1樓：雪賓尼
服用膠原蛋白確實可以對**有一定的幫助，從內在的方式調節人體，幫助身體修護，達到美容保健的目的
但是年齡是不能逃避的，服用膠原蛋白，只能是適度的幫助你，使你想比於現在好一些，並不是說你40歲吃了膠原蛋白就能像30歲一樣，**問題是多方面構成的，並不是單單靠一種方式，就能獲得大的改善的
2樓：中藥**護理
膠原蛋白對**有緊膚、鎖水、滋養、保養、防皺等作用。女人躲不過的月經、生育、紫外線、電腦/手機輻射、糟糕的情緒、自然衰老的侵擾，隨著時間的流逝，帶來的是皺紋、色斑爬滿臉龐，粗糙、乾燥、暗沉接踵而來。這都是體內膠原蛋白流失的原因。
所以，你平時要多補充一些含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞翅、魚皮、軟骨等。也使用一些含膠原蛋白的產品，內服加外用，補水滋養效果最佳，建議使用草本藥妝。
年紀大了，**鬆弛下垂怎麼辦？
3樓：miya的瑜伽課堂
翻看自己之前的**，瘦的時候多上鏡，年輕的時候肉多緊緻，現在年紀上來了，止不住臉部和下巴的肉下垂，天鵝頸都沒有了，脖子還越來越短，今天的幾個動作，幫你拯救天鵝頸。
4樓：匿名使用者
人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在**上。
5樓：澤夢梓梓
只能說到一定的年齡或者說是因為什麼原因導致的膠源蛋白流失嚴重，就算是想解決的話也要補充這個的，才前兩天看到有人用花清誼膠原蛋白補充的挺不錯的。**變化都很大的。
6樓：匿名使用者
已經有多長時間了，平常有什麼保養嗎
7樓：匿名使用者
多大了？什麼**型別的呢
8樓：佳佳糖
1、飲食調理法：很多人以為食用膠原蛋白可以使**美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要**好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化，這種效果間接體現在**上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。
2、陰陽水調節法：用溫水和冷水參合的水清洗面部，因為溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊緻度和光潔度，可以促進提升。
3、生活規律法：人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在**上。
吃膠原蛋白片能減少**皺紋嗎？
9樓：腦大洞開的社會人
不能。市面上的膠原帶白保健品，進入胃腸道後也要被分解為氨基酸才能吸收。當膠原蛋白被分解為氨基酸，其形態和結構已不復存在。
因此吃進去的膠原蛋白最終以氨基酸分子形式吸收，參與全身的蛋白質合成，不會直接用於人體內膠原蛋白的合成。
口服膠原蛋白對抗衰老並沒有什麼作用，實際上，補充膠原蛋白抗衰老的說法都是基於人體**含有膠原蛋白這一事實而已，並沒有任何科學證據能證實這些說法。
擴充套件資料：
抗衰老食物：
1、豆腐
除了魚蝦類，豆腐也是非常好的蛋白質**。同時，豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質，可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌，可經常食用豆類食品。
2、圓白菜
圓白菜亦是開十字花的蔬菜，維生素c含量很豐富，同時富含纖維，促進腸胃蠕動，能讓消化系統保持年輕活力，並且幫助排毒。
3、蘋果
含有纖維素、維生素c和糖，可防止**生庖疹、保持肌膚光澤。
4、胡蘿蔔
富含維生素a，可使頭髮保持光澤，**細膩。
5、牛奶
含有維生素d和鈣，使人的骨骼和牙齒強健。
人民網-補充膠原蛋白就能抗衰老嗎
人民網-世界上公認的15種抗衰老食物
33歲身體膠原蛋白流失很嚴重還能補回來嗎
10樓：護膚小榮
當然了，不能單純的補充膠原蛋白，而且還要抗氧化，增加自身膠原蛋白合成
11樓：匿名使用者
膠原蛋白適合人群
1、由於工作勞累，睡眠不足形成的**晦暗無光、發黃、**彈性差等**衰老的不良症狀。
2、由於年齡、太陽輻射因素引起的**鬆弛、下垂、皺紋、乾燥等**衰老現象。
3、由於體內異常黑色素分泌旺盛，大量沉積**表面，肌膚不能及時代謝出異常黑色素，形成各種色斑。
如色斑,黃褐斑、雀斑、早期老年斑等。
4、由於長期戶外活動及**保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋,**乾燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等不良症狀。
5、由於內分泌功能紊亂，**膚質差、**髮油、發暗，易長青春痘留下的色印、色素沉著等。
6、由於生活無規律,電腦輻射,吸菸等因素,造成的黑眼圈,眼袋等問題。
7、由於選用劣質化妝品或者激素等產品造成的**容易過敏、黑頭密集、**大面積死亡。
顏如玉的膠原蛋白可以長期服用的嗎？還是有改善就可以不喝 10
