1樓：我真是個弱智
當然會傷害身體，首先會對肝臟有損害，經常喝酒會引起酒精性肝硬化，甚至引發肝癌，其他的還會損害胃黏膜，引起胃炎，但是少量喝酒尤其是少量應用葡萄酒會軟化血管，避免高血壓，防止動脈硬化。
2樓：珍愛
喝酒當然傷身 過度飲酒會傷肝腎多種器 適當就好。
3樓：網友
小飲有益血液疏通，多飲就傷身，特別是肝！
少量飲酒也傷身嗎？
喝酒會傷身嗎
4樓：匿名使用者
一分為二的看，酒大傷身，適量飲酒，有利健康；
5樓：開心兩輩子
喝多了會傷身，少喝對身體有好處。
喝酒有什麼危害？喝酒損傷身體嗎？
6樓：芳芳講影視
天天「喝酒」，會給身體帶來4大危害，可很多人就是戒不掉！
7樓：健康懿分鐘
長期喝酒的4大危害，想要減少對身體的傷害，這些建議很有效。
如何喝酒不傷身
8樓：四川長盛竹原纖維
大量喝酒是傷身體的，適當喝酒可以促進身體健康，酒是用五穀雜糧做成的，不要大量喝就行了，喝多了傷身體，還會酒精中毒的。
9樓：來自美國齒如含貝的褐耳鷹
無它，少喝，每天別超三兩。
天天喝酒傷身嗎?
10樓：戈曼利
損傷肝膽胃，酒會加重肝負擔。多了就引起酒精肝了。喝酒多，不控制的話還容易得胃炎胃潰瘍及腸道疾病。
喝酒多了身體體質也會下降。自然容易感冒了。為了你的健康，請你以後注意飲食，控制酒量。
祝你健康。
11樓：簡雯
喝酒對人體的傷害是全面的，尤其空腹喝酒摧殘更大。
首先喝酒直接傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了後，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。
其次喝酒傷胃，消化不好，體質就差，也容易感染其他病。
第三，喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。
第四，喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。
第五，喝酒傷神經，經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。
第六，喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，**也容易。
12樓：網友
天天喝酒必然傷身。對肝臟脾胃腎的傷害是比較大的。小飲健身，大飲傷身。任何事情都不可超限，超過了就過猶不及。
13樓：網友
每天少量飲酒是對身體有好處的，如果天天喝醉，那就傷身了，還是儘量保持少量飲酒，
14樓：胸嘌呤
肯定傷身呀 酒精過度對腎不好。
15樓：不胤
不僅傷身最可怕的傷肝。
16樓：敏敏情感答疑
經常喝酒的人容易導致高血壓偏高等等，每個人的體質是不一樣的，適量的飲酒，對自己的身體還是有好處的，但是長期的飲酒會多身體不好。
喝酒喝多會傷身嗎
17樓：程夏琦靜
喝酒的益處：
如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。
而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。
只喝酒不吃菜肝臟遭殃。
有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上**的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。
而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。
另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。
酒後易渴可吃些水果。
酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒後的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由於酒本身的利尿作用，加之菜餚中的鹽分增加了血液濃度，所以酒後易產生渴感。
這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。
最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。
在喝酒的同時吃飯，補充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發生。飲酒同時吃些蔬菜，也可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇，它們既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒，同時補充的維生素c、維生素e和微量元素硒等重要的抗氧化劑，也可減輕酒精對肝臟的毒害。
18樓：戒檳榔戒菸戒酒
過量喝酒，對身體造成哪些危害！想不傷身請按這3步喝。
19樓：匿名使用者
長期過量飲酒對肝臟不好，眼睛不好，男性的話對前列腺也不好。但是適當飲酒對身體還是有好處的。
20樓：候驕耿韻梅
喝的少可以促進血夜迴圈，有好處，多了就傷身。
喝酒傷身體嗎?
21樓：網友
高甘油三酯血癥患者應該忌酒，高膽固醇血癥患者雖然少飲一點有好處，但一定不要貪杯。
高甘油三酯血癥患者首先應該忌酒。
一旦被診斷為高甘油三酯血癥，最先應該做的是忌酒，至少先忌酒一個星期以觀察血中甘油三酯的變化。如果完全沒有效果，可能所患高甘油三酪血癥與酒精的攝入沒有關係；如果血中甘油三酯下降了，但仍沒有完全恢復到正常水平，則可斷定酒精只是所患高甘油三酯血癥的易患因素，另有其他根本**。
適量飲酒也可以預防動脈硬化。
血中甘油三酯含量不高、只是膽固醇高時，適量飲酒未必只會產生負面影響。適量的酒精能夠擴張血管、改善血液迴圈、增加有益膽固醇含量，從而達到預防動脈硬化的效果。
酒精具有解除心理負擔、緩解精神緊張的作用，而精神負擔重是高膽固醇血癥的易患因素之一，所以減輕精神負擔有利於預防動脈硬化。
那麼適量到底是指什麼程度呢？一般來說日本酒每次以180毫升左右為宜，如果是其他酒類，就得按能量換算，注意不要過飲。最新調查結果表明每2天飲酒1次為宜，這個結果可能讓那些愛喝酒的人感到失望。
飲酒時也應該注意菜餚的選擇。喝酒時食慾會變大，大腦處於興奮狀態，很容易吃多。如果所選擇的菜餚是高脂肪食品，容易導致攝入能量過剩，所以應該選擇冷盤、魚貝類、毛豆、蔬菜或海藻等低能量的食品作為下酒菜。
喝酒時不吃菜，雖然不會肥胖了，但肝胃容易受到損傷，所以選擇含優質蛋白多、能量低又富含維生素的菜看，喝適量的酒，才是正確又有利於健康的飲酒方法。
如果是經常飲酒的人，為了保護肝臟，則要保證每個星期至少有2天不喝酒。
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