1樓：匿名使用者
便秘如果情況不是特別遭的話可以通過食物來改善，可以多吃香蕉，含纖維素高的東西，如青菜，玉米、芹菜、金針菇等，多吃粗糧，如玉米等。
如果較嚴重的話可以吃一些清火的藥，但如果不嚴重還是不建議吃，因為好多清火類的藥物吃了都要拉肚子。便秘還常常會因為痔瘡出現便血癥狀，其實最好的還是美國嗌歐格，具有養顏排毒功效，調理胃腸道功能，效果可以是很好了還有就是也很專業的呀，從根本上解除困擾。宣告下就是貴些哈。
希望我的對你有所幫助。
2樓：淘韓品吧
早上起來，多喝些水，一定要吃早飯，多吃水果蔬菜，尤其是富含纖維素的。少吃肉，少吃辛辣食物，少上火，經常在肚子周圍做順時針按摩，可以促進胃腸儒動，堅持一些日子一定會好的，就是這麼簡單～
3樓：支元亮
便秘一般是肺熱轉之大場導致的，可以吃百花，2天后見效果，用溫水泡軟，每日三次，每次10克。
4樓：匿名使用者
吃藥不是好的解決方法？建議多煮一些蕃署葉來吃，可以當菜吃的，第二天就可以通便了，如果你現在便秘又不舒服的話可暫用開塞露，藥店有得賣的。
5樓：匿名使用者
多吃水果，像番石榴就有很好的效果。
6樓：wo是xing福de人
早晨起床後喝一杯淡鹽水，多吃蔬果，特別是西瓜。
7樓：匿名使用者
治便秘吃什麼藥？誰有呢？要簡單有效方法誰有呀？ 便秘多吃熟透了的香蕉是可以的，不一定吃水果就能對便秘有效果，要增加纖維素的攝取。增加纖維素的。
到底便秘怎麼治?吃什麼藥
便秘吃什麼藥好呢，便秘最好的**方法有哪些啊。
8樓：匿名使用者
不要靠藥物，瀉藥當時有幫助，卻會有依賴性，不能解決根本問題。
合理飲食加運動堅持一段時間會有改善。
每天清晨空腹喝一杯酸奶或乳酸菌飲料，促使腸蠕動。（內含乳酸菌和雙歧桿菌，使腸內維持好的環境）。
每天喝大量的水，增加糞便裡的水份使之易排出。
每天吃些粗糧，使糞便的量增加。
多吃粗纖維水果和蔬菜，（香蕉、西瓜、韭菜等）。
喝蜂蜜潤腸通便。
每天跑步三十分鐘。
保持心情愉快，生活有規律，睡眠充足。
9樓：匿名使用者
黃連上清片 清清火氣吧。
長期便秘有什麼秘方可以治？什麼藥療效最好？
便秘吃什麼藥 大概具體應該怎麼做才能治好？
10樓：匿名使用者
妙方來咯！！
1、暢快淋漓的運動對通便大有助益。你完全不必受健身條件的限制，只要穿一雙平底鞋推門而出，疾走半小時，24小時內就會有「感覺」。
2、補充維生素b、大量喝水。這個很重要。
3 可以用美國嗌歐格這個很專業的，要是說到效果嘛這個是合格的，不妨試試，就是**高就是這點不盡我意。哎。
4 副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，因為正常人每公斤體重需要90～100mg纖維素來維持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因為纖維索不易被消化吸收，殘渣量多，可增加腸管內的容積，提高腸管內壓力，增加腸蠕動，有利於排便。
5、恭喜您成功啦！
11樓：匿名使用者
多運動，適量吃粗糧。
多喝水，吃水果。
喝立健，養護腸道，增殖腸道有益菌。
便秘吃立健好，不含藥呢。
12樓：匿名使用者
吃藥不如吃食物，比如香蕉，綠茶都不錯。
13樓：慶珈藍利
治便秘吃什麼藥？誰有呢？要簡單有效方法誰有呀？ 首先保證充足的睡眠時間，以避免精神過度疲勞。鼓勵患者多散步、多跳躍，多活動。多飲用果汁、果子水。
14樓：匿名使用者
薏仁煮湯喝喝，吃掉。肯定有效！
便祕怎麼治呢？吃什麼藥好呢，長期的便祕怎麼治
有什麼 便祕的好方法？從氣學中醫角度給下解決方案 人體是個整體 人整個消化道一個上口，一個下口，咱們說身體好，能吃能拉，身體就沒大問題，因為上下通氣。人整個氣機一團氣需要運轉，要呼吸吐納，要不斷新陳代謝，去故取新。去故是拉，取新是吃，一吃一拉它與外界就能形成很好的交流，這個人基本不會有大問題。現在很...
牙疼吃什麼藥呢，牙疼吃什麼藥呢吃什麼能治牙疼呢
牙疼是口腔疾病中最常見的症狀，可由許多疾病引起，如齲齒 急性牙髓炎 牙周炎 急慢性根尖周炎 牙本質過敏 牙齒隱裂或根折等。牙疼多因胃熱或蟲積所致。齒齦淡紅而潤澤，胃氣充足，氣血調勻之源。建議試試徳莆的貝齒柃茶，可以保護牙齒，科學配方質量 注意飲食營養平衡，多吃蔬菜水果。多食蔬菜及水果補充維生素，避免...
狐臭吃什麼能治好 20，治狐臭什麼藥最有效？
什麼藥都是治標不治本的，我朋友試過這個，也一樣。你好，吃食物藥物不能去除狐臭，出現狐臭多見於腋下汗腺分泌旺盛引起，可以導致身體出現異常臭味，可以使用烏洛托品溶液等藥物 也可以採取微創手術，鐳射手術 可以到醫院外科檢查，根據病情采取 平時要注意身體衛生，多進行清洗，勤換洗衣服。吃什麼藥可以治狐臭。吃什...