1樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
2樓：德明健身
從氣學中醫角度給下解決方案：
人體是個整體：
人整個消化道一個上口，一個下口，咱們說身體好，能吃能拉，身體就沒大問題，因為上下通氣。人整個氣機一團氣需要運轉，要呼吸吐納，要不斷新陳代謝，去故取新。去故是拉，取新是吃，一吃一拉它與外界就能形成很好的交流，這個人基本不會有大問題。
現在很多城市裡的吃沒胃口，拉又拉不出來，就是一上一下出問題，主要是氣機出問題了。
便祕的型別：
如果大便異常，尤其便祕，便幹拉不出來，肯定是氣機出問題了，有以下幾種情況：1、阻了拉不出來。2、虛拉不出來。3、氣粘，大便粘膩。4、氣不蒸化，大便鬆散不成形。
解決方案：
現在治便祕的番茄葉、大黃都是通法、利法，徒耗真氣，當時大便是下來了，但損的都是津液，氣血，久而久之此人越來越虛。調補一下，使氣機順起來，再稍填一下，調一下生活，整個氣機就旺了，大便很快能成形，很順暢地下來，氣機開啟後上口下口都好。
想要根本解決便祕問題，還要從整體著手。飲食調理是一方面，但是不能從根本上解決問題，正如你所說，吃了很多東西都不管用，而節食更不可取，會傷害到身體的正氣。身體本身自有大藥，通過拉通身體的經脈形式的鍛鍊，使身體整體的氣機達到一個調和的狀態，便祕問題會自然而然的解決了。
3樓：c閃閃惹人愛
不要再喝洩葉啦！！！只會更嚴重！治標不治本！
有的網友說的真是很搞笑，我都想笑。說什麼便祕多喝水、多吃水果蔬菜、清淡飲食就行，如果這樣就能治好便祕，還會有那麼多便祕的人嗎？？？
在此我想給大家說明一下，便祕不是我們以前認為的三四天 兩三天 一星期排便一次。凡是拉的少，拉的時間太久，拉完不爽，拉完仍然有便意等等這些都稱為便祕！！！好嗎各位朋友們，不要再說幾天不拉才算便祕，自己拉得少不算！！！
你想想一天吃三頓飯，一天拉一次，拉那一丁點，其餘的東西哪去了？都堆積在腸道里了！宿便是咋形成的？咱們的腸道七八米，各種彎曲各種褶皺，宿便就在這裡！
說到這，我以前也是總愛便祕，後來我麻麻朋友一個阿姨介紹了一個排毒的，我喝了之後就開始排便正常了。以前其他的酵素啊益生菌也喝過，沒用，都是喝了拉，不喝就不拉，這個喝三天就不用喝了，也不會產生依賴性，最主要的是後續排便正常！而且我的腰圍也小了！
意外的驚喜，嘻嘻。最噁心的是我排出來的是那些什麼腸油之類的（我諮詢那個阿姨說的），她說那些都是腸毒。因為排出來了幾斤的東西，所以腰圍自然瘦了，好惡心的啊。
後來我讓我物件也吃了，他不便祕，但是拉了幾斤的宿便出來，三天瘦了有十斤，他是二百四十斤的胖子。
宣告。有興趣的可以諮詢我，說我打廣告的就慢走不送。我沒有強推，只是分享自己的真實感受。
4樓：中醫學院學者
長期便祕怎麼治，其實很簡單，得多吃水果蔬菜，香蕉，維生素豐富的水果是最好的，多喝水，因為便祕就是腸道乾澀，平時多鍛鍊也有助於緩解便祕，還可以搭配的吃葛鬱金，效果也是非常好的，只是有點名貴哈。
便祕吃什麼藥好？
5樓：廣州軍醫學肛腸
便祕主要還得靠飲食結構調整和生活習慣進行改善，單靠藥物的話時間久了會產生依賴性，慢慢的腸道自身功能也減弱。建議您早上空腹一杯淡鹽水，偶爾吃用適量的蜂蜜，幫助滑腸通便，平時多運動，特別是跑步最好。長期便祕可以服用葛鬱金片泡水，物理的幫助腸蠕動和清熱腸道火，而且天然而無***。
便祕怎麼治呢？吃什麼藥好呢？
便祕怎麼辦，吃什麼藥？
6樓：夷義從午
朋友可以多吃蔬菜水果，喝點酸奶什麼的。我便祕3年多了也吃過不少的藥，效果都不明顯。後來在網上買了特益菌，吃了一個月排便正常了，色斑淡了,睡眠好了。
我現在堅持吃一段時間把便祕徹底**好。記得是特益菌官方**購買哦
7樓：愚福
便祕應該吃香蕉蘋果之類的水果，新鮮的蔬菜等可以緩解的，如果吃上食物不管事，再吃麻仁潤腸丸，或者蘆薈膠囊等藥物很有效果的
8樓：清時芳後裳
可以買白芝麻
用果汁機裡的研磨機磨成粉
然後生著吃
就可以**便祕
而不用任何藥物
9樓：金額啊水利局
你這個情況如果嚴重的話，可以吃點葛鬱金片，不過平時也要多運動，多喝水。
10樓：鷹雞長空
從現代醫學角度來看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個症狀.便祕在程度上有輕有重,在時間上可以是暫時的,也可以是長久的.由於引起便祕的原因很多,也很複雜,因此,一旦發生便祕,尤其是比較嚴重的,持續時間較長的便祕,這樣的患者應及時到醫院檢查,查詢引起便祕的原因,以免延誤原發病的診治,並能及時,正確,有效地解決便祕的痛苦,切勿濫用瀉藥.
