1樓：和善還活潑丶夜鷹
個人可以嘗試帶著瑜伽出旅行，不管是碧海藍天還是青草地，對自己來說都是不錯的選擇。長時間的機械工作非常容易讓我們疲勞，不僅僅是身體上更多的是心理上的。這種時候一味的埋頭苦幹是出不來效率的，適當的放鬆是不錯的選擇。
不過放鬆不代表空調、wifi、西瓜 。在家裡窩幾天，那樣反而更加勞累。找一處山清水秀人煙罕至之地，看看風景坐坐瑜伽給自己的身心來一場真正的旅行。。
2樓：悉心又謙卑的板栗
我個人心情不好的時候，就想去有山有水的地方，最好空曠一點，無邊無際的，只有我一個人不需要任何人陪伴，就一個人感覺最好。找個地方坐下來從包裡拿出好多吃的，一直吃一直大聲的哭出來，直到吃飽了吃撐了為止，哭它個昏天暗地，哭到自己想笑為止。
3樓：匿名使用者
我覺得人生在世，心情難免起起落落。心情落寞的時候，你也許真的應該出去走走了。然而改變你心情的地方，不一定是山川湖泊、名勝風景，下列場所，就是一個不錯的出行選擇，也許一不小心，就改變了你看待人生的方式，改變了對待生活的心態。
4樓：匿名使用者
如果要是我，我不會呆在那個很傷心的地方，會去那個有藍天白雲，一眼望不到邊的大草原上去，有放牧的羊群，騎上一匹馬在草原上奔跑，把所有的優愁，煩惱，都拋在風裡，然後躺在草地上眯上眼睛，聽一首熱情奔放的歌，《美麗的草原我的家》，現調整好自己的心情，從新開始，陽光總在風雨後，加油！
5樓：小美
我認為一個人孤獨的不管去**旅行，再美的風景，沒人陪著心還是痛的，個人去消遣喝酒：只會借酒消愁愁更愁，一個人去看電影消磨時間會更加孤獨悲涼，所以可以找好友訴說一下，這樣很快就會心情好的。
6樓：輕風望月巜回
我認為改變你心情的去處，真的不在於你走了多少地方，看來多少風景，花了多少錢，拍了多少**，而在你在一個地方，突然對人生有所感悟，並使你改變了看問題的方式，心情從而得到調整。
7樓：炒蛋哥
可以到書店走走，你會看到，有那麼多的人在孜孜不倦的學習，沉浸在知識的海洋裡，是多麼幸福的一件事。當你拿起一本書，當你從書中領會到人生的真諦時，你會覺得，心情一下子豁然開朗，所有的煩惱和不快全部都煙消雲散了。書店，的確是排解你煩惱的地方。
一個人去散心，去**比較好，能夠緩解心
8樓：匿名使用者
不需要去什麼地方！在家附近找塊好地方就能舒緩壓力！有效的減壓方法如下：
一、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法。
二、高談闊論會使血壓升高，而沉默則有助於降壓。在沒必要說話時最好保持沉默，聽別人說話同樣是一件愜意的事。
三、輕鬆的**有助於緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。
四、閱讀書報可說是最簡單、消費最低的輕鬆消遣方式，不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。
五、做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，因而繼續正常地工作。
六、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，也是減輕體內壓力的一種方法。
七、與人為善，千萬別懷恨在心。「百年之後」會變得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是緊張情緒。
八、世上沒有完美，甚至缺少公正：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的錯。
