1樓:衛陽曜
看了這麼多的回答,覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
2樓:木木巫巫
所有未滿25週歲的人都有至少5cm的生長空間,你爸媽都不算矮,所以要相信自己能長高,多鍛鍊,做運動少喝碳酸飲料,不要吃鈣片
3樓:
多運動吧,多喝牛奶一定有效,男孩子18歲之前多多少少還會長
男生16歲後一般每年長多高?
4樓:連廣宇聽驚雷
每個孩子是不一樣的,有的屬於早長的,有的屬於長的晚的,所以還能長多高,都是不確定的
5樓:芳兒
男生的個頭每年漲多少還是真的說不清,有的男生在16歲以後會匆匆的長得很高,而有的男生16歲之後可能就不長了。
6樓:範太少的作文格
不確定。每個人的體質不一樣。遺傳因素也不一樣。有的長的早,有的長的晚。但是在高中之前肯定每年都會長的。
7樓:蒼狼奪寒月
有的早長,有的晚長,18歲長到一米八左右就可以
8樓:烏斯卡
一般來說16歲年紀是在讀初中吧,也正處於發育期。
發育期的男生一般每年會長10cm以上,因為這是你長身高最快的時候,過了這兩年,你可能只有幾年長個5cm了。
當然還有可能是發育時間不一樣,如果發育期過早和過晚也會出現不同。望採納
9樓:荊萊
人的發育,有早有晚。所以,16歲每年長多少,也是不同的,少的長兩三釐米,多的長七八釐米。
您應當抓住16歲還能長個頭的好機會,多吃雞蛋、多喝牛奶,多參加體育運動,以實現長高的夢想。
10樓:
這誰也說不準每個人也不會一樣的我就是小時候個子不高可我在23歲那一年我就長了二十多公分,俗話說二十三躥一躥對我就是沒錯的,每個孩子是不一樣的,有的屬於早長的,有的屬於長的晚的,所以還能長多高,都是不確定的,身高雖然跟遺傳有關係,但是跟後天的生長髮育也有很大關係。 男孩子的生長髮育一般要到22歲左右,有些人會生長的早一些,有些人可能會遲一些,你的身高還應該有提高的空間的!不要熬夜,多運動,注意補充均衡營養,每個人的體質不一樣。
遺傳因素也不一樣。有的長的早,有的長的晚。但是在高中之前肯定每年都會長的。
有的早長,有的晚長,18歲長到一米八左右就可以了。
11樓:躍龍物語
根據每個人的身體狀況來,還有就是飲食方面,你們每個人的那個成長都不一樣。
12樓:哈爾的小女朋友
看是先長還是後長了吧,一般倆三釐米還是沒問題的
16歲應該長多高?
13樓:衛陽曜
呵呵,看了這麼多的回答,覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
14樓:透徹yi回
你已經很不錯了,不過16歲還可以長高的,要多運動。日常多鍛鍊。我現在身高173(之前不是),近兩年已經沒有再長了!
體重偏胖,周圍的朋友長的都比我高一個頭,生活中要注意男孩子一般到二十幾歲,還是有機會可以再長高一些的,我現在鍛鍊一段時間高了幾公分吧。
我自己看的楊雲風的長高日記裡的方法。身高是和遺傳有關係的,同時和後天堅持的運動,以及飲食方面的營養全面,都是有關係的。
建議您最好放寬心態,在生長發育期多補充營養,另外注意睡眠,切記不可熬夜,再者,多參加運動,我現在一天一次,運動1星期四次。特別是垂直高度的運動,如籃球,跳高。天行健,們也當「行健」,以自強不息的堅持回報自己。
15樓:愛秋
每個人都不一樣,男的有的發育的早,有的發育的晚。都不一樣。
平時多鍛鍊,多做戶外運動,加強營養,注意補鈣,這樣對長個都有好處。
男人重要的不是身高,應該是內涵。
男生16歲以後身高還會長多少
16樓:無民消催
我16歲173,後來高中畢業178了,大學高得很慢,幾乎不怎麼高,最後長到180,沒事多打球
17樓:zxar知心愛人
你好!16歲肯定會再長身高的,這個你不必擔心的。我的侄子21歲時還長了呢,也許長5到7公分吧。也可能10公分左右,還要多鍛鍊,充足的睡眠和營養。
18樓:匿名使用者
不一定 有人到17歲才發育的也有``也有19歲就猛長的`我身邊就有一位``19歲一年長了10cm
19樓:
多打籃球多游泳長得最快,16以後男生依然可以長
20樓:夢起心扉
分情況大部分中等身高的人,初中開始長個,長個20公分左右,然後趨緩,16歲以內後還能長個5公分左容右。
有極少數,父母較高的,上初中時可能偏矮或中等,16歲以後能長10公分甚至更多
還有一小撮,剛上中學時就是大個,而父母也不高,可能就長不了多少了,更別說16歲以後了,這屬於早發育。
21樓:匿名使用者
我今年十六 剛到一米六
22樓:匿名使用者
男的可以長到20多歲,不過長多少不一定
23樓:匿名使用者
一直會長的啊~~~長到20多呢
男生15歲165還能長多高,男生15歲165 還能長多高
您好,我覺bai得這個問du題應從多方面考慮,如果您zhi的父dao母比較矮的話,後天多鍛內煉還是可以長高容的,男孩身高發育的晚,在15 17歲為快速增長時期,到20 24歲停止增長,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。影響身高的因素有很多如 遺傳 營養 體育運動 環境 生活習慣 民族種...
16歲的女生應該長多高,16歲女生標準身高是多少?
呃.你會長到理想身高的,現在生活好了,孩子們的營養好了,孩子一般都是比父母高的!你還是有機會長高的,最重要的就是自信,還有好的心情 教你一個超好的長高方法 跳高!我家的結構比較特殊,有一個像球框一樣的地方,我一直拿排球當籃球玩,一個暑假蹦蹦跳跳,長了5cm!跳高就是往上跳 廢話 儘量往上跳,一天至少...
16歲1 65還能長多高,我現在16歲,我1米65請問我還能長多高
能長的 放心吧 長多高不敢說 但是肯定能長 人一般發育到到24歲左右,如果你想長高點,現在你正處在青春期應適當的多運動,當然合理的飲食搭配也是非常重要的,著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。身高是受基因和外界條件共同影響的,外界條件佔20 到30 希望你願望能實現。能增高的食物 那麼只要你遵行下面所說的飲...