心裡有種不好的感覺,心裡有種不舒服的感覺

2022-08-20 03:25:37 字數 2934 閱讀 3181

1樓:匿名使用者

呵呵,放開心,相信自己是最好的。心裡會有種不好的感覺那是因為太在乎的原因,無論面對什麼都應該以坦然的心態,學會順其自然,敢於接受挑戰,對於你來說人生的路還很漫長,要學會減壓,不要給自己太大壓力,學會放鬆,勞逸結合,找到學習的樂趣,善於學習。還有五天的時間期末考,如果你擔心計算題,那就在課後拿出一點時間做專項訓練,打撈自己基本功,相信無論考什麼題,你都不會再有過多擔心和緊張,因為你已經做好了從分的準備,你一定會有收穫的,在這裡祝福你考出理想的成績,而且我相信你會考的很好,加油!

2樓:

此症狀在心理學上稱之為強迫症,如明明是鎖門了,卻不敢肯定,偏要再去確認一下。總是對自己所做的事情持有懷疑態度。

求助人需要進行自我放鬆,注意睡眠質量和飲食,常與他人交往溝通,要樹立自信心。能自我調節心態。做到不與人爭,經常反思自己,善於總結。

祝您考試發揮應有的水準,考出理想的成績。

3樓:匿名使用者

別怕。 你還是比較厲害的,別擔心那麼多。加油。

4樓:匿名使用者

任何結果都要學會接受,考完答錯了答對了你能挽回嗎?能的話你擔心什麼、不能的話你擔心什麼(但心也沒有用)。再說上學,有學上嗎?

有的你擔心什麼、沒有你擔心什麼。順其自然吧,關鍵是通過這次能總結什麼?

5樓:eileen婧子

不要想的這麼多,放穩心態很重要,壓力給的太大反而會發揮失常~按照自己第一感覺去回答問題不要猶豫~猶豫的往往會是錯誤的~把以前錯的題目搞懂了,不可以同樣的錯誤再犯~計算題的時候仔細點,有公式的話儘量背熟了,不要相似的給搞混了,這樣也可以減低錯誤,這樣做出來的就是對的!對自己要有信心~

6樓:愷柳

不要怕,勇敢的去考試,更不要亂想給自己壓力。中考並沒有那麼的恐怖。送你五個字。「心安則事成」

7樓:箕思

小升初?

沒有關係,成績怎麼樣你都可以上初中的。

放輕鬆吧,別想這麼多。

期待你的爆發。

希望可以幫到你。

8樓:

學習方面的事情,有時也需要順其自然的。考試對於學習階段而言只是一次檢驗罷了,考過了就過了,總結自己的不足而言,不必太過於糾結,也不要給自己太多的壓力。小升初而已嘛,以後還有好長的求學之路呢,偶爾一次的失誤都是可以無視的。

9樓:匿名使用者

試著把注意力引到別的地方,開心一點的,到期末,就從頭到尾重做一遍,然後相信自己,「已經驗證了好幾遍不會再出問題了。」就可以放鬆心情了。

10樓:匿名使用者

你可以去聽一首歌,叫放輕鬆,有些用,不過主要還是在你自身的調理。

11樓:匿名使用者

怎麼回事,祈禱哇……問題補充:我媽媽要出去要錢,我心裡有種不好的預感,...沒事的放心哈,別杞人憂天了,給你媽媽帶**唄,看要錢的情況怎麼樣,現在...

12樓:戴賜皓

多做幾張卷子,看看自己到底那些計算題會錯

13樓:韓諾

出去散散心,吃點甜食可以幫助你改善心情,最主要的還是看你心情不好的主要原因,對症下藥才慣用的、別太壓抑、我中考的時候也是這樣、生怕考不好重點高中了、放輕鬆、別給自己壓力...

14樓:軟弱的過客

沒關係的,上初中是9年義務教育,上初中是要按照你家住址來劃分的。只要你上初一時打好基礎,就ok了!

15樓:順德公

要記住:謀事在人,成事在天。事前要盡力而為,事後要順其自然。

成長快樂!

16樓:

別想那麼多,穩定自己的情緒,已經答完了,已經是不可改變是事情了,

需要做的是想想以後怎麼辦,如果真的是出了錯,會有什麼影響。

再說你也不一定錯啊,只是你的感覺。

17樓:月翼飛舞

安啦、放輕鬆了,我們都是過來的人,以平常心情去應考,而且現在是九年義務教育,這種考試的成績是不會公佈出來的。樓主、放輕鬆!!!!相信自己

18樓:匿名使用者

1.心態放輕鬆很重要

2.總結經驗,相信自己會做的更好

心裡有種不舒服的感覺

19樓:花落蝶衣

找個時間,安靜的地方,把你內心最介意的地方和她聊聊只有真誠的聊出來才能解決你內心的疑問

送個禮物很正常,只是禮物背後的故事你想多了交流是兩個戀人中必要的程式,不聊矛盾就會多你想多了就會是無限想象的麻煩的

20樓:溫柔

現在人沒幾個,心裡舒服的

為什麼我心裡經常有一種說不出的感覺,特別不舒服。

21樓:秉菰

心靈效映,看完書是有收穫的,就是要有這種感覺,否則你白看了

22樓:手機使用者

如果你真正把書理解,參悟了其中道理,出現這種情況很正常

23樓:夢幻泡影

不要老是看男啊女的感情內容.多多看看大海高山平原名勝.開闊視野,豐富人生.

為什麼心裡有一種不好的預感。感覺有什麼事要發生一樣!

24樓:匿名使用者

這樣的話不要出門!說你你最近心情不好。可能是緊張,所以不要乾重要的事情!

25樓:遊景封念雁

我經常有不祥的預感抄,可還不是活的好襲好的,呵呵!其實這些都不是什麼不祥的預感,只是你想的太多了,可能是你太累了,或者你有心事,別什麼事都壓在心裡,這樣會心悶,不祥的預感只是你的一種幻想而已,就算你有不祥的預感的時候真發生了什麼,那也絕對是巧合而已!沒事的!

把心放輕鬆吧!

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