腦供血不足吃什麼效果好

1樓：武總三院冷貴生

1．食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素b1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素b1的作用強2-4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素b1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化為更多的能量**大腦所需，緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。

2．葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬乾，每晨起取乾粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。

3．吃松葉：採集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或將松葉陰乾，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。

2樓：雪卿的仙翁

你好，腦供血不足是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足，引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。主要表現是原因不明的跌跤或暈倒。頭暈，噁心嘔吐或血壓波動等。

平時低脂肪飲食，多食用蔬菜和水果。戒菸酒，適當體育鍛煉。這種情況建議您儘快去醫院做個詳細的檢查。

3樓：匿名使用者

就是營養腦細胞，活血的藥物就可以了啊，比如：吡拉西坦片、血塞通片之類的藥物就可以的，外加氟桂利嗪膠囊，效果較佳。