為什麼蹲久了站起來會頭暈暈的？

1樓：首森貴樂悅

人在蹲著的時候，下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓，血液不容易往下肢流動，下肢就會處於輕微缺血狀態，時間長了還會感覺麻木。當久蹲後突然站起時，下肢血管一下子恢復暢通，就像猛然開啟了閘門，血液會大量地往下肢湧去。

人在一定時間內產生的血液量是一定的，大量的血液湧向下肢，這樣一來，頭部的血液就不夠用了，大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**，所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後，大部分人的這種現象會很快消失。所以，這種現象大都是正常生理現象，並不是貧血之類的疾病。

2樓：原谷夢桓衍

在一般情況下這是屬生理正常現象。你坐在沙發上，人體的血液大量回流到下肢，以維持正常的生理狀態。你站起後，血液馬上往上流動，以補充上腔及大腦的營養，可在0.

秒裡，血液卻不能充分補足大腦，產生大腦暫時貧血，故即見頭暈，站立不穩等現象。過一會兒就好了。

夏天出汗較多，造成血液黏稠，迴流更慢，故夏天發生這現象較多。當然也有貧血等疾病引起的這種現象，那就別當而論了。可吃一些多水份和滋潤的食物，如西瓜，苦瓜，麥冬、天冬、沙參煲洋鴨湯等。

3樓：車語詩襲筱

因為蹲下的時候下肢血液迴圈受阻，心臟的壓力會相應增大，為了使下肢血液迴流。當你突然起立的時候，血壓很高，因為你的頭是近心端所以血液一下就進入腦袋，腦袋還沒反應過來血液就衝進去了。建議不要久蹲，還有就是起立的時候要慢慢起立，不要突然起立。。

平時多注意就沒事了，這是正常的。

4樓：赤謹泣子琪

問題問題。

般引起問題面幾。

第貧血貧血。

血液點少自血液。

攜氧量少短間。

能給腦充足。

氧氣引起眼花。

種情況般都男少。

第二：血壓。

低血壓低間蹲候。

突間站起。血壓低瞬間血能馬。

**給腦。引起腦區域性缺氧引起暫。

昏眼花第三：

血壓高引起昏原。

原平少注意。

血壓高般都。

根據自情況看看吧假能。

第第二原引起。

假能第三假。

男身體比較瘦能第二原。

血壓低沒事我。

經平注意補充營養。