1樓：我是李李啊哦
3全部1、想想自己最重要的人。人的死亡不是物理上面的人體消逝，而是這個世界上沒有一個人記得你了。只要這個世界上面還有你珍惜的人，或者是珍惜你的人，你的生命就不僅僅是你的，他是所有愛的共有物。
在事業上面失敗的時候，感情中收到挫折的時候，生活上堅持不下去的時候，都要想想將你視若珍寶的人，最有可能的就是你的父母。我就是這樣，我的爸爸媽媽對我完全是放養型的，基本上都是很尊重我的意見，用他們最大的努力來給我幸福。前年的時候，我爸爸眼睛得了白內障，他**的時候為了讓我不分心，從來沒有告訴過我這件事情，等過年回家的時候，我聽說以後，覺得很對不起他們。
今年回家，我看到我爸爸有的時候需要眯起一個眼睛去找東西，突然知道他的一個眼睛已經看不見了。我很愧疚，我作為他們的兒女，並沒有給他們帶來任何物質上面的享受，每次我不想努力的時候，想起來我爸爸那隻瞎了的眼睛，我都覺得我如果不努力，那我就枉為人女。
2、要給自己一個信念。所有的事情都需要一個參照物，堅持不下去的時候更要如此，你可以去想想那些身殘志堅的人，也可以去看看那些揭露人性黑暗依舊能看到小人物光輝的電影電視劇，從這些人身上找到你需要的力量，也要告訴自己，他們的境遇都不如你，你有什麼理由去放棄，你有什麼權利去否定你自己，人爭一口氣，佛爭一炷香，這口氣還在，生活就能繼續。
你說呢？
2樓：情感分析師小魚
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回答您好，人活著有時候是很累很大壓力的，身不由己的感覺只有親身經歷了才會知道。生活本身就有很多無奈，但生活本身也有很多想不到的東西，是好也罷，壞也罷，總是讓人有所期待，所以我們都能活下去，還是不要想太多了，偶爾往好的地方想想，為了一些自己的想要的東西哪怕是實現不了的盡力一下，成也罷，敗也罷，心裡會舒服些。 「人有悲歡離合，月有陰睛圓缺」。
世上沒有十全十美的人，生活中有時會快樂，有時會悲傷，這都是很正常，要不為什麼老天創造出人類來會有眼淚？不要想太多傷感的事，人家說水往低處流，但我們要往高處走啊，什麼事都要向前看的同時也相信什麼事都會過去的，但最終的一點是：快樂是要自己去尋找的！
3樓：專注教育輔導鄧老師
在生活中如果堅持不下去了，還是要咬牙堅持下去的，畢竟只有活著才有機會，才能實現自己的夢想。所以每當這個時候，一定要對自己狠一點。
4樓：八角龍哥
生活中堅持不下去了，那我們讓自己冷靜，看一些勵志的和激勵我們奮發向上的書籍，應該明白你不堅強，沒人代你懦弱。
5樓：匿名使用者
堅持不下去了也要咬牙堅持，人一定要向前看，向未來的美好世界看，不能看已經走過的後面的路。
6樓：日月星光天
生活不易呀，我要要想辦法放鬆下心情，比如可以去跟朋友一起看電影打遊戲放鬆下，或者一起去旅遊感受下大自然的魅力。
7樓：愛美食的兔子君
你要明白，在這個世界不管做任何事都沒有不辛苦的，想想自己的理想，想想當初的目標，想想那些支援你的人。
8樓：菠菠菠菠蘿哇
可以想自己的家人和最親近的朋友尋求幫助，如果覺得難以啟齒的話，也可以找專業的心理醫生進行開導。
9樓：淵博小濤
這個時候就不要想那些糟糕的事情，多想一些讓自己開心的事情，讓自己覺得生活還充滿了希望 。
10樓：秀我
應該重新找到生活的方向，弄清楚自己到底想要什麼樣的生活，這樣會讓自己更有信心面對將來的困難。
11樓：小羊v青草
告訴自己要堅強，不要氣餒，生活中辦法總是比困難要多的，只要咬緊牙關，沒有過不去的坎。
12樓：福爾摩昔
最好的辦法是這樣的！
堅持不下去的時候，我們該怎麼辦？
13樓：為愛生輝
「我快要活不下去了，我現在又窮又忙又累，我快要活不下去了！」無論在工作中還是生活中你是不是，偶爾會有這樣的想法？當時你幾乎到了崩潰的邊緣，失去了堅持下去的理由，一度進入迷茫。
「可是，說真的，誰沒有感覺活不下去的時候？活不下去的時候，就安慰自己，反正快活不下去了，能活幾天是幾天。」一個人的故事，就是一個人的戲劇場。
演到喜劇就高興，演到悲劇也用心。我們都是這樣，那麼今天就由小灰灰給大家說說，如何堅持下去吧~
在小灰灰看來，沒有所謂堅持與不堅持，只有值不值得做。做一件事情之前，首先你必須問自己，這件事你真的需要做嗎？如果不做怎麼樣？
就像在大學時擺在我們面前的英語4，6級考試一樣，有時你看著別人去考試，所以你就去考試。而你問過你自己嗎？你真的需要嗎？
