拉肚子吃什麼水果好,拉肚子吃什麼水果能好

2022-12-14 02:25:25 字數 5324 閱讀 5264

1樓:小丫頭

一般來說,腹瀉患者吃蘋果、桃子等水果好,但是要適量,過量可能會使症狀加重,其中蘋果建議煮熟後吃,具體內容如下:

1.蘋果:蘋果中含有鞣酸和果膠,鞣酸是腸道收斂劑,加熱後的果膠有收斂作用,可以吸收毒素,有保護腸壁、調整胃腸功能等作用,而沒有加熱的果膠可以軟化大便,與蘋果中的膳食纖維共同起到通便作用,所以腹瀉建議將蘋果煮熟後吃。

2.桃子:如果是消化不良、脾胃虛寒等因素引起的腹瀉,可以適量吃桃子,桃子富含蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、磷等元素,有促進胃腸蠕動、祛溼、健脾胃等功效,可以改善患者消化不良、脾胃虛寒的情況,從而緩解腹瀉。

通常適合腹瀉患者吃的水果比較少,因為大部分水果都含有大量的膳食纖維,可能會導致腹瀉加重,如果腹瀉患者要吃水果,建議在症狀緩解後吃,此外,如果症狀比較嚴重,建議患者及時前往醫院就診。

2樓:天堂聖魂丶拆徥

蘋果是鹼性食品,可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,緩解腹瀉,便秘。

荔枝有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。

石榴味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。

桃子富含膠質物,能達到預防便秘和腹瀉的效果。

楊桃果汁能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。

橙子生津止渴、開胃下氣助消化,促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。

香蕉生吃可以**便秘,熟吃可以**拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟後在吃。

3樓:一百**迷

拉肚子的時候就不要吃水果了,因為水果都有潤腸通便的作用。唯一可以吃的水果就是香蕉,但是也不能多吃。

拉肚子吃什麼水果能好

4樓:可憐人啊

1、吃水果。

拉肚子可以吃些水果輔助**,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用。

需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2、喝粥。拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。

3、吃麵食。

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對於拉肚子的人來說,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。

5樓:毛難家椎

鳳仙改編自原著同名篇章。

拉肚子能吃什麼水果

6樓:笪富貴真子

"拉肚子時還是要吃藥來**的,水果只能是起著輔助**的作用啊,這裡弄了一些你看看適合不適合你:

拉肚子,也叫腹瀉,是夏秋常見病。那麼拉肚子吃什麼好?中醫在這裡整理一些拉肚子適宜吃的食物,以及飲食宜忌。容易拉肚子的人,在夏季即將來臨之際,飲食一定要多加註意了。

拉肚子可以吃些水果輔助**,可是並不是所有水果都可以吃。拉肚子吃什麼水果好?

蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用於中氣不足,腹瀉,便秘等。蘋果是雙向的,腹瀉,便秘都可調節。

荔枝:味甘微酸,性溫。有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。

石榴:味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足,口渴咽乾,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲,治蟲積腹痛。

另外,如果你的胃屬虛寒拉肚子,可吃蘋果,桂圓,少吃香蕉、梨等寒性水果;如果你的胃輕微偏弱,除吃蘋果,桂圓外,還可吃桃子、荔枝,適量吃一些籽瓜也是可以的。

當你的拉肚子症狀有點兒好轉後,可以增加吃水果的品種,如少吃一點西瓜、香瓜、菠蘿、芒果、香蕉等,但切記:適可而止,多樣化水果,可使你獲得較全面的維生素和礦物質。

容易拉肚子的人,除了吃水果外,吃什麼對腸胃好?

白粥:拉肚子的人,可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。專家指出,腹痛排便後,疾苦悲傷雖減緩,但此時腸胃因炎症而呈現分歧程度的水腫,若是吃肉菜,會加重病情,是以拉肚子後兩至三天內,飲食應以平淡為主健康知識,無妨喝點白粥,加少量鹽。

麵食:拉肚子需要吃一些比較輕易消化的食品,麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富疾病預防,並且比較輕易消化接收,所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。

可是,對拉肚子的人來講,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃承擔。

專家建議,拉肚子時最好不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重。

另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動。拉肚子時最好別吃油炸食品,在烹調上,應多采用蒸、煮、燜等方法。還有拉肚子時忌食油膩,生冷的食物,如大犖類、海鮮類、冷飲類、辛辣類等,並要注意保暖及時就醫,以防腹瀉嚴重導致脫水。

容易拉肚子的人,日常生活中,應做到:1、避免吃不潔淨的食品;2、重視飲食習慣,忌暴飲暴食;3、重視保暖,避免吃驚受涼;4、重視生活衛生,防治傳染細菌。"

