1樓：苛小美
雖然，我不是心理醫生，但是，我有時候也是，遇到一些問題，就胡思亂想，我有想不通的問題，我就告訴自己不要想了，以後你胡思亂想的時候，一定一定要冷靜，然後就不要想了，聽聽歌或看看電視。我想這樣應該對你有幫助！希望 你能快點好起來。加油！
2樓：匿名使用者
建議你去中美澳聯合（北京）國際醫學研究院看看 那裡治這個很厲害的
3樓：匿名使用者
因胡思亂想而感到壓抑和自卑，說明你性格方面存在著一定的缺陷。你是不是易受暗示（包括他人的暗示和自己的暗示），而且多愁善感？多給自己一些積極的暗示，不想那些消極的事情！
萬一忍不住想了，應該立即轉移注意力，去做自己喜歡的事！
4樓：仵嗣
看看醒悟**教材，希望對你有所幫助，祝你早日**
5樓：石之吟
你現在先冷靜下來，閉上眼什麼都都別想，或去旅遊散散心，再不行找個樹洞或找個空曠的地方大聲說出自己心中平時壓抑著的事，向朋友傾訴也行。
6樓：
建議你再找個心理**師幫你去除~或者自己看些心理書籍**~
7樓：
我有時也會胡思亂想的 沒事的 不必太在意
8樓：匿名使用者
繼續找個可以長期輔導你的心理老師
長期關注自己的改變
你需要學會自己除錯
而不是每每都要他人幫忙
當然如果你自己實在不能自己
就還是尋求幫助
9樓：臨清一瘋子
等你長大點就明白了！
10樓：匿名使用者
變成工作狂，治標不治本
請個心理醫生進來幫我解決一下我的心理問題！謝了。
11樓：雲桖巧
強迫症是指：強迫自己做一些事情，是自己無意識的，比如說：強迫自己洗手、強迫自己鎖門等等，你的情況只是心理想的太多，思維細膩而已，而不是強迫症。不用擔心。
12樓：
保護自己的意識太強。
你身邊沒有你在乎的人嗎？多想想怎麼去愛他們吧
求求心理醫生幫幫我
13樓：
和你的朋友，或者你的女朋友，聊聊你的這些「胡思亂想」的內容，去面對它們，比逃避能讓你做的更好。
14樓：未盡
....其實吧，增強信心就好了，可以找一個自己比較喜歡的東西去做，然後要做就做好嘛~還有啊，不要總是覺得自己會讓別人失望，至少你要表現出你在努力。
急---心裡醫生進來幫幫我.好回答加高分 5
15樓：亦塔
做最好的自己，只要內心勇敢，天地任你飛。
要把心放平，試著多和別人交流，也許會驚奇地發現在他們的眼中你並不是自己想象的那個樣子。
不要急於最強者，因為那樣並不一定幸福。^_^
16樓：學習ps中
你是世界上獨一無二的~~你是最好的
你是無法仿製的~
17樓：冬季的顏色
這只是好勝而已...你要不斷的拼命的做自己覺得值得事...贏了不就好了...
輸了的話拼命哭一場再去拼命...努力有用嗎？亂想有用嗎？
哪個人不喜歡做白日夢？可是那不是真的...
18樓：喵喵的瑛
你不應該安慰自己，而是應該鼓勵自己，相信自己一定能行！！！能力與外貌的聯絡甚微，如果你是匹好馬，你的鐘子期就一定能發現你！！加油！！！！o(∩_∩)o
19樓：蒼白色的唧唧歪
學會放手吧
只有放開自己
才能得到解脫
求心理醫生幫幫我，我可不想再這樣下去，拜託了！！
20樓：匿名使用者
看來你的情況還有點嚴重，有潔癖吧？ 建議你告訴自己的爸爸媽媽或者親人，讓他們帶你去正規的醫院諮詢一下心理醫生，不要害怕，更不要自卑，這沒什麼的，世界上那麼多人，每個人心理都有些許不正常的，只是程度不一樣，不影響正常生活就可以了，你的情況只是稍微嚴重些，只要及時的積極的配合醫生**，不會有大問題的，你還小呢，自己都覺察到了，是好事啦~~也不要聽一些旁門左道，道聽途說，會耽誤更多時間，還影響生活或學業~~是吧，積極的去面對吧
21樓：天上的虎不會飛
要是小打小鬧還是可以的，真正的心理諮詢是需要環境配合的，從你的描述來看，你可以尋找專門的心理諮詢師幫忙。網路是虛擬的，提供的方法就算現實有針對性你也不一定會有用，生活方面的事情就是點點滴滴的事情，需要一點一點的去感悟。
22樓：下一夜的雪
你有輕微的強迫症。你可以選擇一些方式讓自己克服掉這些習慣，比如每天把自己恐懼的事情寫下來，放進一個箱子裡，然後幾天之後把箱子開啟，看看這些事會不會真的發生。一兩個月之後看看你這些擔心的情緒會不會消除，如果沒有，那麼建議你去醫院就醫。
23樓：匿名使用者
你這是強迫症，速去找專業的心理醫生做諮詢。
24樓：詩之慧
你這種情況需要心理指導，建議你讓父母親帶你去找你們當地專業的心理諮詢師，他們會給你提供專業的幫助，另外，不要有太大的心理負擔，只要積極配合心理諮詢，很快就會好的。祝你學習進步！
25樓：徒極追魂
你無須擔心，你只是有輕微的恐懼症和妄想症罷了。人們都說心病還需心藥醫，你自己就能克服的，不用別人幫你。首先你說你怕自己碰到髒東西，怕吃了不乾淨的東西影響自己的身體健康。
你就矇眼不顧的照常吃喝睡，堅持1星期，你會發現自己沒事。慢慢也就克服了。
心理醫生幫幫我，求心理醫生幫幫我
沒什麼失敗的 你這麼大的孩子心理在漸漸的成熟 總是會在意別人的看法 在意自己是不是做的不好 會不會被別人看不起 會不會不被別人注意 其實他們也一樣 順利度過青春期吧 別想太多 過兩年 會慢慢好的 每個人都差不多 別自大也別自卑 忽然發現每個人其實都一樣的,不單純只有你有這樣的問題啦.所以放開心懷,大...
心理醫生請幫幫我
簡單點說 你需要發洩，只要把內心的情緒發洩出來，不讓它繼續堆積，你就會好起來。找個朋友把內心的憂愁說出來，痛哭一場，一切都會好了。如果不想和朋友說，那有個傳統的方法 好好思考下自己的感受，分析下自己為什麼會這樣，那個打擊對自己有多重要，它對自己生活的損傷體現在那些方面，然後認認真真的寫下來，最後，撕...
希望心理醫生來幫幫我
首先，你們之間的這種現象是很正常的。只是你還停留在婚前的心理上。應該適當調整一下自己的心態以及對愛人的期望。畢竟組建家庭以後還有很多事情需要花很多時間和精力去面對呢！戀愛和結婚是兩個有著本質區別的不同階段，各自有著不同的特點的 戀愛階段，雙方都會使自己儘可能完美地在對方面前 亮相 通過體貼入微地關心...