1樓：匿名使用者
1、軀體疾病。
許多軀體疾病和狀況，如中風、心臟病發作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊亂和晚期疾病，往往可以導致抑鬱症。如果你或者你認識的人患有軀體疾病，而且有淡漠症狀或者無法解決自己的基本生理需要，這些症狀可能是對軀體疾病的情緒反應或主觀反應，也可能是抑鬱症的前兆。
2、生物節律變化。
研究表明情感性精神障礙很多生理功能指標如體溫、睡眠、皮質醇等內分泌有生物晝夜節律變化，主要表現為相位偏移，大多為相位前移，即生理節律的峰值時間提前，抑鬱症病人眼快動睡眠潛伏期縮短(即前移)，有人認為可視為抑鬱症的生物學指標，具有論斷意義。
預防抑鬱症要儘量做到以下幾點：
1.早睡早起，吃頓營養豐富的早餐，打扮整潔出門。
2.不宜整日持續工作，除了中午外，早上10時，下午3時宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超過兩小時，否則會導致慢性疲勞，日子一長，便容易患上微笑匿性抑鬱症。
輕度抑鬱症長期表現為有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食慾不振及睡眠障礙。
自我緩解方法有：平時多學習技術 堅持鍛鍊、努力多外出交際：多觀察多瞭解、平時整理好自己的想法寫出來、多閱讀書籍。部分患者可恢復工作能力。
2樓：陽光趙大地
引起抑鬱症的原因是很多的，比方說遺傳因素，個人性格特點，環境因素等都可以導致抑鬱症。如果患上抑鬱症，那就一定要去精神衛生中心就醫，需要吃藥**。
抑鬱是什麼原因造成的？
3樓：看具體
抑鬱症的原因有遺傳因素、性格因素、腦神經遞質發生改變、負性時間等。有抑鬱症的家族遺傳史的患病率要比一般的沒有家族遺傳史的高1倍以上。性格內向、孤僻，不願意與人接觸等易患抑鬱症。
腦神經遞質發生改變也就是腦內多巴胺、腎上腺素、去甲腎上腺素都發生了改變，這樣就導致了抑鬱症的發生。自然災害，**、火災、水災等突發事件給心理造成重大打擊。還有就是家庭親人喪亡，夫妻關係不協調都是誘發抑鬱症的原因。
4樓：ccc菜辣椒
抑鬱的原因應該是既有內因又有外因，既有生物學的因素又有社會心理學的因素，比如有關生物學的因素，一些研究表明，抑鬱在遺傳方面有一定的影響，家族當中有抑鬱的人就容易後代中會出現抑鬱的情況，還有一些有關生物學的因素，比如神經遞質的改變，這些都可能是我們產生抑鬱的原因，有關社會環境的誘因，也是讓大家能夠想到的，一個人如果在社會環境當中有重大生活事件的打擊，或重大的天災人禍的打擊也會使人抑鬱，比如特別親的親人的亡故，發生特別大的生老病死的影響情緒的，這些問題或這些事件，就有可能會使人產生抑鬱症，當然除了這些還有自身的一些原因。每一個人可能對處理各種生活應激事件的方式方法、思維方式和應對方式是不一樣的，每個人的個性也不一樣，所以可能不同的個性特點，就有的人是一種積極的、樂觀的去應對，而有的人就是一種比較消極的應對模式或是一種自我挫敗的模式，越是遇到打擊越沒情緒，越沒情緒狀態越不好，狀態越不好越處理各種問題的效率也好結果也好，處理的也越不好，越不好越受打擊越沒有信心，所以這些都可能影響到是不是得抑鬱症。
5樓：同祺瑞
抑鬱是什麼原因引起，長期情緒低落，心情壓抑，生活無趣。思維遲緩，總是發呆，記憶力下降，心慌煩躁，不願與人交流等。這些都是。
抑鬱症是怎麼引起的？
6樓：電子數碼候老師
抑鬱症的原因現在還不是特別明確，但是有幾個原因大家比較認可。第一，先天因素，如果患者出現了抑鬱症，那麼他的後代或者子女們比一般人容易出現抑鬱症。有一門學科叫精神病理學，闡述了這個問題。
