1樓：鼬迷
總共6次大傷 姚明個人受傷部位全紀錄： 1.左腳踝：
2023年3月，姚明代表上海東方青年隊參加廣東邀請賽，姚明踩到歐陽貴景的腳，當時就造成了左腳踝骨折。在2023年的一次比賽中，姚明左腳踝再度受傷，這次是比賽中別人踩了姚明的腳。在2023年6月18日姚明在舊金山接受了左腳踝骨刺去除手術。
姚明是在舊金山市郊的弗雷蒙德**中心接受左腳踝骨刺去除手術的，主刀的是姚明的私人醫生、美籍華人亞瑟-丁。這也是姚明平生第一次被推上手術檯。手術進行得很順利，並未給姚明造成任何痛苦。
姚明的腳踝骨刺是2023年被發現的，手術前一直進行保守**和藥物控制，上賽季有過幾次嚴重的腫脹發作。2023年6月中旬，姚明接受腳踝骨掃描之後發現，骨刺傷勢情況比醫生想象的要嚴重，於是決定立即進行手術。（不是在nba火箭隊，但也列舉出來吧。
） 2.下巴：2023年3月27日，火箭主場迎戰湖人。
在第三節比賽中，姚明在跟福克斯爭搶籃板時被對方頂到下巴，頓時倒地血濺球場。2023年4月4日，姚明被當時還效力於太陽的替補中鋒亨特肘部撞破下巴，經過簡單**後繼續戰鬥，直至賽後才縫合2針。之後在4月11日的比賽中，姚明被超音速球星埃文斯擊中下巴，把上週縫了4針的傷口撞裂。
2023年9月14日，多哈亞錦賽，中國男籃對陣黎巴嫩。第二節，姚明被對方球員哈蒂布擊中下巴，姚明縫了4針帶傷參加完了比賽，第二天隊醫老杜又補上2針。由於下巴上留下了一道傷疤，姚明在06-07賽季開始後在下巴上蓄起了鬍子，一方面是想改變一下自己的造型，另一方面可以用鬍子來遮擋住那道傷疤。
3.右腳大腳趾：在2003-2004賽季結束之後，姚明進行了右腳大腳趾兩片指甲的摘除手術，這讓姚明解決了多年的困擾。
這種防患於未然的措施也讓姚明的右腳沒有受到和左腳一樣的厄運。 4.左手肘：
2023年10月28日，姚明與馬刺中鋒內斯特洛維奇的手臂絞在一起，甚至發出「嘎吱」的響聲，姚明因此缺席了最後一場季前賽。之後的一個多月的比賽中，姚明都要帶著一個一公斤多重的黑色護肘進行比賽，多少影響了姚明的一些發揮。 5.
左眉骨：姚明的左眉骨也是幾次受傷，在2000-2001賽季cba的總決賽上海和八一的比賽中，姚明在比賽中和隊友喬治相撞，左眉骨受傷。雖然姚明纏著繃帶繼續比賽，但是依然最終無緣總冠軍。
而在2023年的國家隊集訓中，姚明在訓練中和隊友王博相撞，左眉骨破裂，縫了8針。 6.右眉骨：
這次受傷是在2023年12月7日的一場比賽中，姚明的右眉骨被凱爾特人的中鋒斯卡拉布賴恩的肘部擊中，鮮血之流，讓姚明縫了九針。 7.鼻子：
還是在火箭隊在2023年12月11日和國王隊的比賽中，姚明在邊線接球，拉希姆一掌打向了姚明的臉部，當時姚明就鼻血橫流，鼻子上也留下了一道疤痕。 8.小腿：
2023年4月1日，在火箭和開拓者的比賽中，韓國小將河昇鎮的一次犯規，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明當即痛苦地抱住了自己的小腿。雖然此後醫生檢查表明，姚明的傷勢並不嚴重。但是在確保進入季後賽的情況下，在接下來火箭對黃蜂的比賽前，姚明仍然感到小腿有些痠痛，最終無法上場比賽。