九、學會一定程度的放鬆，對工作統籌安排，從而能勞逸結合，自在生活。
十、學會躲避一些不必要、紛繁複雜的活動，從一些人為的雜亂和疲勞中擺脫出來。
十。一、不要害怕承認自己的能力有限，學會在適當的時候對某些人說：「不」。
十。二、夜深人靜時，讓自己的心徹底靜下來，不加掩飾，悄悄地講一些只給自己聽的話，然後酣然入夢。
十。三、放慢生活節奏，把無所事事的時間也安排在日程表中。
十。四、超然灑脫面對人生。想得開沒有精神負擔，放得下沒有心理壓力，淡泊為懷，知足常樂。
十。五、在非原則問題上不去計較，在細小問題上不去糾纏，對不便回答的問題佯作不懂，對危害自身的問題假裝不知，以聰明的「糊塗」舒緩壓力。
十。六、遇事是否沉著，是一個人是否成熟的標誌之一。沉著冷靜地處理各種複雜問題，有助於舒緩緊張壓力。
十。七、不妨給久未的親友寫封信，不僅可吐露一下自己的感受，同時也能讓對方在收信時得到意外的驚喜。
十。八、當你無力改變現狀時，你應學會換一個角度看待問題。請獨自對困擾你的問題進行，然後找出一個最適應的解決方法。
十。九、一旦煩燥不安時，請睜大眼睛眺望遠方，看看天邊會有什麼奇特的影象。
二。十、既然昨天和以前的日子都過得去，那麼今天和往後的日子也一定會安然度過，多念念「車到山前必有路」。
希望能對你有所幫助，願美夢能常伴你！
一個人去**散心最好？
9樓：愛學頑童
看你的心情，如果心情好一個人逛街，看看琳琅滿目的商品心情會很舒暢，如果是男人就去學下游泳，又能強身健體，又能愉悅身心，一舉兩得，是女人要在需要散心的時候靜下心來提高自己外在內在都需要，男人在需要散心的時候，找個健康的愛好。
10樓：喜愛馬人
如果心情不好那可以去康熙草原玩，到大草原上給自己一個開闊的心情。還可以騎馬狂奔來發洩一下，我覺得很好。
11樓：匿名使用者
公園。商場。迪廳。海邊。但是一個人孤單，去哪都沒意識 ..
心情不好 一個人去**旅遊散心最好？？？？
12樓：匿名使用者
找風景環境都靜一點，有特色的地方，像古城，海邊都可以~
要是有親人在鄉下，也可以去小住一會~
13樓：愚姝聊凡兒
尋找心情不好的原因，才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。找到了原因，再內把問題一個一個解決容掉，不要讓它堆積起來變成無法收拾。
調整心態的三要點：找問題，分析問題，制定方案解決問題。不良的情緒沒有一個疏導渠道會在心裡發酵成災，找個值得信任的朋友說出你的心裡話，不願說也可以寫日記整理自己的情緒，你會發現有的煩惱想通了就沒事了，有的煩惱需要你去付出行動，提起精神來不要待著不動。
要去關心別人，幫助別人，去掉你內心的消極思想，用樂觀積極的態度，才能解決你所面臨的問題。
14樓：白藉貫曼寒
曾經去過的地方。
感慨下發洩下。
然後繼續為人生奮鬥。
15樓：仁工但驪燕
自己平時喜歡的地方、
16樓：匿名使用者
個人認為浙江紹興還是挺適合旅遊散心的~尤其如果你的生活圈裡不太接觸一些水鄉的景觀的話。
紹興古城擁有兩千五百多年的歷史，具有十分濃厚的人文韻味。相比起十分繁華的都市，紹興更懷抱著一份寧靜和樸素。我認為這樣在這樣的氛圍裡，也許更適合一個人思考一些東西~
另外，以魯迅故里為例，我們的確可以在魯迅的故居中看到一些他小時生活中的東西。比如說盛水用的大缸，燒飯用的大灶，睡覺用的木頭雕花床等等。但是來到紹興，我們可能更看重的是一種人文情懷，這樣的情懷或者是一種回憶，或者是一種對將來的期盼，或者僅僅是對景物的欣賞。
