初三成績時好時壞怎麼辦

2022-12-18 00:15:23 字數 738 閱讀 4991

1樓:丙正清

我也是07屆剛參加完中考的。

情況和你一樣,好的時候特好 差的時候……就不說了恩,其實你的成績已經相當不錯了~

考試的時候千萬不能緊張 一緊張即使會做的題也懵了。多鍛鍊自己的心理素質,實在緊張的話深呼吸是個不錯的解壓辦法。

遇到難題看兩遍 不會做就先跳過去 有的時候你看見難題一個勁兒在那兒想 想不出來而且怕沒時間了就會慌 一慌就更緊張了。

其實等你把你會做的題都做完 沒有時間上的問題 不怕寫不完了之後 心情就會輕鬆很多。

2樓:閨恨的小女孩

我念初中的時候也這樣 。平時小考總是前三名 ,可一到大考就是第五名 。就是因為緊張 。

那你就在平時多加鍛鍊 ,把平日裡的小考當做中考來對待 。提前鍛鍊自己 。還有 ,中考前要去看看考場 ,這會對心理起到自信和穩定的作用。

3樓:有問題喲

我剛經歷中考,你這個其實是心態上的問題,有時候不要那麼緊張,告訴自己可以的.把老師講的東西全部弄的非常清楚,然後對自己說:看,我都懂了。

遇到不會的時候,對自己說.我可以做出來的,做不出來也沒關係,只要不是中考都沒關係的,搞懂就好了。

4樓:

穩定好心態。

時好時壞說明你有能力考好。

所以要有信心,好自己鼓勵自己。

5樓:在風雨橋滑草的螢石

這是心態問題。

不能驕傲。

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