9.左腳大腳趾：在05-06賽季季前賽時，姚明左腳大腳趾的趾甲脫落，休息8天，缺席三場季前賽，而正是這次趾甲脫落讓姚明留下了後遺症。
可以說，姚明此後缺席的比賽和這次指甲脫落有著非常密切的關係。在2023年的12月19日，姚明缺陣了火箭和湖人的常規賽，接下去他就去休斯頓市中心的得克薩斯醫學中心左腳大腳趾腳溝炎的手術，這是姚明平生第二次被推上手術檯。手術後，姚明的傷口還是疼得很厲害，並留院觀察。
12月22日，姚明由湯姆-克萊頓醫師進行了第二次手術，手術的目的主要是對受傷部位進行去腫和消炎。姚明在手術前12小時就開始停止進食，只能靠營養液來補充體內所需物質。這次受傷的原因是在12月16日的比賽中，姚明被超音速的中鋒福特森多次踩中沒有指甲的大腳趾而導致的。
10.左腳跖骨：2023年4月11日，火箭客場挑戰爵士，姚明在第一節比賽進行到一半的時候左腳踏在爵士隊威廉姆斯腳上，威廉姆斯往回一撤，這個動作導致他不得不提前離場。
經隊醫診斷姚明為左腳腳骨骨折。 11.右腿膝蓋：
北京時間12月24日，火箭在主場豐田中心迎戰快船。在首節比賽進行到6分16秒時。快船快速反擊，火箭球員全部回防，姚明在衝到籃下幫助隊友防守時突然遭遇意外。
當時同時站在籃下的托馬斯投籃被海耶斯碰倒，結果托馬斯身體倒地的同時撞到姚明的膝蓋，小巨人當即痛苦的倒在地上哀嚎不已。 12. 左腳踝骨裂：
2023年2月26日，姚明召開臨時記者會，宣佈因左腳骨折將缺席本賽季剩餘比賽。姚明的左腳將需要手術**，火箭隊醫表示，如果不做手術只是靜養、那麼可能需要四個月恢復期，做手術**期則在3-4個月之間。左腳踝骨裂（應力性骨折）是一種過度使用造成的骨骼損傷，當肌肉過度使用疲勞後，不能及時吸收反覆碰撞所產生的震動，將應力傳導至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。
應力性骨折多發生於身體承重部位，如小腿脛腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群為足部承重較多的運動員，如籃球、足球、網球運動員，以及田徑、體操運動員和芭蕾舞演員。 13.
左腳舟骨。200810月18日，火箭季前賽對陣國王，在第三節比賽中不慎扭傷，後經隊醫的仔細檢查，需要休養2星期，沒什麼大礙。
姚明籃球技術怎麼樣？
2樓：玉之傾城
姚明籃球技術很好。
姚明的個人技術，在nba高大中鋒裡可是最出類拔萃的,無論是灌籃、上籃、勾手投籃、單擋掩護、後仰投籃、投三分球,還有他那精妙的助攻,他是籃球界歷史上技術最為全面的高大中鋒之一。
姚明的遠投能力一般，主要是很少遠投，中投能力不錯，近投能力很強，也就是籃下得分能力，姚明主要時依靠身高得分。姚明在內線的籃球技術也是大個子裡比較出色的，他雖然由2.26米的身高，但是卻比一般2.