第二，環境的因素，後天的因素，病人如果出現在，比如單親家庭或者周圍環境壓力比較大時，比較容易出現焦慮或者抑鬱症的反應，不止一位病人出現過這種情況，做生意有大的資金投入，後虧損比較厲害，或者壓力比較大，病人會出現抑鬱症的情況。所以抑鬱症既有先天的，也有後天的。
7樓：暢遊在知識的海洋
抑鬱症的引發原因包括生理、心理和環境等因素。1、生理因素，指基因遺傳等影響；2、心理因素，包括性格特點、心理素質等；3、環境因素，多指生活中的負性事件，如思念、離婚、上學不順利等因素，少數也可因生活中遇高興的事情而變抑鬱。**抑鬱症需從外在症狀到內在**進行綜合分析。
8樓：匿名使用者
抑鬱症的**很複雜，實際上是對過去的某些事情念念不忘，耿耿於懷，無法從過去的陰霾中走出來。
9樓：匿名使用者
抑鬱症的人往往是自己本身就喜歡多想的人，在很多方面想不開的人，性格比較內向的人，自己心裡不高興了，又不願意和家人溝通，不願意和朋友溝通，就總是往不好的方向想，總覺得別人不喜歡自己，自己那不行，這不行的，然後加上一點外面的壓力就越來越抑鬱了。
抑鬱是由什麼原因造成的？
10樓：和合喜美
太善良了，內心美好而清靈，不能接受現實的醜惡。
內心的衝突太大，超出承受就抑鬱了。
抑鬱症是怎麼引起的?
抑鬱是怎樣引起的？
11樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**。
12樓：心理教學楊白勞
引起抑鬱症的3種因素！
13樓：嫚邇
抑鬱症是心是性格內向。不願和人溝通。長期壓抑導致心煩。時間久了。心情越來越差。
14樓：葬涵嫣
抑鬱症是一種情緒障礙為主的疾病總稱，而且它的發病率也是很高。而抑鬱症發病原因有很多種，通常是由生物的、社會的、心理的、個體的因素等等綜合因素造成的，還有部分患者可能會有遺傳基因的影響，這也會加大抑鬱症患病幾率。
15樓：網友
一、個人具有先天性心理缺陷，對外界事物格外敏感。
二、因為學習或工作上壓力太大，而又長時間得不到排解。
三、不善於與同學、同事交朋友，又不與之溝通，遇到不順心的人或事都積壓在心中，長此下去很容易抑鬱的。
四、有不少年輕人因為失戀想不開也會抑鬱的。
16樓：琦璞玉
心情一長期不好，所以才陏莊。
17樓：一滴水一片葉
壓力，孤獨，周圍環境的壓迫。
18樓：柏巖
孤獨和被別人的不肯定。
抑鬱症是怎麼產生的
19樓：墨不左聲
當你知道抑鬱這個詞，並且所出現的症狀都類似的時候，抑鬱症就產生了。
現代社會，壓力太大，人們容易出現情緒問題，但如果出現以下症狀可能就要注意了。
1、每一天都覺得情緒不好，有些是傷心難過哭泣，有些人會表現出麻木。
2、胃口不對頭，吃很多或者不吃。
3、感覺身體不舒服，容易疲勞 ，胸悶、心慌4、對一切事情漠不關心，沒有任何興趣做事情，包括以前喜歡的一些活動，總是覺得很累，提不起精神。
5、睡不好，很難入睡，很容易醒來，特別是很早醒來，或者睡得太多。
6、處事消極，覺得自己沒有用，對往事有負罪感，沒有安全感對人依賴7、情緒焦慮，沒有耐心容易憤怒。
8、很難集中精力，不能完成工作或者完全沒有效率。
9、覺得人生沒意義，有自殺念頭。
只有出現以上的多種症狀我們才有可能得了抑鬱症，而抑鬱與抑鬱症並不是一回事，每個人都有存在抑鬱症狀的某個時刻，只是看她選擇如何的面對方式。
運動與找合適的人溝通是解決抑鬱最好的方式。
而如果是抑鬱症就要找專業的精神科醫生來解決了。
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