1樓：匿名使用者
1全部一、首先了解下棍的種類，和自己學習雙節棍的方向，並且瞭解自身適合的棍子重量，材質等有利於入門，所以提供以下建議：
1、雙節棍有分實戰棍和表演棍（注：表演棍主要是鏈子短好做過腕部的舞花動作）
（1）如超市買的健樂就是屬於實戰棍，棍鏈較長，重量偏重，不適合翻腕舞花，初學者不容易上手，沒有力量基礎容易受傷。
（2）而靈龍定製棍，是根據舞花表演類來設計的，棍鏈18cm左右，棍節長約28cm(幾乎和常人小臂長差不多），而且設計的棍重一般都比較輕300g以下，只要耍的時候注意關節敏感處的保護，一般是不會傷到自己的。普遍新手推薦！網上**就可以買到。
40元左右，內帶響環，有風哨，蠻拉風的呵呵（家裡玩比較吵就是）（注:這個是朋友幫買的，網上找靈龍店就可以）。
（3）說回來健樂棍個人也有使用，但是我將其改造了下，將鏈長改為18cm左右，耍起來也蠻上手的，慣性比較好（但是還要注意安全，比較沉手)健樂可以選用型號為522（棍節長適中 < 28cm）、523（可旋合成短棍，棍節長約30cm）,但都需要改造鏈長，並適應重量後才運用練習。
2、新手不建議使用木棍，（木棍敲到比鐵棍更疼，直接砸到骨頭裡感覺，鐵棍只是硬碰硬疼不是太持久，主要是木棍是實心的，鐵棍是空心的。。。呃），更主要的是木質棍，大部分棍鏈連結做得不好，易壞，耍棍的重心平衡感沒鐵棍那麼好（便宜的木頭都不咋地，貴的咱買不起，如果有工廠熟人幫加工就完美咯）。還有木頭要買就去買用跳傘繩做綁接的，而且最好要是麻花綁接，手感好，而且鏈子剛柔適中（也還沒買，這應該算是最中意的棍子型別了）。
3、泡棉棍可以玩玩啦，只是用來排打軀幹用的，有些幅度大的動作可以用這安全棍來感覺上手，但是棍鏈長度一般都要修改調整（注：**很多東西可以定製的，開始先買個標準的，之後可以根據練習後有點經驗再調整，覺得女生泡棉棍上手比較安全，所以多說點）。
4、棍子種類還好多，網上搜尋下一堆，這邊不廢話啦，玩多了就知道了。推薦下尼龍棍，輕便也好用，自己也剛玩尼龍棍，覺得手感很好，跳傘繩作為鏈子也很牢靠。
5、附一個我雙節棍的規格欄目：
a、尼龍棍（現在是最愛）：棍長28cm，繩（是跳傘繩，不是鏈子）棍間繩距13cm，表演實戰皆可，繩子可以自己改。
b、靈龍不鏽鋼棍（太吵了少用了）：棍長28cm，鏈長17cm（鏈子是鐵鏈沒有伸展性，所以舞花還是很方便，表演棍很輕的。
c、健樂棍522（鍍錫的鋼棍），棍長25cm,鏈長改造後18cm，原長22cm。偏實戰，可表演，速度很犀利。
d、自制木棍，棍長28cm，鏈長13cm。還沒入手，可能比較沉，屬於實戰棍，但對木棍的連結頭有所忌諱。。。（只能等看看工藝如何咯）
e、正常購買規格，是靈龍棍規格，表演棍。可調，可以去響環、調鏈長等進行不同訂製。
橡膠棍沒買過。。先用尼龍棍了，但是橡膠棍應該相對更安全點。（不是橡膠包鐵的那種，純橡膠的）。
f、現在還想買一個木質鏈子比較短（7cm）左右的美式雙節棍，很多動作可以更方便。
這複製以前的回答，但是大部分材質問題都有說在裡面了，進行了一些修改補充，還有一點材質的問題補充下，就是木質棍、尼龍棍都有錐度，棍頭直徑（接鏈子端）較小，一般2.5cm；棍尾直徑較大，一般3cm。所以手感也能較好。
而鐵棍一般都沒有錐度。實戰的木頭、尼龍、橡膠都更有實戰的用途，主要是實心的。還有這裡回答問題的話，一些定製方面問題不好說，因為棍子要玩多了，要根據自己的需求適應去選擇修改。
最好找**賣家借鑑交流。**不在這裡發給你，訊息發給你一個吧，有兩家店都不錯。
2樓：2點4k鐵
自己看看吧
希望能幫助你
記得采納哦
3樓：匿名使用者
實戰的話還是鋼的比較好用，不過你要定做把棍體壓花的，這樣就比較順手啦。木頭的威力要減少許多