7樓:避雷櫃

上吐下瀉選擇性吃水果。水果多數偏寒性,並且含水量較大,上吐下瀉已近導致胃排空,此時如果食用水果,會加重胃腸的負擔,加重腹瀉的症狀,而蘋果,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。

蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。

8樓:三口之家美食

孩子拉肚子的時候還能吃水果嗎?適量吃點這3種水果,能有效緩解哦。

9樓:四川長盛竹原纖維

可以吃蘋果,暫時不要吃香蕉、西瓜之類的水果了。

10樓:佴韋化映秋

腹瀉吃什麼水果。

最好?腹瀉是一種常見疾病,一旦腹瀉就會引起維生素流失,而且會丟失大量水分和營養物質。我們知道水果中含有大量的水分和維生素,但是很多水果是容易引起腹瀉的,那麼。

腹瀉能吃的水果。

有哪些呢?腹瀉吃什麼水果——蘋果。

水果之王--蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,營養豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」。

70%的疾病發生在酸性體質的人身上,而蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。

腹瀉吃什麼水果——荔枝。

荔枝:味甘微酸,屬性溫燥。有補脾益肝,養血安神之效。

用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。

腹瀉吃什麼水果——石榴。

石榴的營養特別豐富、味甘、微酸、澀,性溫。果實中含有維生素c及b族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13-17%,其中維生素c的含量比蘋果高1-2倍,而脂肪、蛋白質的含量較少。

腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

11樓:源恨漢秋白

真要吃。就吃香蕉。吃藥。多喝開水。水要喝熱的。我拉肚子。都是吃大蒜。你怕辣就整顆吃下好了。

12樓:童赩祝思涵

您好!拉肚子可以。

吃蘋果、荔枝、石榴。

1.蘋果:味甘酸,性平。有健脾。

益胃,生津止渴之功。用於。

中氣不足,腹瀉,便秘等。

2.荔枝:味甘微酸,性溫。有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。

3.石榴:味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足,口渴咽乾,小兒疳積;酸石榴可治久瀉。

久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲,治蟲積腹痛。

其中蘋果是雙向的,腹瀉,便秘都可調節。

拉肚子的話,還可以吃點。

司邦得蒙脫石散,效果會比較好一些~~~單。

吃水果的話,效果沒有那麼快,畢竟拉肚子是件很痛苦的事。

13樓:興敏陶欣美

拉肚子是不能吃水果的,建議口服阿莫西林,甲硝唑有較好效果。

14樓:留洽端木詩珊

可以喝室溫狀態下的橙子汁(能補充維生素c和氯化鉀),或者是蘋果(能助消化)最好是蒸蘋果。一定要注意飲食衛生哦!其他水果暫時不建議吃。

拉肚子期間吃什麼水果

15樓:新華電腦蔬菜

這種情況下很多人會選擇多喝水、飲食清淡、服用藥物等,這些也不失**腹瀉的好辦法,其實患者還可以適量吃一些番石榴、蘋果、櫻桃等,對**腹瀉有一定的好處。

1、番石榴。

番石榴中含有多種人體所需的營養成分和有益物質,如含有果糖、葡萄、蔗糖、穀氨酸等。此外,還因富含維生素c而備受人們青睞,並且其甘溫而澀並且含有鞣質,能有效的在人體腸道形成保護膜,是很適合有腹瀉的人食用的水果。

2、蘋果。蘋果的營養非常的豐富,並且富含豐富的水溶性食物纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用,能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖,清理腸道。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。

3、櫻桃。櫻桃不僅顏色豔麗,而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於性平和的水果,所以對於拉肚子的人來說,是完全可以食用的。

16樓:是似故人來

拉肚子期間不適合吃水果,忍忍吧,好了再吃。

拉肚子能吃什麼水果好

17樓:mr兔子的懷錶

經常拉肚子嗎,你得知道自己為什麼拉肚子的,經常腹瀉的人,水果吃多了反而不好。

18樓:郇郇尚

不要吃水果了吧,最好喝點熱粥啥的。這時候吃水果太涼,容易傷胃。

拉稀可以吃什麼水果好

19樓:內科主任王玲玲醫生

1、蘋果:迅速中和體內過多酸性物質,緩解腹瀉便秘;2、荔枝:補脾益肝,養血安神,脾虛久瀉者宜多吃;3、石榴:

生津止渴,收斂止瀉,腹痛腹瀉者可食;4、楊桃:促進食物消化;5、橙子:幫助消化、預防便秘。

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