1樓：
這是我上某堂課的課堂記錄,講的是怎麼樣剋制無聊與迷茫的,給你看看,也許合適.
無聊這個問題我還真研究過...關於人怎樣才能不無聊的問題首先,人為什麼會無聊呢?
無聊就是,某個東西不能引起人的興趣,或者說任何東西都不能引起人的興趣.上一節課說到了無聊是因為任何事物都引不起人的興趣,那麼這節課我們將要說明,為什麼會引不起人的興趣,以及怎麼勾起人的興趣來避免無聊的出現
引不起人的興趣,最直白的理由就是,沒有挑戰性,沒有新鮮感,沒有留下深刻的記憶等等.比如,如果老是去同一家酒吧,玩的東西都是一樣的,跳的舞都是一樣的,周圍的人說的話做的事都是一樣的,那麼極其容易引起厭倦,反感等等負面心理,再然後就會感覺到無聊
那,想要有挑戰性,新鮮感,深刻的記憶的話,就需要把某件事情做得更好,才會有成就感.因為"成就感"這種東西是避免無聊出現的極大的要素
比如,你做某件事情做得有成就感了,感覺時光沒有虛度,感覺雖然辛苦也是值得,那會感覺無聊嗎?打死他他也不會說無聊
但是,如果只是純粹"娛樂至死",一切都是為了求高興,求開心為主,但是總是追求一些表面上的開心與高興,那麼,就算那一段時間玩得再怎麼開心與高興,回頭都想都會感覺到無聊.
是那句話,玩了半天,還是沒有"成就感".
那麼,本堂課的,為什麼某些事物引不起人的興趣的部分就說得差不多了.
再繼續往下說怎麼培養興趣,勾起興趣來避免無聊的發生
解決方法就是.......... 話說,這堂課講到這裡,我自己也發現了理論上的不完善的地方,我們先把它給補充完善了.
興趣只對於愛好的東西而產生,而愛好的本質是一種進行某活動的意識傾向.是一種需要需要 注意,是一種"需要",這個說法非常關鍵. 而進行這種愛好的過程,便是一種滿足"缺乏感",獲得"成就感","愉悅感"的過程.
這種過程可以視為解決(非常規性)問題的過程 什麼叫非常規性的問題呢?比如,x+3=5,x是幾,這是一種常規性問題,因為它有它固定的解決方法. 而另外一種問題,比如全球的水資源問題怎麼解決,這是一種非常規性問題,因為它沒有固定的解法.
請相信,康老師上課絕對不跑題,都是圍繞中心的,至於怎麼圍繞的,請繼續聽講
那麼,非常規性的問題的解決是最能獲得成就感的.比如,跳舞怎麼跳才能在酒吧裡稱王稱霸.如果解決了這個非常規性問題,那麼,再去酒吧時,便不會感覺到無聊.
而最最關鍵的一個問題就是,怎麼樣才能去尋找這種自己感興趣的非常規性問題.比如很多人,問,你有什麼愛好呀,他會回答,我沒有,你問他,你業餘時間除了玩,想幹什麼呀,他說,我除了玩什麼也不想幹
那麼,他肯定就不會找到這種令自己開心的非常規性的需要解決的問題
因為他的生活就是那麼幾點一線,甚至一點零線,他也不知道自己想幹什麼,所以就會無聊了
解決的方法是,(注意,本堂課的重點來了)
找事兒幹
對答了加十分
但是隻加了十分,還是90分的東西沒答出來.找又成就感的正經事兒敢很多人不願意給自己找事情幹,認為那是瘋了,我沒事給自己找什麼事呀 這就是一個無聊的人和一個"有聊"的人的最大區別了. 但凡我認識的"有聊"的人,都會不停的給自己找事情做
而且會不停的去接觸各個社會面,知識面,世介面,職業面等等
會把眼光放在任何一個領域.
可能有同學會說,我明白 可是我太懶啊
對呀,終於找到真正的重點了."懶"!!!!!!!!!!!
懶於做什麼事情的人,肯定會有無聊與空虛的感覺.
