1樓:
實用社交口才 彭彩雲編著 中南大學出版社
卡耐基口才訓練 (美)戴爾·卡耐基著 上海社會科學院出版社
口才決定人生 (美)託尼·傑瑞(tony jeary)著 復旦大學出版社
現代禮儀與口才實務技巧 王建華編著 上海社會科學院出版社
演講與口才 曾湘宜主編 北京工業大學出版社
一、積極心態訓練
1、自我暗示:每天清晨默唸10遍「我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!
今天一定是幸福快樂的一天!」(平常也自我暗示,默唸或寫出來,至少10遍。)
2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態。
二、口才鍛鍊
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。
(二)抓住一切機會講話,鍛鍊口才。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己「三分鐘演講」一次或「三分鐘默講」一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
a、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍後,開始講話。
b、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。
c、當發現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然後隨著吐氣講出來。
d、如果表現不好,自我安慰:「剛才怎麼又緊張了?沒關係,繼續平穩地講」;同時,用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
e、緊張時,可以做放鬆練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放鬆,連續10次。
三、輔助鍛鍊
1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習一些技巧。
2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。
3、訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。
4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛鍊親和力。
5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每週要全面總結成效及不足,並確定下週的目標
2樓:心靈快遞書屋
演講與口才,主持人訓練
有什麼提升口才方面的書籍!
3樓:沈家七姑娘
收到3本後浪出版的職場管理|自我提升|實用類新書
4樓:路族
如果是攝影方面的口才可以去路族網
有什麼書可以提高口才的?
5樓:匿名使用者
你的終極目的是提高口才,我不建議你看書
原來我也口才不好,後來進了大學,經常被別人笑話。然後我就下定決心,一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者,08年全院辯論賽還拿了亞軍。
所以,樓主不要灰心,按著我的方法來一定會有效果!
首先請認真思考一個問題:
看哈利波特的電影你記憶更深刻,還是哈利波特的**?
答案很明瞭。
所以 如果你想在最短時間內,最大程度的提高口才。當然要選對好的方法先不要看書,因為書的影響力沒有影像課程大,先去聽演講,比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。
你到網上搜尋一下,一大堆。
我建議一次選一種課程,反覆聽,直到運用出來如何才能運用出來,多聽,多實踐,好的演講裡面都有讓觀眾演練的部分,這個部分對我們至關重要,當有機會時就跟著練,反正一個人在電腦前,說的不好也沒關係,慢慢來,等說好之後就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛鍊方法。
6樓:重慶博舍文化傳播****
你如果要練自己的口才的話,選擇書籍來學習、訓練自己的口才是有點慢的,並且是需要花很多的時間的,建議的話,還是儘量報班學吧,因為這種的話,就會有人教你,稍微要學得快些。
7樓:保韻沙傲兒
如果你當眾講話恐懼緊張、面紅耳赤、語無倫次、大腦一片空白!
8樓:奧傑卡快
酥假冒偽劣腥腫截面簇
9樓:o玫瑰不慌張
<<演講與口才>>,這書我從高中開始看的,好多技巧和方法都有介紹,還有刊登一些適合朗讀的文章,挺好的~對於不知道從哪兒著手練習的很有幫助~
10樓:萊宸展翰採
卡耐基的一些列,很好的
11樓:杭竹疏柔潔
我知道有那麼一本書叫《演講與口才》,不知道內容如何
12樓:念洛莊琇芳
可以多讀一些演講與口才之類的書。
13樓:崇勝居綺豔
去跑業務、多和人交流,至於書嗎死的不過看看也好去正規書店讓店員介紹、
14樓:提哦笑死我
《紅樓夢》人物畫-林黛玉
推薦幾本能夠提高與人溝通能力。鍛鍊口才的書。
15樓:楊喵喵
推薦bai《口才
與人格魅力》《
du卡耐基口才學》zhi
《方與圓》丁遠峙寫 《把dao
話說的滴水不漏》回 《演講與口才》答
鍛鍊口才最好的方式是讀書,和與人交流。一聽二說三交流。書籍這些我感覺沒什麼多大用處!看書,沒什麼用的,注在自己生活得點滴。
怎樣提高自己的口才和幽默??應該看那些書籍??
16樓:
1,《羊皮卷》是所有業務人員的**寶典;
2,《卡耐基》是演講與口專才類書的始祖。
3,《演講屬與口才》。
4,《好口才是練出來的》
5,《跟著美國**學說話》
如果你想在最短時間內,最大程度的提高口才。當然要選對好的方法先不要看書,因為書的影響力沒有影像課程大,先去聽演講,比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。
我建議一次選一種課程,反覆聽,直到運用出來如何才能運用出來,多聽,多實踐,好的演講裡面都有讓觀眾演練的部分,這個部分對我們至關重要,當有機會時就跟著練,反正一個人在電腦前,說的不好也沒關係,慢慢來,等說好之後就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛鍊方法。
最後,祝您成功!
希望我的回答令你滿意!
17樓:細心解答你的問
多和別人聊天。特別是口才好的人,
18樓:兔兔兔兔兔魏川
看legal high
什麼書籍能提高人的情商和說話能力?求解
首先,你要挑對書!趕緊把那些什麼之類二十句之類的扔掉,別再看朋友圈 的那些雞湯!另外,卡內基什麼的真的還是算了吧。來看兩句 人性的弱點之十八 不尊重他人的意見 反之 對別人的意見表示尊重,不管是對是錯 人性的弱點之十九 不敢承認自己的錯誤 反之 如果你錯了,迅速而真誠地承認並及時改正。講的是誰都懂的...
有哪些型別的書籍能鍛鍊邏輯分析能力呢?最好列出型別和代表書目。比如像福爾摩斯探案集這樣的書可以嗎
可以。一般推理性比較強的,有辯證性的,都可讀讀。福爾摩斯我讀過幾集,都是一個故事一個故事的,有的之間有聯絡,有的就一個單獨的故事,不過破案人都是福爾摩斯。屬於篇幅比較長的 讀了不要沉迷就可以。在我印象中好像有一本書裡邊全是數學推理遊戲,那本書挺好,至於什麼名,對不起我忘了,但是那本書很大很厚,而且書...
職場晉升的條件有哪些,職場晉升需提高的能力有哪些
職場學bai 問複雜啦,竅門多,人du人都渴望晉升加薪,但不zhi是dao人人都如願 職場內晉升的先決條件就是一定要容有成績並且要有很好的成績呈現,不要在那裡默默無聞的做,懂得彙報工作,多學習,加快成長,為部門,為公司承擔更多的工作,做出更大的價值,另外,要具備團隊合作協作能力,這樣升職加薪肯定會輪...