1樓：
首先要自信，相信自己不比別人差，而且能夠做得比別人更好，再慢慢的來，看些新聞或社會知識的書，增加自己的社會知識，然後與別人或朋友講話就才會有內容講，如學生還可以將學到的知識講給同學聽，漫漫段練，話多了自然人也不木納，自然吃得開。
2樓：匿名使用者
有一個決定因素，你到底懶不懶惰，為什麼我這麼說？
你現在不過是自己性格比較內向而已，內向的人數不勝數，怎麼就沒法活？
你的那些性格是容易讓自己吃不開，但如果更改很困難，就別硬來，問你懶不懶惰是因為，如果你不懶惰，能多動腦仔細總結經驗（這次是因為做了什麼讓自己吃不開？下次怎麼做可以避免）
走向成熟其實很慢啦，多找找和自己合得來的朋友，我相信還是有的，做人不一定非要強勢啊
3樓：匿名使用者
極端了。並不是吃得開才能活著。。活著可以有很多追求。並不是一定要到某個頂端。成功的畢竟是少數
4樓：
別這麼想，即使什麼都沒有，你活在這世上，憑什麼連自己都看不起自己！
5樓：梵天
這樣的人很多，心態放平和，踏踏實實做好手頭最基本的工作，會得到周圍朋友的認可
6樓：手機使用者
人活在世上都是有作用的，別太自卑，人人都有自己的閃光點，都有自己的優點，別光看缺點
7樓：勢巨集暢
都有一個過程的，不要沮喪，多為別人著想，會慢慢好的！也許別人也沒那麼討厭你，不要太悲觀了！
8樓：段家一陽指
做自己就好了，不要刻意的去改變，每個人都有不同，說不定你的這種性格也是一種優勢，加油！
9樓：是婧婧吖
每個人活在世上都是有意義的，你可以慢慢來，但別放棄自己
10樓：候軒昂
別太介意別人的看法，做好自己的，心胸放開就會好點的
11樓：閱雨山莊
改變自己，讓自己多才多藝
12樓：碎碎念
隨和點就好了，我以前也這樣
13樓：農桖蘭
建議你多聽聽勵志的歌
14樓：隨心而動
相信自己，喔噢喔噢～
別人問想吃什麼，都沒有想法，說隨便。很呆板木訥……是不是傻子
15樓：匿名使用者
恩，不是的。
也許這是裝出來。
故意裝得很傻。。
16樓：破拼搏
好聽一點就是隨和吧！不好聽就是沒有主見
不自信怎麼治？反應木訥，不開朗
17樓：匿名使用者
首先不自信的人往往也比較在意別人對自己的看法，人活著不是給別人的，不要看人怎麼看你，首先要有自信，自己都否認自己就不要怪別人了，多給自己些肯定，把課業或工作做好慢慢就有了專業下自己的注意力集中起來做事
18樓：匿名使用者
要知道每個人都是有價值的，首先不能自我否認，不論身處什麼環境遇到什麼遭遇都應該有好的心態來面對，成功的人沒有幾個是一帆風順的，承受能力要磨鍊，心態要放平不要對自己有太過高的要求使自己感到壓力，可以制定一年內可以自己能力範圍內努力可以達成的目標並去每天都去履行，加油
我非常迷茫，什麼都不會，又很沒自信，就一直逃避，生活實在沒辦法逃避，就感覺很壓抑，很痛苦。
19樓：天涯之雁
你自己有什麼興趣呢？你最想要的是什麼？其實，生活沒有標準答案，要自己敢於直面生活，敢於走出第一步，你才會找到自己的答案。
你可以想想，你走出最壞的結果是什麼？？其實也沒有那麼可怕，不是嗎？
20樓：生活不易
因為自卑，自己認為自己什麼也不會才不自信，臨淵羨魚不如退而結網！好好努力，掌握一技之長~
說別的都沒用，自信不是說有就有的，需要一些實實在在的東西，好好努力吧！
21樓：
誰都會有迷茫的一瞬間 ，我發現你看到自己的缺點比優點多，這說明這一刻你是極不自信的~~生活本來就有許多不如意，那要看你去怎麼對待它，活的陽光些~~你會逐漸建立起自信心的，我相信，一個四肢健全的人，總比殘疾人要生活的容易些，自由些。把你的心開啟，從壓抑和痛苦中走出來吧~~~~~············
22樓：匿名使用者
我們的性格比較相同，可以做個朋友嗎？ 我想知道你現在過得怎麼樣呢？
感覺自己很沒有自信，怎麼辦
23樓：無線電師
一、多一些成功，就多一些自信。
先最好自己力所能及的事情；再樹立「小目標」，去努力奮鬥。
二、少一次失敗，就少一次自疑。
遇事徵求他人意見，很多有經驗的人會勸阻我們不要去幹什麼事情，我們經過思考該放棄的就放棄。
24樓：匿名使用者
下面是如何提高自信的方法，希望對您有所幫助。
25樓：匿名使用者
首先要正確的評價自己，要看到自己的才華和能力，要敢於去幹一番事業。要有主見，不要盲從。
第一、以積極的態度去參加社會交往，不孤僻，不冷漠。
第二、能客觀公正的評價自己和別人，取人之長，補己之短。
