1樓：薇v笨
優點是牛奶可以起到催眠的效果，同時也可以緩解寶寶一天中緊張的情緒， 能讓兒寶寶快速進入到睡眠的狀態中。 寶寶能夠吸收到牛奶中的鈣，還可以溶解到骨骼的組織中，這樣能夠防止兒童出現骨質疏鬆症。 缺點就是寶寶睡前喝牛奶很容易造成齲齒。
在睡眠期間，唾液分泌增加，但口腔清潔功能降低。牛奶在口腔中長時間發酵，很容易破壞乳牙結構。
2樓：夢中的蘭花草
寶寶睡前喝牛奶，優點大於缺點，可以在寶寶半個小時以前餵奶，既可以促進睡眠，又可以補充營養，還有益於健康成長。
3樓：尕軋
缺點會更大，因為牛奶本身是含有比較多的益生菌或者是糖脂的，如果寶寶喝完就睡覺的話，很有可能會導致牙齒變壞或者是蛀牙，
4樓：紅色紙飛機
我還是覺得缺點比較大，因為睡前喝牛奶容易蛀牙、口臭，同時還會增加腸胃的負擔。
5樓：劉心安兒
缺點比較大，這樣的話會使得寶寶的牙齒越來越差，而且也有可能會產生蛀牙，同時牙齒也會比較敏感。
6樓：澄澄澄貼
寶寶睡覺前喝牛奶是好的。牛奶晚上喝大腦合成羥色它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，並且無任何***，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，故晚上喝牛奶好，有利於人們的休息和睡眠。
寶寶睡覺前喝牛奶好不好，孩子睡覺前喝牛奶好嗎？
寶寶晚上睡覺前喝牛奶是比較好的，因為這樣有助於睡眠，還可以增強寶寶的抵抗力，同時又可以補充鈣質，但要注意適量。另外，喝完牛奶後不要馬上睡覺，至少半個小時後再休息哦，不然的話，容易導致積食。寶寶正在發育的階段，一定要注意飲食均衡，平時多給他吃一些有營養的食物，如新鮮的水果和蔬菜，這樣有利於補充維生素。...
睡覺前喝牛奶好不好，晚上睡覺前喝牛奶合適嗎？有哪些好處或對身體有哪些不好的影響嗎？
好牛奶是鈣的最好 用牛奶不鈣既經濟又補充了營養，睡前喝牛奶是補鈣的最佳時間。專家認為，在白天一日三餐中，人體可以從食物中得到300 400毫克的鈣，有的甚至更多，當人體內部通過鈣的 調節機制 從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持 血鈣的水平，到了夜間，人體進食，而尿液照常會形成，血液中...
睡覺前喝紅棗牛奶有什麼好處，晚上睡覺喝牛奶對睡眠有好處嗎？
紅棗補氣血養顏，牛奶安神，再要說好處，就是它們的成分了。睡前半小時喝好些 晚上睡覺喝牛奶對睡眠有好處嗎？如果你睡眠不好，可能經常會聽到有人對你說，睡前喝杯熱牛奶，有利於助眠，不過睡前喝牛奶真的能夠安眠嗎？睡前喝牛奶有助睡眠。這是因為牛奶中含有兩種催眠物質 一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏...