1樓：檸檬茶好好喝
你好，我是醫生，
有效果。但要堅持。
白髮的預防總的來說，要注意以下幾個方面：注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。
另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，避免過度緊張、勞累。
希望您早日收到滿意的效果
2樓：匿名使用者
有一些作用的.因為何首烏有補腎的作用.而腎主發.另外,從古到今很多人首選黑髮產品是何首烏.是得到印證的.
3樓：鍾國輝
光是何首烏一種沒有什麼效果,你可以加些〈女貞子〉〈菟絲子〉可能效果會好些,白髮主要是腎虛引起又要看是陰虛陽虛如果是陰虛以上那些藥沒有什麼用處,因為藥不對症.
4樓：匿名使用者
可以用些七寶美髯丹.
5樓：費熙狂開
中藥真的不能亂吃。看到好多因為白髮吃何首烏導致的藥肝。你最好看下《劉勵龍
黑髮記》，然後再考慮是否吃，另外，關於黑芝麻**白頭髮有一點值得注意，內熱嚴重的人最好是先去內熱再考慮食用黑芝麻，因為芝麻會加重你的內熱。辨別內熱最直接的方法就是觀察你的舌頭邊緣和舌尖，正常的應該是粉紅色，紅的顏色深就證明你有內熱。
6樓：伊波市向南
你好，有一定的效果，根據致使白髮的原因來**。首先要注意飲食調整，多食含維生素高的豆類、蔬菜、雜糧等，純粹的精米和白麵容易造成營養失調。其次是要經常保持精神愉快，不可憂思忡忡。
再就是用一些藥物幫助白髮變黑。經常吃些維生素b2、b6或複合維生索b;服用中藥等，對**白髮亦有幫助;也可外用經過檢驗合格的白髮複色劑。白髮一般對健康影響不大，不要過度緊張，到處投醫。
何首烏泡酒喝能治白頭髮嗎
7樓：守肪喝沒
可以的。
何首烏泡酒配方
首烏酒【藥酒配方】制首烏80克，熟地黃150克，當歸75克，谷養康泡酒專用酒5000毫升。
【製作方法】將前3味切碎，入布袋，置入無新增泡酒專用酒中，密封，浸泡半個月後即可取用。
【功效作用】補肝腎，益精血。
【主要**】肝腎不足、精血虧少引起的頭暈、耳鳴、腰痠、鬚髮早白等症。
【服用方法】口服：每次服10～15毫升，日服2次。
【附記】谷養康無新增泡酒專用酒是專門為泡酒釀造的基酒，採用傳統科學的方法釀造而成，不新增任何調香、調味的酒類新增劑，更安全。
何首烏泡酒注意事項
一、何首烏泡藥酒用什麼樣的白酒最好？
據**報道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兌酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兌酒，卻說自己是純糧食釀造，為什麼敢說呢？因為食用酒精也是糧食釀造的，說自己是糧食酒沒毛病，但這不是真正意義上的無新增糧食酒。食用酒精酒與無新增糧食酒區別在於，無新增糧食酒是自然發酵釀造，含有多種有益物質，而食用酒精酒因為各種新增劑的原因本身對人不利，更會破壞何首烏效果和口感。
因此，何首烏泡酒一定要選用無新增糧食酒，這種真正無新增糧食酒在市場上不好找，筆者推薦一款天貓買的專業無新增泡酒專用酒：谷養康無新增泡酒專用酒，真正無新增糧食酒，非常適合何首烏泡酒。
二、何首烏泡酒不宜選擇塑料桶
pet塑料裝水很安全，但白酒具有很強酸鹼性，尤其是高度白酒，會把塑料有害成分腐蝕到酒裡，為了健康起見，何首烏泡酒一定要選擇玻璃瓶或陶瓷瓶。
三、何首烏泡酒要用多少度白酒合適，用什麼香型好？
稍高度數的白酒更易於殺死原料的病菌，更有利於動物藥材中有機物的溶出，原料的水分滲出也會稀釋酒精度，而且隨著存放時間的推移，酒的度數也會下降，酒精度過低，長時間儲存易變質，因此何首烏泡酒度數52~60度的無新增糧食酒。
何首烏泡藥酒要選用清香型，清香型酒酸、脂類含量少，能更好的稀出藥材裡的藥效成分，不易飽和；清香型味道清淡，能夠最大程度保留藥材的香味物質，使酒香與藥香很好的融合，所以何首烏泡藥酒要選用清香型白酒。
四、何首烏泡酒用什麼容器比較好？
何首烏泡酒要用陶壇或玻璃器皿。嚴禁用塑料和金屬泡藥酒，塑料金屬裝酒會逸出有害物質，玻璃就不會出現這種情況，玻璃也要選擇無鉛的環保玻璃，泡藥酒更安全，這也是我給大家推薦「谷養康無新增泡酒專用酒」的另外一個原因，谷養康無新增泡酒專用酒採用的是無鉛環保玻璃，瓶子設計非常人性化，瓶子裡只裝了一大半酒，特意留出幾千毫升空間，可以直接加泡酒料，免去再次購買酒和泡酒瓶，非常方便。
8樓：不老妖孽
你是遺傳的頭髮還是後天百的，後天的還有可能變黑，遺傳的不可能變黑了
9樓：匿名使用者
首先你要分析自己的頭髮是為什麼白的。一般白頭髮有三種、第一種就是遺傳、第二種就是隔世遺傳、第三種就是後天形成。
入如果是前兩種的話你採用何首烏效果就不會太明顯，甚至是沒有效果。最後一種的話 有很多原因導致，有些是：情緒、環境、藥物等導致的。
這些的話想對來說是有效果的。（ps、效果也是因人而異，有些明顯一點，有些要長期服用、）
不過不管因為什麼原因你都大可嘗試一下，因為何首烏可安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材、就是對白頭髮沒有效果 也對其他有效果。有這個精力去泡這個喝的話就當養生也是很不錯的。
希望幫到你！~
何首烏能治白頭髮嗎?唉.
10樓：驚嘆
何首烏 何首烏，人人皆知為名貴藥材。只因其還可做蔬菜用，故寫入野菜篇。 何首烏，別名烏肝石、赤首石、夜交藤等，屬蓼科。
多年生纏繞草本植物，莖中空，長達300—400釐米，根細長，末端呈膨大而不整齊的塊根，外皮黑褐色，葉互生，先端漸尖，基部心形，全緣；圓錐花序，頂生或腋生。7—8份開小白花，8—9月份結三角形瘦果。何首烏有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏髮、安神、止汁等功效。
人們常在春季採摘其嫩莖葉炒食，秋季採其塊莖，洗淨煮粥，具有極好的保健作用。 何首烏一般野生於灌木叢，丘陵、坡地、山腳下陰處或半廕庇處及石隙中。它適應性強，在溫暖潮溼的條件下，在排水良好，土質結構疏鬆，腐植質豐富的沙質土中，生長更佳。
京西廣佈，淺山、低山或荒坡、荒地中居多。 何首烏可入藥，性微溫，味苦、甘，入肝、腎二經據《本草綱目》載：何首烏能「消瘰癧、消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑鬚發，悅顏色。
久用長筋骨，益精髓，延年不老，亦治婦女產後及帶下諸疾。久服令人有子，治腹髒一切宿疾，冷氣腸風」。好中醫可用何首烏配製諸多良方，**諸多疾病…… 何首烏營養豐富，據有關資料介紹，它富含胡蘿蔔素、維生素b2、維生素c。
另有人體不可缺少的水、澱粉和葡萄糖。可入藥又可食，當然用其食療可一舉兩得。下面介紹烹調與食療一二。
一、何首烏炒雞丁 主料：何首烏50克，淨雞肉500克，淨冬筍丁50克，鮮辣椒丁100克。 調料：
料酒、精鹽、味精、醬油、澱粉、蛋清、蔥、姜、食油等各適量。 製作：將何首烏用沙鍋煮好，撈出煎汁待用。
將雞肉切丁，上味，上漿，在五成熟的油鍋裡滑熟；再將辣椒丁、冬筍丁，也在油鍋裡炒一下；將料酒、精鹽、味精、醬油、何首烏汁、水澱粉，全盛入碗中。將油鍋燒熱，投入蔥、姜煸出香味，再投入主配料，倒入碗中汁，翻炒入味後，出鍋裝盤上桌即成。 何首烏與雞肉配成菜，具有滋肝、腎的功效。
適用於肝腎陽衰、發須早白等病症，還能增強人體的保健功能。 二、何首烏炒豬肝 主料：豬肝250克，何首烏60克，冬筍50克，蘑菇50克，碗豆苗100克，蛋清25克。
調料：精鹽、料酒、味精、蔥、姜、蒜、白糖、醬油、澱粉、豬肉、麻油、雞湯各適量。 製作：
將何首烏去雜洗淨，放入沙鍋內，加入水，置火上燒熱後，再改為小火煨熬取汁備用。將去筋膜的豬肝洗淨，切片，用蛋清、澱粉、醬油、料酒、精鹽、白糖、何首烏汁上漿待用。炒鍋加入豬油燒至八成熱時、投入上好漿的豬肝，推炒片刻，再加入蔥、蒜、筍片、蘑菇片、碗豆苗、雞湯急火快炒，再加入味精，待豬肝炒熟入味時，即可裝盤上桌。
豬肝含有豐富的蛋白質、維生素a、b1、b2及鐵等腦所需要的營養成分。何首烏與豬肝配製成菜餚，有補肝、養血、益腎、明目的功能。常食用能益智補腦。
同時，對肝腎陰虧、血虛、頭暈、貧血、頭髮乾枯、早白、早脫也有較好療效。 用何首烏配製成菜進行食療的方法很多，何首烏雞蛋，健康人食之也可益智，延緩衰老，烏鬚髮；何首烏與梗米、紅棗熬成粥，再調以白糖，有溢肝腎、益精養血的功效，可使鬚髮早白變烏，悅顏色，延年益壽……
11樓：物吧濾
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時候掉髮最厲害，不過掉髮一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。如果是嚴重的掉髮那大家可就要注意了，我有個舅舅就是這樣掉頭髮挺嚴重的，之前有跟他說到《重現青絲》一文，照著文中的法子做好多了。簡述一些給大家聽下的，合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
洗頭髮也是一個很重要的環節，正常的是二至三天左右洗一次。
平時多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜水果都是很好的。要想髮質柔順蛋白質的食物需要多補充，比如魚肉，黃豆，玉米，黑芝麻一類的食物。有些人偏愛抽菸喝酒，其實也是其中一個原因之一，因為吸菸會引起頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常生長。
而喝酒，會讓頭皮產生熱氣和溼氣，引起掉頭髮。所以要做到絕對的禁菸戒酒。
12樓：山西趙傑
1可以2通常我們所說的治白髮的何首烏應該是制首烏 ,
不太懂中藥製藥的,還是去正規藥店購買,好些的制首烏最近**很大的,可能是因為最近假劣食品太多了,所以好些人都在家裡自制,但這個是要有條件和知識.
就拿制首烏來說呀,一般是九制的首烏藥效最好了.
大概:用黒豆來制首烏,全過程不能沾鐵器,否則功效失大半.
用黑豆(正宗的,不是新增色素的那種呀),煮爛熬汁浸泡生首烏片.小火吸汁至濃汁,浸泡至少一夜,第二天,汁吸的也差不幹了,取出泡過的片晒至幹.
再用同量的黒豆煮爛熬汁浸泡生首烏片.小火吸汁至濃汁,浸泡至少一夜,汁吸的也差不幹了,取出泡過的片晒至幹.
依次重複9邊.即可
單方不能完全治白髮,
白髮是一種綜合性的疾病,還是要多方面解決.
好心情,少壓力,新鮮菜果,少葷多素,補腎益氣,
這裡說的,白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮,而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症
何首烏洗髮水洗頭真的會讓白頭髮轉黑嗎？要不要再吃點什麼
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大學畢業，開始參加工作，由於工作壓力大 加班又熬夜 抽菸加喝酒，頭髮開始出現掉落情況。開始也沒在意，認為就是加班熬夜沒休息好，但後來我就不這麼認為了，工作逐漸穩定，已經不需要天天加班熬夜，可是落髮情況不但沒有好轉，反而更嚴重了。當時還是挺害怕的，就自己摸爬滾打，查閱各種知識，就是這一舉動讓我無意中知...
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您好,白頭髮是腎臟功能的體現。如果有白頭髮,不是遺傳的話,可能就是腎虛,血虛的表現。中藥可以用今幸,湯藥有補氣養血湯,人蔘,白朮,甘草,茯苓,生地黃,當歸,白芍,川芎,黃芪,官桂。氣血兼補。腎虛.是不是會白頭髮 腎虛.是不是會出現白頭髮 如果突然一段時間內頭髮變白,多是由於體內的氣機紊亂造成的,這時...