4樓：啃苞米嵩鼠
如果是實戰的話，用木頭的比較好，材質輕而且打在人身上疼，攻守結合比較容易，用起來比較靈活。
雙節棍各種材質有什麼區別麼
5樓：匿名使用者
材質基本只有2個選擇，不鏽鋼和木頭的。不鏽鋼的也有好棍，比方小龍戰鷹系列。木棍最初就是實戰棍，也沒問題。
重量和個人力量以及練習階段有關，開始用輕棍（200g左右）練習，打到自己不痛。實戰棍通常是300-400g。500g以上的是所謂的功力棍，主要用於熟練之後的日常練習。
棍頭的設計非常重要。雙節棍成熟與否主要是看棍頭的連結設計。設計失敗的棍頭一個是強度是否夠，一個是轉棍是否靈活，一個是是否容易夾到自己虎口。
不鏽鋼的內嵌式和木棍的傘繩都是比較成熟的方式。
棍子推薦：
表演棍：問天300g系列，銀焰300g系列，夜光棍系列實戰棍：小龍戰鷹系列，繩木棍（1繩2棍而已，武海龍騰）
6樓：匿名使用者
當然有講究，否則也不會分那麼細了。海綿的基本就是初學者玩的，木質、鐵質基本就是水平比較高的時候才去玩。不鏽鋼基本都用來表演。
7樓：匿名使用者
手感不一樣呀，還有就是表演效果不同，鐵質的反光性較好，再就是重量不一樣了...
8樓：匿名使用者
都一樣的玩呢，有何講究？
雙節棍用什麼材料最好？
9樓：sunny智帥
表演的話就用不鏽鋼的,實戰當然是木棍了...
10樓：
用香腸！！！還可以吃。
11樓：澄壯酆星華
雙截棍材質常見的一般分為不鏽鋼（鐵）材質，橡膠材質和木質三種。一般來說，橡膠質的最經久耐用了，一般作為訓練棍。不鏽鋼質也耐用，但比較沉，舞起來沒速度，而且不鏽鋼質存在一個「防滑性」的問題。
木質的輕巧，手感好，殺傷力也不弱，舞起來有速度。自己用著好，才是真的好，建議你還是使用一款適合你自己的吧！
12樓：銳元修浦棋
你還是用海綿棍吧,橡膠的缺點太多,比如容易變形,磨手,而且價錢相對來說高一些,便宜的橡膠棍很差很硬和木棍似的,那樣其不到保護作用,用海綿棍唯一的缺點就是太輕,我剛練的時候用的木棍,失手之後打在身上挺疼的...你還是先用海綿棍,練熟之後換個木棍鋼棍的吧,那樣基本沒問題的
雙節棍什麼材質的好
13樓：傲骨無痕
材質基本只有2個選擇，不鏽鋼和木頭的。不鏽鋼的也有好棍，比方小龍戰鷹系列。木棍最初就是實戰棍，也沒問題。
重量和個人力量以及練習階段有關，開始用輕棍（200g左右）練習，打到自己不痛。實戰棍通常是300-400g。500g以上的是所謂的功力棍，主要用於熟練之後的日常練習。
棍頭的設計非常重要。雙節棍成熟與否主要是看棍頭的連結設計。設計失敗的棍頭一個是強度是否夠，一個是轉棍是否靈活，一個是是否容易夾到自己虎口。
不鏽鋼的內嵌式和木棍的傘繩都是比較成熟的方式。
棍子推薦：
表演棍：問天300g系列，銀焰300g系列，夜光棍系列實戰棍：小龍戰鷹系列，繩木棍（1繩2棍而已，武海龍騰）
14樓：梭哈天下文章
這個要看你是初練者還是熟練者，針對初練者，我建議你用那種塑料材質的，外面用軟海綿包裹的那種，這樣子練起來不容易傷到自己，等你熟練後，可以換木頭的聯絡，其實雙截棍最好的還是木頭材質的，比如說紫檀木的，實屬珍品。個人不建議你用不鏽鋼那種鐵管，因為那種外表很光滑，手容易出汗的人，易打滑，容易脫手。很容易自己受到傷害，真正實戰中，也容易丟失**。
雙節棍用什麼材質的最好？
15樓：匿名使用者
雙截棍材質常見的一般分為不鏽鋼（鐵）材質，橡膠材質和木質三種。一般來說，橡膠質的最經久耐用了，一般作為訓練棍。不鏽鋼質也耐用，但比較沉，舞起來沒速度，而且不鏽鋼質存在一個「防滑性」的問題。
木質的輕巧，手感好，殺傷力也不弱，舞起來有速度。自己用著好，才是真的好，建議你還是使用一款適合你自己的吧！
雙節棍用什麼材料做的最好?
