為什麼游泳池水溫不能太高,為什麼泳池的水溫不能過高

2022-08-15 08:15:20 字數 2271 閱讀 2201

1樓:匿名使用者

正規比賽游泳池水溫在26度-27度左右,訓練時的水溫在27-28度左右是最好的。在這水溫中,對運動員的發揮是比較好的,過高的水溫遊起來身體會發軟的,就像酷暑還要去跑步一樣,明白嗎?!

2樓:零距離

溫度有點高、游泳池水內的細菌會快速繁殖、影響游泳者的健康。

3樓:

因為,高的話,容易呼吸不暢,要是遊的話,容易暈,我試過在溫泉中游,就是這種感覺

4樓:阿_元元

游泳就像跑步一樣,如果在高於體溫的環境中運動,對身體會造成傷害.游泳池的水應該是26度恆溫吧.

5樓:

既會燙傷人,又對那些在游泳的人不好.

6樓:匿名使用者

太高了就是洗澡不是游泳了

為什麼泳池的水溫不能過高

7樓:戴思樂科技集團

一般情況下無加熱裝置的泳池規定溫度要≥23℃,有加熱系統的泳池溫度≥26℃,但是普遍都不會超過29℃,因為水溫過高的泳池遊起來很容易乏力

8樓:崔子墨

一般情況26度上下,正負1度。

為什麼泳池水溫不能夠太高

9樓:

泳池水溫太低 該怎麼解釋。如果水太熱就成泡溫泉了,不利於鍛鍊身體。室內恆溫泳池水的溫度一般在26-27度,比賽泳池和訓練泳池的水溫則更低,這個有利於運動者身體健康。

您先看看自己泳池的水溫達到這個溫度沒有?冬泳對身體鍛鍊更有益。

為什麼恆溫泳池的溫度不能調高點

10樓:

太高了藥劑發揮快並且對人體不舒適,泳池的溫度一般與人體體溫差不多。

為什麼泳池裡的水溫過熱反而不

11樓:滄浪山丘

一般泳池水溫在26℃-28℃之間,如果是比賽那溫度會更低,基本維持在25℃-27℃。大家都知道人體的體溫是37℃,將近10度的溫差,自然在剛入水時覺得冷。那泳池的水為什麼溫度非要那麼「低」?

游泳池水溫過高不能游泳的原因一:冷水是有效的散熱器

大家都有這種經歷:不管是游泳還是嬉水,剛入水覺得冷,但玩開了之後甚至可能熱到出汗。這是因為運動在消耗能量的同時也會產生熱量,而且運動時,新陳代謝加快,體溫升高,這就需要冷水來給你降溫,讓你覺得舒服。

如果水溫不低於體溫,那水這個有利的熱量散發器,就沒辦法發揮作用了。而且,如果追求入水時的舒服,那水溫就要達到體溫或是超過體溫,這樣的溫度下,大家稍做運動就不是游泳而是蒸桑拿了,因為溫水根本沒辦法迅速地把因為運動而產生的過多的熱量帶走。

游泳池水溫過高不能游泳的原因二:冷熱張弛,血管伸縮

剛入水時,低於體溫的水會讓**血管收縮以減少熱量散發。當運動起來後,運動產生的熱量要散發出去又會讓**血管擴張,這一縮一張,讓平時不怎麼能鍛鍊到的心血管也運動起來,這可是很好的預防心血管疾病的鍛鍊。另外,冷時,**血管收縮,血液都回流到重要器官—譬如大腦—以保護它們不受傷害。

而熱的時候,**血管擴張,血液更多地停留在身體表面,那些重要器官的血流量自然會減少。大腦的營養和氧氣不足,還怎麼反應敏捷呢?自然就覺得渾沌。

游泳池水溫過高不能游泳的原因三:讓肌肉產生力量感

人體哪怕是一個微小的動作都是靠肌肉收縮完成的。一塊塊宣示著力量的肌肉,得收縮起來才能讓人看到。冷水不僅幫助血管收縮,還會好好幫助肌肉收縮,讓在水中運動的人覺得充滿力量地完成動作。

但如果是在溫水中,可就適得其反了。溫暖的水,按摩似地拍打你的身體,全身的肌肉都會放鬆下來。舒服是舒服了,但如果要動一動,可就事倍功半了,人也會覺得很累。

(**來自網路)

12樓:__漣漪亦別離

水溫過熱容易讓人疲倦,人體的油脂也會過快分解

很多室內恆溫泳池,溫度為什麼不能高一點?

13樓:儒雅的為什麼

太高了藥劑發揮快並且對人體不舒適,泳池的溫度一般與人體體溫差不多。

14樓:匿名使用者

通常,恆溫泳池的溫度在26±1℃,國家標準泳池水溫在22-26℃之間。像很多室內游泳池都在用愛克的泳池恆溫熱泵,池水是自動恆溫加熱的。

15樓:戎飛陽

冷水可以幫助肌肉收縮,讓全身處於繃緊狀態,這樣就能充滿力量地在水中運動。同時在冷水中運動不易疲勞,游完還會感覺一身輕鬆,不是比熱水來的更好嗎?

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