1樓：軍總整形專家團
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
作為美容大使的維生素e的養顏作用更是不用說了。含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
2樓：緋紅瀟湘
應多吃維c
是鼻溝油脂分泌旺盛引起的
日常注意少吃辛辣和油脂含量高的食物，保持面部的清潔
3樓：匿名使用者
不用吃藥，我現在滿臉都是痘痘，我去北大醫院看醫生，醫生說只要多洗臉（用任意洗面奶），多吃蔬菜，少吃辣就行了，不用吃藥，吃藥有***
4樓：風雨夜歸鷗
不要熬夜，用舒服佳每天睡前洗一洗，多吃水果
5樓：匿名使用者
有一種產品叫作仙妮蕾德
是國際機構的
雖然**是有點高呢
但是東西可以用很久的
算起來也是不貴的
鼻子上長痘痘如何護理，鼻子上長痘痘怎麼辦
有時候我們會發現周圍的人，鼻子上會長一兩個痘痘，一開始以為很小的紅色腫塊，後面卻逐漸變大。最後直接演化為膿包型痘痘，痘痘是一種比較難處理的痘痘型別，不是隨便處理就能夠把它祛除的。鼻子上長痘痘怎麼辦 臉部經常出現痘痘的部位有很多，鼻子是其中一個地方，那麼鼻子上長痘痘怎麼辦呢？下面就和我一起去了解一下吧...
鼻子旁邊的痣可以點嗎，鼻子旁邊有顆痣 可以點嗎？
黑痣是由於痣細胞堆積造成的，與先天遺傳基因有關係，一般不影響身體健康，平時注意避免區域性摩擦刺激，如果想去掉也是可以的，建議到正規醫院 科鐳射 或手術切除。鼻子旁邊的志是你自己的，你感覺它是你的一部分那你就不要去點了，你要是感覺他在那裡不好看那你就把它點了 鼻子旁邊有顆痣 可以點嗎？最好不要點去，在...
女人鼻子旁邊有痣代表什麼，鼻子左邊有痣代表什麼
很正常沒有什麼的。不必太在意 痣的位置具有偶然性 用點痣淨可以去掉的 鼻子左邊有痣代表什麼 鼻子左邊有痣代表你很聰明，是有特別形象的。古人說 面無善痣，方為貴 意思是面上沒有痣是個好相，但大多數人天生都有痣 鼻子左邊有痣代表 是非 待人處事要和善方免是非 說說我的理解，鼻主財，在人身則主腎，按方位來...