1樓：匿名使用者
連續上機時間不要超過一小時，然後休息10—15分鐘，這時可到戶外極目遠眺3—5分鐘，或用勁眨眼18次；平時可多吃一些富含va的食物，如紅棗、胡蘿蔔、動物肝臟等。祝你如意。
倒半杯開水，眼睛對著杯口上沿
能緩解眼睛乾澀，增加眼部血液迴圈。達到緩解視疲勞的作用。
長時間近距離閱讀、閱讀太小的文字、刻字、電腦操作時間過長都可引起眼球脹痛、發乾、視物模糊、眼瞼沉重等視疲勞症狀，嚴重時還可出現頭痛、眼眶痛，甚至噁心、嘔吐。
引起視疲勞的常見的原因有：1.屈光不正。
包括近視、遠視、散光沒有得到及時矯正；2.眼鏡佩戴不合適。如近視眼度數偏高、遠視度數不夠等；3.
兩眼屈光度相差太大。如一隻眼200度近視，另一隻眼600度近視；4.隱斜視、眼外肌麻痺、眼肌用力不平衡；5.
老年人由於調節力下降看近物不清；6.眼科病。如青光眼時眼壓高，眶上神經痛以及副鼻竇炎都可引起視疲勞；7.
其它症狀。腦力勞動過度、寫字時桌椅高低不合適、光線過強或過弱等。
在預防及**方面應注意以下幾點：第一，有視疲勞症狀時先到醫院檢查，以排除眼病和其它疾病引起的視疲勞；第二，消除引起視疲勞的各種因素；第三，青少年出現視疲勞症狀時更應重視，及時到醫院查清原因，及早**；第四，可適當用一些解除眼疲勞的眼藥水或遵醫囑。與此同時，加強體育鍛煉，保持良好的身心健康也有助於預防視疲勞。
2樓：第十柒宗罪
你自己脖子別動，眼睛在眼眶裡轉，極力！左，上，右，下，極力向這四方向看，疲勞就沒啦，疼很正常！自己試試就知道效果了，忽忽
3樓：
上網時間太長了就這樣，長時間只是一個點會是眼睛疼 方法 睡覺
4樓：
不曉得了喲，我也是天天熬夜,每天都三點睡覺,都快要瘋了.眼睛也是近視的很厲害,火死了...想改但一時改不了....暈~~~
5樓：
首先去檢測視力看眼睛度數有沒有變化如正常.應該是用眼過度眼疲勞,注意休息就好了.
醫生，你好，我最近兩個眼睛總是有腫脹感。。到覺眼球有沉重感。之前近視，二三百度，眼鏡壞了就沒帶了，
6樓：匿名使用者
因為長久不戴眼鏡，致使眼睛負擔過重引起，，儘快把眼鏡配上吧，會減輕的，
為什麼最近老覺得眼睛好累，像沒睡醒一樣？
7樓：我有問題要問
我也有這樣的感受，這樣的話一部分是由於睡覺時間太短熬夜，另外就是用眼太多了，可以在眼睛累的時候閉上眼休息一下，或者貼個眼貼效果更好點。
8樓：留下來偷偷樂
你好,這種情況可能是用眼過度導致眼睛疲勞，眼睛疲勞要注意休息,保持作息正常.平時可以多做下眼保健操,多遠望,緩解眼睛疲勞.
平時可以適當補充維生素,尤其是維生素a.可以自己泡點枸杞菊花茶喝,明目的,也可以用決明子.可以多做下眼保健操,上網時每隔一段時間就讓眼睛休息下,閉目養神也行.
實在很不舒服可以去看醫生
為什麼我的左眼總疼啊,沒用眼過度也疼
9樓：匿名使用者
可能是得了結膜炎，你可以去買點消炎藥水滴一下
我的眼睛最近視力劇降,
10樓：匿名使用者
如果伴有眼睛幹、紅、癢等症狀，估計是結膜炎之類的眼病，炎症引起分泌物增加，粘在眼球上，當然看不清楚了，沒錯的話，清洗一下眼睛視力應該會提高。建議去醫院眼科檢查一下
11樓：
多大了？用冰毛巾敷眼睛，多注意休息，不要長時間用眼睛
閉上眼睛,我看著你是哪首歌歌詞,閉上眼睛才能看得清是哪首歌裡的歌詞
卡bai卡 真的真的 真的du真的 zhi你說的話一定是真的 學會安守本份 不聞 dao不問 總會回苦盡甘來的 真的真的 你給答的愛一定是真的 學會心甘情願 忍氣吞聲 我們就有未來的 深呼吸告訴自己這一次是真的 儘管誰拆穿是假的 就算親眼看見 親耳聽見 那也不一定絕對的 抬起頭哭喊這一次是真的 所有...
2閉上眼睛任務怎麼做wow72閉上眼睛任務攻略
流程挑戰而已，分清階段掌握節奏就可以了。開怪，偷藥 1階段別傻傻的撞冰牆 2階段出回分身，迅速找亮答晶晶的地方 小地圖也會提示位置 撐不了就打掉一個影子然後進他生成的罩子躲一會 3階段注意打斷讀條，躲好暗影箭雨 打 師就是這麼3個階段來回迴圈 完了然後虛空boss現身 這個當兒可以偷一發藥水 拉到場...
閉上眼睛是什麼生肖，欲錢看閉上眼睛是十二生肖哪一個動物
應該是龍！想想看，閉上眼睛就是看不見的意思，在十二生肖裡龍你見過嗎？當然就是沒見過對吧，在現實中根本就也沒有，所以就是 龍 魔蠍座 眼睛是目，閉上就是歇息，閉上眼睛就是目歇，譯音魔蠍 閉上眼睛是什麼生肖？應該是龍！想想看，閉上眼睛就是看不見的意思，在十二生肖裡龍你見過嗎？當然就是沒見過對吧，在現實中...