12樓：匿名使用者
如果是成熟**人群和亞健康人群，因為身體的膠原蛋白的流失速度大於人體從每天飲食中吸收的量，**不再飽滿、細膩，甚至出現細紋、鬆弛下垂、色斑沉著、失眠多夢、精力不濟，身體亞健康狀態非常明顯等，建議每天1-2支援續服用，幫助身體提升減弱的膠原蛋白合成機制及減續亞健康狀態。如果是年輕**及健康人群，只是在特定的季節或時段（如：乾燥的冬天或季節更替、氣侯變化、生活方式突然改變、地域改變、經常熬夜加班等），可持續喝一段時間，補充那段時間膠原蛋白的流失，提升**自我修復力，改善內分泌環境，恢復肌膚和體質的年輕態。
為長期保持良好的肌膚狀態和身體狀態，也可以在連續服用3個月後，再間隔2-3天服用一次。
13樓：囚與社會
回答：膠原蛋白可以長期服用。
依據;服用膠原蛋白可以為身體補充所需，如果服用了過多的膠原蛋白，多餘的膠原蛋白分解成的氨基酸會轉而合成其他人體所需的蛋白質，所以不會對人體有什麼影響。
而且任何的膠原蛋白產品都不能吃下去即見效，需要長期的堅持服用才會有效果，所以膠原蛋白不僅可以長期服用，還需要長期服用才可見效。
拓展資料：
膠原蛋白長期服用的效果：
1、膠原蛋白長期服用可以延緩衰老。當我們的年齡日益增大，身體裡的膠原蛋白流失得也會越來越快，各種**老化的問題就會出現，比如**鬆弛、出現皺紋、膚色黯沉等，而長期服用膠原蛋白就可以不斷的為身體補充流失的膠原蛋白，改善**出現的老化問題，並減緩**老化的速度。
2、膠原蛋白長期服用可以美白祛斑。服用膠原蛋白可以提高提高肌膚內部的含水量，讓**變得水潤飽滿，從而提亮膚色。還可以抑制**內黑色素的生成，讓**色斑漸漸淡化。
長期服用膠原蛋白就能讓肌膚保持白皙，並去除**色斑。
3、膠原蛋白長期服用可以增加**彈性。
**中的膠原蛋白可以讓**保持彈性，如果膠原蛋白缺少就會出現很多的問題，所以補充膠原蛋白可以恢復**的彈性，如孕婦妊娠紋等問題都能得到解決，所以需要長期服用膠原蛋白讓**保持彈性。
吃膠原蛋白真的能改善**鬆弛嗎？？
14樓：雲栽扇仕照沂
膠原蛋白通過表皮進入真皮層組織後，能迅速填補區域性塌陷，改善鬆弛的**，收緊**，減少深皺紋、平復細紋。縮小毛孔，使**緊繃且富有彈性。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持肌膚彈性與潤澤，維持肌膚細膩光滑，皺紋舒展，呈現質感和透明感，有效防止老化。
還有就是膠原蛋白是要長期服用的，不可以只服用一段時間，那樣效果是不會很好的，因為你體內的膠原蛋白是不斷流失的。所以你要在它流失的情況下補給上去。 怎麼選購和鑑別膠原蛋白，可以去這個**看看 http:
//www.izmz.com.cn
膠原蛋白可以改善什麼問題呀，我看周圍挺多人吃的，lumi的好不好？
15樓：
我在服用的膠原蛋白口服液，說實話，的膠原蛋白口服液口感是挺好的，我服用了第一個月的時候，效果不太明顯，快服用了兩個多月的時候，效果就明顯些了，感覺**光滑細膩了，毛孔也縮小了些，總體來說效果還是不錯的，呵呵，你也可以試.
16樓：匿名使用者
年過27就不得不好好保養了，只恨沒早點補充膠原蛋白，身邊有很早就喝膠原蛋白的，現在**比我的好多了，我這才趕緊補充膠原蛋白，喝lumi還不太久，但是已經開始有效果了，期待接下來更好地效果
17樓：水瓶
我喜歡膠原蛋白粉，年齡大了膚質會變差的。補充這個有好處。lumi還不錯，因為用的就是這個。。
18樓：匿名使用者
這個牌子的膠原蛋白飲挺好的，我姐姐吃的好像也這個牌子的，她說效果挺好的。我姐姐現在的**確實比以前好多了，
19樓：小屁孩秦劍
是這樣的，我們**的真皮層%都是由膠原蛋白組成的，被稱為**的「彈簧和水庫」，在**中構成一張細密的彈力網，能鎖住水分，如支架般支撐著**。歲，人體內膠原蛋白的含量達到高峰；從歲就開始流失，隨著年齡增長，膠原蛋白流失會越來越.
膠原蛋白可以長期服用嗎，膠原蛋白可以長期吃嗎
膠原蛋白也是蛋白質的一種，服用膠原蛋白會被胃腸道消化酶分解為氨基酸才吸收，吸收後的氨基酸不一定會重新合成為膠原蛋白而是作為其他蛋白質的合成原料，因此服用膠原蛋白不一定就能補充膠原蛋白，而且人工製品是有人工合成成分存在的，長期服用對身體並沒有好處。還有就是包括膠原蛋白在內的所有可食用蛋白質，在飛特殊情...
面板鬆弛可以補充膠原蛋白嗎
可以。隨著年齡的增長，成纖維細胞的合成能力下降，若 中缺乏膠原蛋白，膠原纖維就會發生聯固化，使細胞間粘多糖減少，便會失去柔軟 彈性和光澤，發生老化，同時真皮的纖維斷裂 脂肪萎縮 汗腺及皮脂腺分泌減少，使 出現色斑 皺紋等一系列老化現象。將其作為活性物質用於化妝品中時，後者可以擴散到 的深層，其含有的...
雅芳教育真的能解決孩子叛逆問題嗎？
我家孩子就是在這個機構報名解決的叛逆問題，當時孩子叛逆的特別嚴重，已經開始動手打人了，也是一點辦法都沒有，才選擇的報名這個機構，剛開始還有點擔心，怕被騙，但是隨著專家的指導，孩子一點一點的在改變，我的心才放下來。現在解決了孩子叛逆的問題。雅方教育具有相當全面的資質和強大的機構實力。1 雅方教育是正規...