10米左右的中鋒技術細膩，手感柔和。姚明無論是身高，臂展，還是腳步移動速度，在大個子裡面都算是好的，所以，他在籃下能控制很大的面積。不僅一對一防守能力不錯，而且協防能力也很好。
3樓：銀刃
姚明 遠投能力：一般，主要是很少遠投。奧尼爾基本不會遠投，這點姚明強於奧尼爾，而科比在各個位置上投籃都很好。
中投能力：不錯，強於奧尼爾。弱於科比。
近投能力：很強，也就是籃下得分能力，姚明主要時依靠身高得分；奧尼爾在這方面的優勢也很強，但奧尼爾主要是依靠身體力量得分。科比由於是後衛，身高力量都不如姚明，所以在籃下由大個子防守的情況下，科比很難得分。
身體素質：姚明優勢是身高，奧尼爾優勢是力量，科比的優勢時靈活。 籃球技術：
科比的籃球技術是非常全面的。他只要拿球就可以隨時威脅籃筐。而姚明在內線的籃球技術也是大個子裡比較出色的，他雖然由2.
26米的身高，但是卻比一般2.10米左右的中鋒技術細膩，手感柔和。奧尼爾體重雖然是全nba之最，依靠身體，力量打法的代表，但是其靈活性也不比姚明差，只是投籃手感一般，罰球比狗熊還差。
有人開玩笑說，用5年時間，教一隻狗熊罰球，也會比奧尼爾好。 防守方面：三個人都很出色。
科比得分能力超強，一對一的防守能力同樣很出色，他擅長貼身防守。奧尼爾身高力大，和他一對一對抗會很吃虧，再加上他彈跳也很好，所以籃下防守能力很強。姚明無論是身高，臂展，還是腳步移動速度，在大個子裡面都算是好的，所以，他在籃下能控制很大的面積。
不僅一對一防守能力不錯，而且協防能力也很好
麻煩採納，謝謝!
姚明打球究竟怎麼樣
4樓：球天**育
其實你只要想一想，姚明可是進入nba名人堂的人。打球能不好嗎？奧尼爾也說他怕姚明。
姚明不僅高，而且技術好，籃下各種腳步。最重要的是中鋒裡面投籃很準啊，和後衛手感一樣柔和。記得當年火箭隊技術犯規的罰球全是姚明上去罰，你說是不是很誇張。
而且在火箭隊裡即使是現在後輩都很尊重他。
5樓：來自高嶺明智的山谷風
姚明球打得在國內水平不錯，在國際上就排不上名了，投球不錯，跑的速度有問題，跟不上有的國內球員，你是不是喜歡他，應該是綜合水平能力較高的球員。
6樓：
很厲害，頂級中鋒水準，那樣的身高有著柔和的手感，投籃勾手都很準，而且會助攻，身體對抗也很厲害，中鋒身材後衛的得分技術。看資料和榮譽就知道在nba能得到這些都不容易
7樓：勝利蘭天
姚明打球，在世界上都是數得著的人物。
姚明身高2米多，司職中鋒，曾在美國火箭隊打球，曾拿到過全聯盟亞軍。在nba打球多年，入住美國nab名人堂，也成為了屈指可數的藍球人，更是姚明一生的榮耀，也是為國爭光的名人。
幾年前被推選為藍協主席。
照葉莉的話來說，姚明，【世界上只有這麼一個】。
這足以說明姚明打球究竟怎麼樣啦！！！
姚明腿傷如何？
8樓：濮冰菱盈俏
姚明在美國當地時間週四(1.6)接受了左腳踝的手術，
姚明大約需要7-10個月的時間來進行恢復，
姚明腳傷怎麼樣了？
9樓：匿名使用者
恢復一般，腳上16根鋼釘，有3根不再取出。
估計難返巔峰了！
10樓：碎碎念
回覆的還可以，而且他來上海做了幾個慈善會嘉賓
11樓：匿名使用者
恢復中，前景不明朗。
12樓：老風風
早好了，就是不敢出來。
本人在腳不方便，想在網上買一根姚明曾經用過的同款柺杖，不知道質量怎麼樣，好用不好用，望知道的網友不 50
13樓：超人光會痴
大哥，你贏了，感覺你個子好高的樣子，贊一個。祝早日**。
怎麼練習帶球技術，籃球的，怎麼提高籃球帶球技術？
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