第三、寬以待人，助人為樂，在自己的生活領域中既有穩定而廣泛的人際關係，又有知己。
做到了，你就會是一個自信，自強，和有協調的人際關係的人了。
26樓：醉冰軒主
增強自信的十五種方法
增強自信的第一個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。「近朱者赤，近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等，這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
增強自信的第十一個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！這對提升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：儘量依靠自己。有事儘量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。
我有點自卑，也就是不自信，經常懷疑自己，懷疑自己能力，懷疑自己的優點，
27樓：匿名使用者
自卑只能是您的絆腳石，還會讓別人瞧不起。你要調好心態，對生活充滿信心。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
最重要是擁有一個好的心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄。要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，唱唱歌，跳跳舞，你會覺得開心很多。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
28樓：均達
要常常想著它是你的壞毛病，一個大意壞毛病又會重現，所以時時記掛著有個壞毛病，壞毛病的出現率就會下降了，因為你自己都在提醒自己了。得學會控制。這是必須的。
當你覺得你要犯這個壞毛病的時候。一定要提醒自己不要做。雖然可能會很長一段時間這樣。
但是需要的是堅持。
29樓：匿名使用者
你好，可以根據下面的幾點克服1、有自卑心理的人，首先要正確認識自己，提高自我評價，要經常回憶自己的長處和自己經過努力做成功了的事例；要善於發現自己的優點，肯定成績，以此激發自己的自信心，2、善於自我滿足消除自卑心理必須明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目標，而不是為了打敗別人。而每次取得的成功體驗，都是對自己的一種激勵，是十分有利於恢復自信心的。
30樓：匿名使用者
經常一個人 不被肯定 都會有這樣的感覺 還有就是 擼的多 也會這樣- - 所以樓主放開你的心懷 不需要刻意的去改 有什麼就說 不敢給外人說 就先從 朋友開始 慢慢的來 不能著急
31樓：匿名使用者
推薦你多看看一些書，例如羊皮卷，喚醒心中的巨人等等。這樣很大的原因是因為你看事情的角度有問題。每個人都有值得自己挖掘的地方，只是你沒有挖掘。
32樓：豪哥怎樣煉成的
你忒內向，要做到，誰都不鳥，臉皮厚點，心要黑！
我每天都活得很不開心，我每天都活得很不開心！
不知道你為什麼不開心 你難道是因為沒有女性朋友而不開心嗎？可是你想想為什麼這樣呢？是不是自己的性格不好呢？是不是自己比較 自閉 忽略了和其他朋友之間的交流呢？你說你有抑鬱，可能就是你的抑鬱，導致你和朋友之間交流出現問題 如果你 放開 心，真誠對待身邊的朋友，不要抬高或者貶低自己，相信你會有好的朋友的...
為什麼我每天都活得不開心，每天總是不開心，怎麼辦
行動吧，我覺得你跟以前的我很像，因為我老是在那裡想一些未發生的事情，害怕它會不順心的發生，總是覺得自已沒有辦法辦好他們。其實，只要你能夠走出自已的圈子，放開心情跟別人說說自已的看法，同時給自已多點信心，拋棄那種覺得沒可能會變好的觀念，因為你越覺得不可能就越害怕去做好，有時甚至不肯走出一步，不去嘗試一...
我哪都疼，還失眠
哪都疼應該不會是什麼器質性的問題吧，如果是那就不得了了！大概就是壓力大造成的吧！你可以請幾天假徹底放鬆一下，反正高考也不是差這幾天假的事！幹些你想幹的事，怎麼輕鬆怎麼來，也可以靜養幾天，應該會緩解身體的負擔。失眠的話聽聽舒緩的 我入睡也困難，輾轉反側很難受，後來我就想 幹嘛非逼自己睡覺呢，睡不著大不...