1樓：
``**黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%**問題都與肝、脾、腎功能失調有關。
如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。**發黃、長斑便隨之而來；古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。
讓**變白健康：作息正常(21：後不喝水，22-07**睡眠)睡前一杯熱奶/水果。
睡前2小時熱水澡/泡腳體內排毒，葷素搭配，晚飯不晚，運動排漢，代謝正常。1.均衡營養2.
適宜食物3.注意飲食4.精湛食療5.
未病抗衰平衡**。另外那個皙絡夫爾對膚黑可以，好多朋友都喜歡用它，無奈它很貴的。
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制雞蛋美白**
做法：雞蛋煮熟，取出蛋黃，與適量蜂蜜和精麵粉，與適量純淨水調勻。敷面部，20分鐘後，用純淨洗淨即可。
最快的讓手美白，雙手美白的快速方法！！！
4.晒過的 出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使 收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小 檸檬不可直接敷面 建議將其擠成汁 稀釋後塗抹於面部 做手膜啊！現在很多手膜產品的。雙手美白的快速方法！怎樣使 變白？1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 ...
牙齒美白最快的方法，怎樣美白牙齒最有效？？
對於愛美女性來說，五官是十分重要的，牙齒作為其中一部分起到了至關重要的作用，如果擁有一口潔白的牙齒可以提升一個人的氣質，笑起來也會很燦爛，目前牙齒美白最快的方法含食醋 含檸檬片 多吃含高維c的熱帶水果等等。現在的女性越來越注重自己的儀表，在美容護膚方面會花很多時間，有的女性在擁有了完美肌膚後還是會煩...
自然美白法有哪些,具體的步驟及方法
美白小祕方 美麗大收集 1 牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜...