1樓:甜小鬍子甜
你要先說明是什麼胃病啊,胃病有很多種的 希望這個可以幫到你 http://baike.baidu.
com/view/174727.htm 我的建議是平時多注意,希望這個也可以幫到你 http://health.
pclady.com.cn/bj/femalehealth/1108/726821.
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吃什麼食物養胃?急求拜託了各位 謝謝
2樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
3樓:手機使用者
每餐吃完飯後就吃點面,很養胃的
希望採納
4樓:紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物,它可以讓我們的腸胃變得更加好,避免胃病的發生。
胃病很嚴重的人要怎樣調養拜託了各位 謝謝
5樓:血刃星辰
如何養胃 俗話說胃病「三分治七分養」,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統**,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。 4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。 5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。 8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有***,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內**。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。
治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。
6樓:匿名使用者
中醫從根本上調理脾胃,中醫講,脾胃為後天之本,當然對脾胃有獨特的研究和**。中醫強調對整體方面的抄**,同時對多個病變部位進行整體的調理,百雖然效果慢,但是**效果很好。不但可以起到**的用,還有保養的作用,比如zy胃泰散。
什麼型別的食物對胃病患者刺激最小又有幫助拜託了各位 謝謝
胃不好應該吃什麼東西養胃呢?拜託了各位 謝謝
7樓:小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢?
8樓:
最養胃的,是麵條。米中含酸多,所以少吃米飯。 如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃 少油膩,牛奶也要少喝,因為它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃
長期的經常性胃痛吃什麼好?拜託了各位 謝謝
現在什麼名字給小孩子取名比較好聽呢!大家幫忙給介紹介紹!本人一定感謝,對啦
男孩 bai 常智超 睿智機警,超du 凡脫俗常德智 品德高尚zhi,睿智超人常智群dao 智力超 回人,卓爾不群 常智傑 英雄豪 答傑,大智大勇 女孩 常思敏 心思縝密,身手敏捷 常靜琪 安靜又乖巧的女孩 常慧靈 靈心慧齒,聰明絕頂 常馨悅 溫馨喜悅,喻指給自己和家庭帶來溫馨喜悅 詩珽李紳 宿揚州...
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現在的孩子,幾歲開始學畫畫比較好?兒童藝術專家告訴你 作為家長,只是想讓自己孩子接觸點繪畫,學點繪畫技法即可的,可以把學習繪畫時間稍微往後挪一挪。建議在6 8週歲,這期間小孩上手快,勾線塗色 臨摹模仿的能力很強,很多小孩在接觸繪畫不久就可以有能力畫出很多像樣的畫,並且在這個階段,小孩都會自己主動去嘗...
幾歲開始讓孩子學畫畫比較好,小孩子學畫畫一般從幾歲開始比較好
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