11樓：
便祕吃什麼藥能儘快排便？
便祕吃什麼藥好
12樓：長孫詩槐針懌
不知道親是什麼原因便祕，另外就是多久了，建議多喝水，多吃些水果，三餐一定要準時吃，早餐更不能落，不要熬夜，早上按時起來，保證正常的作息時間，另外就是不要坐得太久了，40-50分鐘一定要起來休息15分鐘，這樣保證不會再便祕哈！
13樓：
最好從根上**：比如調整飲食，多次清淡食物，多吃水果，早上空腹和水；生活起居有規律，晚上不要熬夜，多運動等。靠藥物**會有***的，並且不能**。
14樓：漢秀愛寸妝
吃點番薯葉，注意每天的飲水量，西藥可以用點開塞露或葛仙翁通便茶或用點中藥如火麻仁，杏仁，郁李仁，要猛點的話用點大黃，保證一瀉千里，當然如是腸梗阻請到醫院**
15樓：冀初雙夏菡
看看你那邊有沒有賣苦瓜纖維寶的，它**便祕效果非常好
我以前在家的時候吃過，來到學校以後就沒買到過，所以每次回家我都得往學校背幾瓶，
便祕吃別的效果都不好，就吃苦瓜纖維寶解決的了。
16樓：徐瑤海碧
吃一些通便的水果例如：香焦!西瓜!梨!最有效的是喝一些涼茶!不是商店裡賣的罐裝!自己泡的!
17樓：戚謐淡凡白
建議平時多吃些粗糧，香蕉對便祕也有幫助，我也有便祕，現在我每兩天早餐用紅薯煮稀飯，再就是用了覺美便祕套裝，用了一點時間，便祕就消失了，現在藥也斷了，連**都變好了呢。
18樓：平汀蘭盍釵
祕。大多是食太精。導致便量太少。所以多食用富含粗纖維的食物，例如蔬菜。以增加便
量促使排便。例如，很多人喜歡喝豆漿。而將豆渣倒掉。而豆渣就有大量粗纖維
21歲吃什麼藥治便祕
19樓：昆明肛腸醫院v東大
您好！你這個情況建議你多喝開水多吃水果進行飲食調理，藥物的***太大。便祕嚴重的話建議您到醫院做個檢查，看看您適合做怎麼樣的**。
便祕了怎麼辦？便祕吃什麼藥好？怎麼快速解決便祕
20樓：
引起便祕的誘因有很多，比如氣候變化、飲食不當或者心情不好、還可能腸胃異常或者消化系統紊亂等都可以引起便祕。
喝谷益舒常清茶來幫助改善便祕問題，火麻中具有親水因子，可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保溼的作用，能潤腸通便改善便祕情況。
21樓：漫漫暮雪
可以吃一點香蕉還有柚子哦
22樓：siusiu星
每天吃一個火龍果或者奇異果！
23樓：雲集創業導師
去藥店問問，好像有種叫開塞露
24樓：密而不宣
不建議吃藥，喝點麻油
便祕怎麼治，長期便祕怎麼治
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。4個方法幫你緩解便祕 您好 很高興為您解答 便祕首先採用嚴格的非手術 1 改善生活方式，使其符合胃腸道通過和排便運動生理。增加膳食纖維攝取及飲水量，養成良好的排便習慣。增加運動 2 調整心理狀態，有助於建立正常排便反射 3 原發病和伴隨病，有利於 便祕 4 儘可能避...
便祕怎麼治療，長期的便祕怎麼治
便祕是一種慢性病,重者會嚴重影響病人的生活,甚至伴發煩躁 焦慮 失眠 抑鬱等精神症狀。因此,日常調理顯的非常重要。改善便祕可以從以下幾個方面入手 一 完善結腸鏡 血糖 甲狀腺功能等,排除器質性疾病。二 停用引起便祕的藥物。三 改善生活習慣,多飲水 多進食富含纖維素的蔬菜 水果。四 規律飲食,避免盲目...
請問長期便祕吃什麼藥能治療，長期便祕吃什麼藥調理
真正徹底 長期便祕腸胃差排毒全球公認非藥物益生元。便祕的症狀 有排便感但排不出 半乾硬或乾硬 如果幹硬會撐破 出血 好幾天拉一次，氣脹發胖 口臭 上火 痔瘡，腸胃很差的很快就又腹瀉迴圈等等.一般方法是多喝水吃蔬菜水果 蜂蜜等就能治好的.為什麼很多人喝再多水吃蜂蜜水果等都不行的呢?因為你的腸胃缺膳食纖...