出來。
有人開導你。得首先得是你信任的人。還有就是你認為，對你解決煩惱有幫助的人。
因為有時人們不願說話，不是不想說，只是說出來了，沒人理解，自己反而更加鬱悶了。
其實不用每次都勸自己，必須得開心的，你煩惱時，那就不用強顏歡笑，偶爾的頹廢，偶爾的放縱，也是可以的，只是別讓失落的情緒，佔據太久。
12樓：匿名使用者
以上都有可能。只要能讓自己開心快樂起來做什麼都行。
「人生不如意，十有**．」在你遇到心情不好、做事不順的時候，可以通過什麼方法來調節？（ ） a
13樓：百度使用者
心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．良好的情緒和適度的情緒反應，表示青少年的身心處於積極的健康狀態．但是，在日常生活中，遇到不順心的事，每個人都會或多或少地出現一些情緒問題，如緊張、生氣、煩惱等．當出現這些問題時，我們可以試著用以下三種方法來調節自己的情緒．方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解．方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康．但是，要注意宣洩的物件、地點和場合；方法也要適當，避免傷害別人．方法三：
當你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度，綜上所述可以知選項d符合題意．
故選：d．
最近做事總感覺不順，工作經常出錯，有什麼方法扭轉黴運呢？你能教我嗎？謝謝～
14樓：匿名使用者
地球除了公轉還有自轉，每個人都有不順的時候，希望lz還是放平心態，越不順越不要悲觀，越要做出積極的迴應，凡事往好處想，很快就會好起來的。這種辦法很有效，lz可以堅持一段時間。比如今天發生在我身上的一件事，暖瓶忽然間破了，裡面剛打滿了熱水，我的積極迴應就是幸好沒有燙著我，暖瓶用了很長時間了，也該換了，再不換以後不一定會發生什麼事呢，大不了就是換個新暖瓶唄。
15樓：jp夏天
不要總是出現不順就歸結為自己倒黴，運氣可能是一部分，但僅僅是小部分，重要的是調整自己的心態，既然知道這段時間容易出錯，那就加倍的仔細和謹慎。扭轉黴運的方法，就是你心裡的陽光。
16樓：匿名使用者
呵呵，什麼風水，破解的都是騙你錢的。 擺好心態就可以了 心理暗示影響很大的 你自己都知道那是迷信,為什麼還要那麼在意呢?很究結!我覺得有些
17樓：星明漢
最近工作總是不順心該如何找突破口
最近工作上很不順，這心情一不好好像什麼都不順了，我該怎麼辦啊？
18樓：有鬆桖
其實我最近也是這樣的，我想啊，我們如果一直是這樣話，可能時間長對我們更加的利，只有及時調整好自己的心態，平時出去走走，散散心，如果有不願意根別人說的話，就到一個沒人地方，對著花花草草說一通，也會好過一點，相信自己，調整好心態，一切都會都會變好的，一定要相信自己喲！
19樓：匿名使用者
調整心態，告訴自己每天都要開開心心，沒有大不了，只要自己努力了就問心無愧
20樓：
靜下心來，好好分析一下原因。要相信：車到山前必有路！
工作不順，感情不好，怎麼調整自己的心態？
21樓：沉夜孤星
工作感情都不順時調整自己需要：休息好。當一個人工作感情都不順的時候，尤其要休息好。
一方面充足的睡眠和適當的休息會讓自己精神飽滿，不會讓自己有疲勞感，身體和精神狀態好了，自然也會讓自己更容易從不順利之中走出來。
22樓：小北
多找一下工作的不足，看看自己欠缺哪些，如果離開了現在的這個平臺能否找到更大更好的平臺，如果你所在的平臺是屬於行業領先地位的話，建議你慎重，很多找不到原來的工作內容，和你感興趣的工作。
23樓：情感老師小六
回答1.可以邀請你的朋友一起出去玩，也可以找一家環境優美的咖啡店，坐下來和好朋友談論自己的煩惱。不要把一切都記在心裡，人就像是一個氣球，氣球裡有太多氣體時會**，所以我們必須找個人談談。
2、可以請你最好的朋友去小吃街吃東西。
4、可以請朋友去ktv大聲唱歌。
5、可以找首舒緩的**，純**也可以，戴上耳機，一個人靜靜的聽**，讓自己的心平靜下來。
6、出去旅行會感到自由、放鬆。
更多3條
24樓：回憶
心態不好的時候讓自己靜一靜。有時候我們缺少的是一絲安靜，當外界打擾到自己的心態的時候，不妨讓自己靜一靜。聽聽**，看場電影，或者跑跑步，做任何你想做的事情，因為你熱愛的事情，在一定程度上能夠調整你的心態。
25樓：徐寄容
來一場說走就走的旅行。沒有什麼事比旅行更能夠放鬆人們的心情，如果你的條件允許，不妨出去玩一玩，去感受一下大自然的美，自然會讓你的心情變得很好。如果實在調整不好，就先放一放。
當你面對一個困難，你短時間內無法解決的時候，不妨先放一放。當你心情好的時候，再去做同一件事情，可能效果會事半功倍。
26樓：大馬
讀書能夠淨化人的心裡，同時也能夠在一定程度上排除你心裡的雜念，當你心情不好的時候，無法靜下心來，進入工作的時候，可以找一本你喜歡的書看一看。不僅能夠淨化你的心靈，同時也在閱讀的過程中，得到了學習。
