1樓:與爾同軒
魚子是一種營養豐富的食品,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。魚子每100克含有水分。
29克;脂肪克;粗蛋白質12.
08~克;粗灰分。
06克(粗灰分又含有大量的磷酸鹽和石灰質,其中磷酸鹽的平均含量達到了46%以上,是人腦及骨髓的良好滋補品)。卵中維生素a、b、d的含量也很豐富、而維生素a可以防止眼疾,維生素b可防治腳氣和發育不良,維生素d可防治佝僂病。此外,魚卵中還含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質,以及大量的腦磷脂一類營養。
這些營養素對人體,尤其是對兒童生長髮育極為重要,又是我們日常膳食中比較容易缺乏的。
所以,從營養的角度來說,孩子吃些魚子是無妨的。但要注意老人儘可能少吃,因魚子富含膽固醇,老人多吃無益。孩子吃魚子是不會變笨的,有些老年人,說小朋友吃魚子會不識數,會變笨是沒有科學道理的。
同時魚籽中又含有多種維生素。因此,多吃魚籽,不僅有利於促進發育、增強體質、健腦等作用,而且還可起到烏髮的作用,使人煥發青春。
魚子雖然很小,但吃下去很難消化,燒煮也很難燒熟透,吃了後容易消化不良,造成拉肚子。魚子,只要我們在烹飪的過程中煮熟煮透,吃的時候不要吃得過量,不僅不會影響智力發育,還會幫助提高智力發展和身體。需要注意的是有些魚子,如河豚魚子有毒,千萬不能食用。
2樓:匿名使用者
一派胡言。
高營養的食物。
吃魚子腦子會笨嗎?
3樓:如此有夢緣
魚籽醬含有豐富的有價值的營養成份,如:蛋白質(精氨酸蛋白、組氨酸蛋白、異亮氨蛋白、賴氨酸蛋白、蛋氨 酸蛋白)、脂肪(膽固醇、磷質)、維生素(維生素a、維生素b、維生素c、維生素b2、維生素b6、維生素pp、維生素b12),還含有鈣、銅、鎂、鐵和磺等微量元素,另外含有淋巴糅和維生素b3酸,具有非常顯著的保健作用。
即使是十分注意自已身材的人們也無需放棄享受魚籽的美味。100克魚籽中僅含230大卡熱量。另外,魚籽還有安神的作用。
它可預防神經崩潰有極好的作用。在食用魚籽之後,人好象在用另一種眼光看待世界。
魚子醬的保健作用明顯體現在:
1、 增強人體免疫功能。
2、 補充人體所需的微量元素,增強人體體質。
3、 可滋陰增強體力,對於肥胖、腰膝時常痠軟者很有幫助。
4、 增加**營養,保持**光滑潤潔。
5、 安神補腦,緩解焦躁不安,平定情緒。
4樓:添命
怕你難得看啊:
引用「長膘的豬」最後一句「總之,吃魚可以讓人更健康聰明」 。
但魚子的話含膽固醇比較多,如果是老年人的話,還是少一點吧。
多吃魚籽有什麼好處?什麼壞處?
5樓:匿名使用者
魚籽含有的熱量高、營養價值高,高血壓患者和高血糖,也就是三高患者最好不要吃,或者少吃,女人可以多吃,與雌性激素分泌有益,而男人最好不要吃,影響雄性激素的分泌。
6樓:無敵雲姐
魚子膽固醇比較高,高血壓之類的人不能吃。
7樓:正事是什麼
不要吃魚籽。吃魚籽有說法是會有報應。世人告訴我們要敬畏大自然,要有一顆感恩的心,和「但存方寸土,留與子孫耕」一個道理。
8樓:戀雪千尋
一般的鯽魚、鯉魚、草魚的魚子應該沒有毒吧`??
我昨天吃了不少鯽魚子呢 ,過年買大草魚,又有好多魚子呢`!
吃魚子好不好?
9樓:匿名使用者
吃多了容易患高血壓,心腦疾病。
10樓:
魚富含膽固醇,吃了很有好處。
吃魚子真的會變笨,不識數嗎?為什麼大人都這麼說呢
11樓:匿名使用者
大人的心是善良的。
魚籽是魚繁衍的後代。
直接吃掉,對生態環境不好。
大人的角度是,不要趕盡殺絕。
為什麼吃魚蛋會變笨?
12樓:匿名使用者
天津農學院的李先生最近撰文指出:科學實驗表明,魚子在魚腹裡,周圍佈滿了血管,這恰恰是各種殘留的農藥和其它有毒化學物質富集區。其魚子的農藥殘留量高於魚肉的五至十倍。
目前我國農村絕大部分地區的種植業和養殖業已經進入了化學時代,農民們提高單位面積產量,超量使用化學肥料和農藥,而農田裡的灌溉水、雨水、河水,地下水又將土壤裡的殘留農藥帶到了河裡,被水中的浮游生物食用後,通過食物鏈進入魚體內逐漸積累,其毒性是很大的。即使是一些農戶養殖的魚,也存在這樣的問題。
因為他們在養魚時,一般是不化驗水質的,而是單純從經濟角度來考慮,只要是水坑、塘、窪、澱,有水就放養。由於一些農藥水溶性較慢、脂溶性較快,而魚子正是高膽固醇等脂肪垃圾物質富集區,農藥和各種有毒物質非常之多。
並且其中含鉛量非常之高,對於大腦智力等有很大影響,因此有句老話,說吃魚子不會數數,不是沒有來由的。
13樓:匿名使用者
我覺得是虛假訊息,畢竟魚子醬這個東東被老外吃了那麼多年,沒見老外笨多少啊,我倒是覺得屬於葡萄心理作怪。
不吃魚就真的會變笨麼不吃飯真的會變笨嗎?
不會笨,只是會營養不良。沒有啊,這個不是一定的。聰明與否不是光看吃魚而已,吃魚是開發,不是絕對的聰明藥。魚肉富含豐富蛋白質,可以幫助幼兒生長髮育。生病或身體有傷口時,也可以幫助恢復及癒合 而魚肉中epa及dha可降低血脂質,免於心臟病威脅。但在餵食幼兒吃魚肉時,要小心剔除魚刺,以免魚刺卡住咽喉。常看...
吃魚子好不好,吃魚子有好處嗎??
吃魚子好。魚子是一種營養豐富的食品,其中有大量的蛋白質 鈣 磷 鐵 維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑 滋長劑。魚子中又含有多種維生素。因此,多吃魚子,不僅有利於促進發育 增強體質 健腦等作用,而且還可起到烏髮的作用,使人煥發青春。從營養的角度來說,孩子吃些魚子是有益健康的。...
吃魚能變聰明嗎?吃魚會變聰明嗎
有一定科學依據。魚類具豐富營養價值。魚類的蛋白質含量約15 24 所以魚肉是很好的蛋白質 而且這些蛋白質吸收率很高,約有87 98 都會被人體吸收。魚類的脂肪含量比畜肉少很多,而且魚類含有很特別的 3系列脂肪酸,例如epa ecosapenoic acid,二十碳五烯酸 及dha decosahex...