戴望舒在《雨巷》中描繪了一幅雨天巷子中女子撐著油紙傘的畫面，在紹興的鋪了爬著青苔的石板的小巷子中，這樣的意境尤其能夠展現得淋漓盡致。我們講紹興其實就是充斥著白牆黑瓦，小橋流水的這樣一個城市。
不過如果最後你能想通了，心情好起來了，也不妨去紹興市中心的購物商場中砍個手放個血哈哈~
其他的與紹興相類似的城市，在江浙範圍內還有不少，比如說江蘇的蘇州等。
因為是想要散心的話，我建議在距離上，可能沒有必要去到離你工作或學習所在地太遠的地方；在具體地點上，可以著眼點小一些，偏向於挑選不是太過繁華的城市或者小鎮，以欣賞風景為主，與人交往為輔~
心情不好，一個人去**旅遊散心比較好？
心情不好，想一個人去散散心，去**比較合適
17樓：無憂一生終無憂
個人覺得，這時候去**都不重要，重要的是要有個安靜的環境，讓自己靜靜，讓自己有時間有空間去思考去想。
最好的地方就是你心裡想的那個地方 如果你實在是想不到或者有什麼去不了的原因你也可以找自己最依靠的人傾述。
18樓：匿名使用者
海南還是太遠了，我建議你還是來張家界吧！在張家界自然鳳凰獨特，環境優美！最適合散心了！
從河南到這邊也不算遠，幾個小時就到了，現在景區各方面都都方便了，**也實惠！可以走一走金鞭溪，爬一爬黃石寨……坐坐世界第一梯……也是非常愜意的一件事！當然我還可以讓你變得更加浪漫！
心情更加舒暢！ 您提到心情不好，除了旅遊散心之外那就是溝通，把內心壓抑的思緒和想法表達出去，放鬆放鬆一切都會好起來的！如果有時間我陪你遊玩張家界！
19樓：
親愛的 我們一起去旅遊吧 最近我心情也不好。
20樓：唯獨米熱
家裡睡覺，睡醒一覺心情就沒那麼不好了。
心情不好,想散心,自己一個人去**好？
21樓：夜音七夜夢
一個人啊！可以去爬山啊。
還可以走走逛街！但是一個人要注意安全哦！
要麼請好朋友出來吃吃飯！
聽聽鼓勵人心的歌 盛開的希望。
22樓：隨心
去書店~去k歌~聽著歌在環境好的地方散步，或校園或以前經常去很久沒去過的地方。在網上選好路線，搭車去一個想去又不很遠的地方，可繁華可幽靜~要去旅遊的話，去雲南吧，很美的天~
23樓：戀上秋
最好的方法是到一個有自然的風景，然後戴上耳機聽自己喜歡的歌，這方法不錯，因為我也會這樣做，所以很好。
24樓：尋迷茫的痴人
**感覺清靜就去**。
人去散心，麗江還是三亞比較好，一個人去散心，麗江還是三亞比較好？
個人感覺還是麗江好些。天涯海角是海南三亞的最美麗 海南，是一個讓人容易愛上的小島，因為它的寧靜 陽光 沙灘 海水，還有宜人的空氣 一切似乎與季節無關，依然似婀娜蒼翠的椰樹，天然的溫泉和熱帶雨林，還有那迷人的大海 說起海南就讓人想起那兒的陽光 大海 沙灘和椰樹。海南的陽光是熾熱的，即使冬天也是溫暖的 ...
51廣州哪裡好玩 是一個人哦，一個人去廣州哪裡好玩
廣州山清水秀，風光旖旎，旅遊資源豐富，旅遊景點100多處，其中以羊城新八景白雲山 珠江夜遊 越秀山 東站廣場 陳家祠 黃花崗七十二烈士墓 廣東奧林匹克體育中心 蓮花山 孫中山紀念堂 鄧世昌紀念館 黃埔軍校 南越王博物館 廣州白雲國際機場 廣州國際會展中心 廣州藝術博物院 廣州花卉博覽園 華南植物園 ...
怎樣讓人去勇敢面對一切事情,怎樣讓一個人去勇敢面對一切事情
放寬心,把一切都當作蘿蔔白菜,不要把那些放在心上.只要相信自己,那 一切 並沒有什麼不 專好面對的.要勇敢,就要相信屬自己,沒有自信的人,永遠沒有勇氣.不過要想勇敢的面對一切,首先要提高自己的思想境界.有了正確,真正的人生觀和價值觀,你就會發現什麼都是可以面對的.看開點就行.擺正自己的位置.就行了....