27樓：消化
正確看待工作中遇到的困難，其實不只是工作，我們整個人生，會遇到各種各樣的困難。困難來臨的時候，就看你以什麼樣的心態去面對。如果你以積極的心態去面對，那麼你就在行動上會表現得積極，那麼事情也會往好的方向去發展。
相反，如果你的心態過於消極，那麼事情總會朝著不好的方向發展。進入職場的人都會有這樣一個體驗，就是有時候工作上不太順利，讓自己的心情非常不好，這都是人之常情。
28樓：猴22326笛崩
遇到這些事情心煩意亂也正常，但心態的確需要調整。閒著也能拿工資，這種好事不多啊。如果公司發展前景不明朗，利用這段空閒時間重新找工作的確也是明智之舉、應該找一個有助於個人發展的公司，不能荒廢大好青春，設想和規劃一下職業發展，在新的公司鍛鍊幾年後你應有跳槽至好公司的能力，或自己創業，想一步到位找到好公司，除非現在的你條件過硬。
至於婚姻，即要珍惜，又急不得。是你的跑不了，不是你的強求不得。
感覺最近很不順，心情不好怎麼辦呢？
29樓：淺川
心情不好是由很多緣由的：戀情、工作、家庭、友情和自身的素質所引起的。
我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。再對症下藥。或者，把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。
一個人要有隨機應變的能力，在不同的場合，這個心情是要隨時改變。而且要掌握，不要因為個人的心情而影響別人。在我認為什麼事情都沒有自己的事業重要。
如果在一個地方做事不開心就不要停留，要努力去爭取屬於自己和適合自己的工作。要是真的不能放棄的話。只有慢慢的改變自己來適合這份工作。
加油哦~
祝你好運~
30樓：匿名使用者
我心情不好的時候就放縱一下自己，讓自己徹底放鬆一下。比如說大吃一頓，還有可以調節一下自己的生活節奏，如果天天上班或學習的話，可以和朋友出去遊玩一下，或一起舉個餐！
31樓：百度使用者
找一些適合自己心情的**來聽，比如鋼琴曲，輕**什麼的。
32樓：藍色夢幻
去唱歌吧，約幾個朋友，把心中的鬱悶都釋放出來！
33樓：匿名使用者
要麼好好大玩一下 要麼默默調節 總會過去的 人要往前看哦
有什麼方法，能改變自己的運勢，最近太不順
34樓：審計師
每個人都希望自己平日能夠好運連連、天天都有驚喜在等著自己，但只有少部分的認才有可能，但對於運氣不好的人來說，最重要的就是找到改運氣最好的方法。
一是要調整心態。心態是最重要的，外界就像是一面鏡子，如果你心態不好，心情不好，那麼惡運就會伴隨著你，相反，如果你心態是放鬆的，是開心的，是樂於助人的，是熱愛生活的，那麼你的心能產生良性的影響，你身邊的環境也會變得慢慢好起來。
二是要多行善事。做善事，不用說，朋友們都會明白。關鍵是哪些事情才算善事呢？
其實，做善事很簡單，比如，你給鬱悶的朋友解悶也算是善事哦。當然，如果你能到希望小學給學生們講故事或者給慈善機構捐款，都是大大的善事。不過，善事不分大小，心意最重要。
幫助你能幫助的人，老天通常會眷顧這樣的好心人，好人總有好報的。
三是要去除黴運。準備三十三顆糯米，將自己的三根頭髮放入糯米中（三三三代表散散散），再把糯米和頭髮一起放入紅包袋中，出門時將紅包袋放置離家最近的十字路口，讓人和車輛踏過，黴運就會隨之散去！隨之而來的就是好運。
四是要佩戴本命佛。據佛經記載，每個人從先天一生下來就有位菩薩或佛在守護您，所生之日與有緣之佛結緣，被稱為「本命佛」。本命佛主要是命裡面缺少什麼補什麼，佩戴者能夠濟財護身保平安，尤其本命年、逢九年時能打通流年關節，疏通流年運勢，逢凶化吉，離苦得樂
搬家後身體不好做事也不順怎麼辦,風水問題搬家後家裡事情總是不順怎麼辦？
怎麼看出搬家後出現的問題，從自身找原因。或者家人。其實沒什麼的吧？就是想太多了 風水問題 搬家後家裡事情總是不順怎麼辦？5 這要結合你房主人的八字命理來確定，如果此房符合你八字要求，你住進後就會平安或事業順利家人和睦，如果不符合就會起反作用。再說細點就是，同住此地樓房的眾人，有人會身體健康發財，也有...
最近心情不好，做什麼都不順心，總感覺心不在焉，總覺得頭腦不清晰到底怎麼啦我，是不是被人下咒了
不要迷信 心情不好 會導致心情低落 平時的小事 在心情不好時 會變成大事 不好意思是我下的咒，看你這麼痛苦，就告訴你解咒方法吧。每天晚上對著天空大喊三聲我怎麼那麼帥或者我怎麼那麼美，然後大笑一聲，保證心情暢快 首先你要想想是不是最近有什麼事情讓你煩惱了，然後想想自己平常最討厭幹嘛就去幹。把情緒都發洩...
最近心情不好，看誰都不順眼，不想說話，愛發脾氣，不想出門，這
你好，估計是天氣的原因呢，不過如果是懷孕的話這樣也正常，看什麼都感覺煩燥，自個好好的控制一下了 有時候 莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆 有時候 突然覺得心情煩躁，看什麼都 樓主有時候會覺得自己是一個翻臉比翻書還快的人嗎？其實你這些心情總稱情緒 情緒是指個體受到某種刺激後所產生...