如果你畢業後公司不要求英語等級。恐怕你過不了多久便會全部忘記。而如今你卻要浪費大把的時間去學習有是何苦那？
所以關於如何堅持，你首先要明確的就是，你為何要做這件事。然後在內心不斷重複，給自己以心理暗示。這樣慢慢的你就會發現，其實，有時候他已不再是一個任務，而是生活中的一個習慣。
所以你看換一個角度去面對這個問題，你會發現堅持是一件非常容易的事兒~加油吧~～感謝閱讀～與君共勉～記得幫小灰灰點贊呦～你的支援是對我最大的支援～謝謝～
14樓：雲水泠茗
這個時候你首先要做的第一點就是趕緊放開堅持的東西，這個放開當然是暫時性的。不要把你的堅持變成一種機械的堅持，那不但沒有作用而且還會增強你的負面情緒，厭惡感，無力感。
不知道你喜不喜歡傾訴的方式呢？
如果你是一個吃貨，那你可以選擇買很多很多
的零食。
記得以前有一句非主流的句子，大致的意思就是把胃填滿了，心就不再空了。好像確實是有一定的作用，吃東西可以讓人忘掉煩惱。
去k歌吧！
好不容易開啟了香港的市場，去日本發展又受盡了世間的刁難，《海闊天空》就是他們這一時期的作品。說實話，單單聽粵語我真的聽不太懂，但是就在那節課上，我哭的人畜不分，他的歌詞你看語法甚至都不太通，但是他的**總有那麼一股震撼人心的力量，那種呼告式的，衝破一切的唱法。
很多歌手的歌單裡寫的都是男女之愛，但byond不是，他們的《海闊天空》、《光輝歲月》、《喜歡你》，都是關乎成長，親情。
堅持不下去的時候，該怎麼辦？普通平凡的人，你的堅持的東西，該有多難？和他們相比，你該有多難？
堅持不下去的時候，多聽聽《海闊天空》吧，多聽聽《光輝歲月》吧，你會找到前進的路的。
15樓：爵跡之漆拉
當我們在做一件事情的時候，會覺得做這件事情很困難，會堅持不下，這是我們自己的心理的想法，我們每個人都是有「惰性」的，誰都願意偷懶讓自己安逸，但是這樣偷懶的代價就是自己沒能達到自己 想要的目標，自己制定的目標已打水漂了；
那當我們堅持不下的時候，應該怎麼做呢？
首先，心態是很重要的，我們在去做一件事情的時候，心理暗示可以幫助我們很多，如果一開始我們就有堅持不下的想法在的話，估計也堅持不了幾天，負面的情緒就已經把你的效率大打折扣了，所以我麼有必要先讓自己的心態端正起來，其次，我們可以換位思考，畢竟沒有一個是不難的事情，只要是能成為我們的目標的，都是需要我們去努力才能實現的，所以當我餓們感覺堅持不下的時候，不妨想想還有多少努力沒有付出的，自己想要的結果是哪個，我還可以讓自己變得像我想的那樣嗎？其實當我們回想這個問題的時候，我們也是間接的給自己打了氣，讓自己更努力的去堅持；
我們學過很多名人的成功經歷，不妨讓自己也成為這裡面的一員，不過這你要先學會堅持；
16樓：福爾摩昔
最好的辦法是這樣的！
如果感覺生活太過苦澀，堅持不下去怎麼辦？該怎樣調整心態？
17樓：匿名使用者
你現在經歷的這些確實很苦，但是你可以這麼想「以後再也不會比這更糟糕了」。陌生人，「你要相信，沒有到不了的明天」加油！祝你開心、幸福每一天
跑步堅持不下去了怎麼辦？跑步跑不動怎麼辦
你可以試一下這套超強 操。要向自己說自己可以完成的，要堅持自己可以繼續下去，就是要給自己信心，跑步的話，大概兩天到三天就是一個瓶頸期，尤其是剛剛開始的這種情況的話，可以一點點的鍛鍊，比如第1天跑1公里，第2天跑2公里，慢慢的繼續之後就可以。我們可以規定開始第一天跑步多少，這樣一天天加上去，這樣才會有...
窮困潦倒，被生活壓的快堅持不下去了。我該怎麼辦
借錢一般都是救急不救窮，所以你借不到錢是很正常的，因為別人覺得借你錢明擺著一時半會是還不上的。除非是很要好的朋友，那也就不是借你錢了，直接是給你錢了，企業盈利一般是開源節流，我覺得這個同樣適用於個人，首先你要想想你目前的工作還有多大的發展空間，如果沒有了，至少要考慮換個有發展空間的，這樣你的情況才能...
男友考研，但是我不考研快堅持不下去了怎麼辦
調整一下你的心態，考不考研並不是決定你們會不會在一起的因素，你應該把心態放平。多鼓勵一下男朋友。等一起堅持下來你們的結果也就定下來了。1 尊重他的考研選擇 千萬不要在他面前說考研沒什麼用 考不上浪費多少時間 研究生畢業都27 28之類的話，被別人誤解也就算了，作為他的女朋友，你要跟他一樣正確看待考研...