16樓：磍你一黑磚
木棍。1、如果是新手則應當多試幾種棍子，不必拘泥於尺寸，拿在手上舞兩下，看看哪種你最有感覺，找最有感覺的棍子來入門。
2、選擇棍身直徑適中的棍子，以握著舒服為好，以後培養了棍感，練其它棍也能得心應手的。至於長度，適中即可，關鍵在於你舞起來感覺舒服，沒有必要非精確到多少釐米，鏈子太長的對出棍速度不利，太短了對一些換手動作不利，這個很難用具體的資料來說明，買之前最好試試自己能夠適應的長度大概是多少就可以了。
3、棍鏈和棍頭是比較重要的，因為它連線著兩根棍子，它的結構直接影響了安全性和舞動時的流暢性，所以要多加觀察，看鏈子介面處焊接是否嚴密，棍頭轉動是否靈活，舞動起來不應該有太大聲音。
4、每一個雙節棍愛好者在條件允許下都應該配備至少三種棍子：棉棍、鋼棍、木棍。棉棍可以練習動作，鋼棍和木棍用來練習手感，木棍如果選擇重一點的可以練習手腕部力量，三種不同的棍子交叉練習，以後則可以適應任何的棍子了，不會出現因為棍子不稱手而影響使用的現象
什麼材質雙截棍好
17樓：瘋狂無語虛脫
初學者建議用塑料的，安全性高，還便宜。到一定程度後根據自己的腕力挑選合適的棍
18樓：匿名使用者
初學者 用重棍（橡膠【**不是問題 在於質量與焊接點以及工藝】） 練手腕靈活度與小臂臂力 打基礎必須的
中期 改輕棍（類似輕型靈龍系列） 練控棍 （拋棍類動作）
後期 重輕 看愛好 重的練紮實與強化 拋棍練感覺 輕的表演為主時間會持續比較長 比較華麗
雙節棍的歌譜,誰知道,急用，雙節棍的歌譜,誰知道,急用
1全部歌手 周杰倫 the one 周杰倫 雙截棍 詞 方文山曲 周杰倫 rap巖燒店的煙味瀰漫隔壁是國術館 店裡面的媽媽桑茶道有三段 教拳腳武術的老闆練鐵沙掌耍楊家槍 硬底子功夫最擅長還會金鐘罩鐵步衫 他們兒子我習慣從小就耳濡目染 什麼刀槍跟棍棒我都耍的有模有樣 什麼兵器最喜歡雙截棍柔中帶剛 想要...
雙節棍的五大花是指哪些花，雙節棍的舞花有幾種？
順前舞花 逆前舞花 我知道名字的就這兩個 雙節棍的舞花有幾種？舞花共有9個動作 在雙節棍運動中，棍體的圓周運動稱為 舞花 根據舞花動作在身體方位的不同，可以分為以下9個動作。側舞花2個1 順側舞花 由夾棍勢開始，鬆開b棍，使b棍在身體右側向前向上向後順時針運動一週。2 逆側舞花 由夾棍勢開始，鬆開b...
雙節棍初學者練習時應注意哪些問題
對於很多雙節棍的初學者來說，剛開始有挺多要注意的事項。例如，肩與肘的關係及雙腕的方法。最重要的就是在練習中注意放鬆，如果雙節棍在基礎的練習過程中，慢速練習都不能將雙節棍打真或是打出完美的弧線。這個時候建議多進行一下雙節棍最基本的不發力的練習，將雙節棍的每一個小動作都練怕十分熟練，並且在練習的過程中，...