再次重複性的總結,想避免無聊迷茫與空虛,就不斷的給自己找有成就感的事情做吧!
2樓：
qq好啦 帳號就是隨時恭候 我也無聊的很啊
3樓：我是個聾啞人
那你q號多少的時候告訴我，既然我會加上你的號，聊啥都行！ 以後就不要你說你這個樣子太無聊了。知道嗎？
為什麼我總覺得生活很無趣,個人總覺得好無聊啊,整天心裡悶悶的,不知道跟誰說好.這是為什麼呢??
4樓：匿名使用者
建議您發展一下自己的一些興趣愛好，多出去走走，當您一個人覺得空虛無聊時，那就是您的精神世界的缺乏，所以看看書，聽聽**，以及做一些自己喜歡的事情，對您是有幫助的，另外心態很重要，這是一個人逐漸成熟的過程，希望你早些快樂起來！！！
5樓：享受不悔人生
你可能有煩心的事和壓力吧。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
6樓：柳_遲
跟我症狀差不多 同是天涯淪落人啊。
性格悶不是一件壞事情，當週圍的人說一些你不感興趣的話時，就會有種融入不進去的感覺，要麼去屈就，要麼繼續悶自己的。
7樓：喆
找個人陪陪你，一個人太單了
實在無聊，有什麼東西比較有趣呢？找個人和我聊聊吧.
8樓：喜歡虐貓
無聊的時候。自己找一些事情做，比如說 看書。
9樓：在盤石山講英語的含笑葉
你男還是女，，男就勿擾
整天悶在家裡好無聊啊,怎樣才能不無聊 啊!
10樓：匿名使用者
看看報紙 寫些東西 上上網 還有 來看看我的空間
心情不好。很鬱悶。想找個人陪我聊聊天
11樓：匿名使用者
鬱悶，找個沒人地方大吼幾聲。世上不如意的事太多了，多發洩一下吧，我q1161467122樓主可加我（本人也很鬱悶）
12樓：匿名使用者
鬱悶時找人聊聊天是很好的調節方式。
13樓：匿名使用者
就聊五分錢的也太小氣了吧
14樓：噢麥嘎
你為什麼會無聊，原因歸根於你無所事事，充實自己才是解決鬱悶····
15樓：欠w個擁抱
我今天心情也不好 都哭了好久 但我不知道和誰說我心裡的苦
16樓：匿名使用者
找最談的來得人聊聊吧。
17樓：
心情不好就含根棒棒糖去做俯臥撐。
18樓：匿名使用者
33481599保證行
19樓：匿名使用者
呵呵，無聊可以去跑步。
20樓：夢魘與安眠
我陪你，我也無聊，怎麼聊，聊什麼？
我覺得好無聊怎麼辦
21樓：匿名使用者
人都有無聊的時候 關鍵是擺正自己的心態 什麼事情都會過去的 ,想辦法讓自己的生活充實起來 就不會覺得無聊了無聊找點事做,看看電視聽聽**什麼的,其實有時候無聊也是一件很幸福的,心無煩惱,沒事煩擾,好安逸,
22樓：陳曉蘭女傑
你的生活無聊是因為是你沒有去感受生活的精彩的地方的,
只有一個人真正的融入社會當中去的時候就是會有很多的感受的,不相信的話你可以去試試的,我想你是會有收穫的,
你平時還是要跟自己的朋友,自己的家人多多的聊聊的,這樣你才不會覺得生活的無趣的,我想你還是要幹邊自己的生活狀態,自己的生活習性得好,我想你的生活還是得自己決定得好呀!
23樓：塞江美戀
可以找個知己聊聊 望採納謝謝
我還能不能長高啊，18歲到底還能不能長高啊？
看來你還是有點運動的，那你就多去跑跑步吧。但不要讓自己跑到很累很累，快要趴下的那種程度，適合自己的就好了 先去醫院做檢查 看看骨骼是否癒合 如果沒有就是可以長高那就多做運動和牛奶 晚上10點就要睡覺 養成好的習慣 如果癒合了 那不用看了 骨頭已經停止生長了 吃什麼都補不回來 可能性不大,現在市面上增...
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