1樓：匿名使用者
嬰兒用被子裹住，小孩子的話，太淘氣了，未必肯合作。
稍大一點的話，如果骨頭比較軟的話，腿也比較單薄的話，平時「不要養成盤腿坐的習慣」，而且看看孩子的鞋子是不是「鞋跟磨偏」的特別厲害，如果特別厲害的話，就要對鞋子進行修理，少穿泡沫底的鞋，那種鞋子很容易把人的腳底帶偏，穿鞋底定型比較好的鞋子。
有些事是天生的，有些也是後天養成的。
平時多注意自己的生活習慣，坐姿，飲食，鍛鍊，睡眠都很重要。
嚴重的話有條件到醫院諮詢一下專業人士。專業的才科學。沒有條件自己綁腿的話，介紹一種綁腿帶的做法，僅供參考：
做法如下：買比較寬的那種鬆緊帶，就像媽媽生完小孩都都做的那種「腹帶」，黑色的，寬寬的，要非常用力才能抻開那種，根據平時坐椅子的常態，兩腿自然落地，不用伸直，從腳跟到膝蓋，兩腿用力併攏，然後將「鬆緊帶」用力抻開，確定包裹腿的尺寸做上記號，然後在「鬆緊帶」的兩端縫上那種一面是軟毛，一面是硬刺的魔術貼，注意，「魔術貼」也要買寬一點的，這樣才能中和「鬆緊帶」的拉力，要不然站不住。把「鬆緊帶」上豎直多縫幾道「魔術貼」，這樣就有利於調節。
如果沒有條件的話，找比較寬的帶子，把腿纏好也行，送進適度，過一段時間檢視一下，放鬆一下，放鬆一下對血液迴圈有好處，也不至於造成過度。不要用特別細的帶子，這樣會非常勒腿。
自己做的物美價廉，堅持用的話，效果有些的。
平時坐在家裡看書學習，在單位長時間辦公的話，都能用上，無論是買的還是自己做的，都需要堅持~
~~希望可以幫到你~~
~~祝福~~
———上面是自己的一點生活總結，下面是找到的一些有用的小常識———
以下是一些附錄：
如果準確測雙小腿的間距，標準方法是腳踝併攏，然後在放鬆狀態下測雙膝蓋和雙小腿之間最大的間距，如果在，5到，8公分左右就是輕，中度o型腿。從你描述的來的看你的大腿中間也有縫隙，可能與你從小不正確的姿勢有關，因此如果不影響你生活，你可以不用管它，如果很愛美的話，就可以用綁腿這個土方法糾正。
著先你要確定你是小腿變還是大腿，不過大多數都是小腿彎，因此大部分是綁小腿，一般是坐著綁，可以坐在沙發上或板凳上，雙小腿併攏，然後，用皮包帶，肩帶或皮帶等能綁緊，彈性差的材料綁住，用力綁緊雙膝蓋下面一點的部位，用力綁緊後，可以發現雙小腿能拼得非常直，堅持長一些的時間，同時將不正確的姿勢改掉。 防患於未然也好。
2樓：網友
我就是羅圈腿……
如果孩子還小，家長是可以矯正過來的，醫院有矯正帶，家長自己也可以直接用帶子捆，晚上睡覺的時候進行矯正，把膝蓋併攏捆住；如果過了10歲就等骨骼定型後做手術，也是可以矯正的，就是比較遭罪，簡單解釋就是人工骨折讓它長直。
3樓：蠻蠻
是不是很小的時候就讓他學走路呀，小孩子不要急著早走路，骨骼還沒長好，就學走路就會o型腿的。。。
小孩子還小 找點有效的方法幫他拉拉值～
4樓：府俊豪
請問你孩子多大年齡？
如何矯正兒童o型腿?
5樓：那佁
如今很多兒童逐漸出現了o型腿，家長們很擔心，這很影響兒童的健康生長，那麼如何矯正兒童o型腿呢？下面來看一下具體的介紹。 若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大，但是當小朋友隨著年齡增長，合併出現其它的問題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落後許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發展較為落後。
另外，少部分有o型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。醫師強調，如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內八或o型腿的現象，若小孩子有出現類似的狀況，屬於正常狀況，不需過於驚慌。 如何矯正兒童o型腿之醫生小叮嚀 瞭解小朋友的整體發展及變化，這才是最重要的，很多腿型異常及疾病，對孩子的整體發展來說，只是一個過渡期，重要的是，家長是否可以瞭解小朋友應有的發展及變化。
想要讓寶寶有個強壯的身體及骨骼，均衡營養、運動，是永遠不變的方法，很多家長買了許多加強骨骼功能的營養品、補給品，效果卻不如多運動及補充充分的營養。專家特別建議家長，捨棄昂貴的營養品，迴歸到最自然的方式，就可以得到健康的體魄。 補充：
請家長也要儘量避免。 一、儘量避免趴睡。雖然趴睡不一定直接證明會對寶寶的腿型造成不良的影響，但是當寶寶趴睡時，會讓小朋友的腳踝呈內翻或外翻狀，長時間下來，也可能影響他的腿型。
二、避免跪坐。一些正在學爬或是學走路的小朋友，可能會爬一爬就坐起來的狀況，小朋友跪坐時，他的腳大多成外翻狀，這時候家長們最好儘量幫寶寶移動腳型，幫他回覆到正常的狀態，不過還是儘量避免讓他跪坐比較好。 相信您看了上述介紹，已經有了很深的瞭解了，專家提醒選擇o型腿矯正手術一定要選擇正規的醫院進行，這樣才能保證手術的安全和效果。
6樓：睿爸育兒記
如何矯正寶寶的o型腿？#星知計劃#
一歲半的寶寶o型腿怎麼辦
7樓：匿名使用者
: 正常的啦，現在根本確定不了呢。因為寶寶從從出後腿形一直都屬於o形的，但是正常的，隨著寶寶越長越大，身體就會長高，腿形就會改變的。
8樓：陽陽
寶寶從出生那一刻起，因為先天體質差異以及胎位的影響，下肢通常有類似o型腿的外型。這種o型腿隨著學習走路負擔體重，而有加重的傾向，約在一歲半時最明顯。如果兒童生長板及成長機制運作正常，到了兩歲左右，肢體會自動矯正回來，卻也往往因為1歲半的寶寶，1歲半的孩子如果是o型腿，是處於鐘擺現象的過程當中，家長在成長當中應密切觀察，並且少讓寶寶坐學行車，會加劇o型腿的程度。
另外注意要補鈣。
9樓：網友
米卡系列的益智玩具，真的不錯哦，
寶寶「o型腿」了，媽媽怎麼要怎麼辦
10樓：寶貝乖乖
孩子缺鈣鐵鋅，可以吃鈣鐵鋅口服液，單純補鋅也不可以的，一般需要吃三個月，
怎麼改善o型腿。o型腿還能恢復嗎？
11樓：檸檬愛美
o型腿的矯正方法包括：手術、儀器、夾板、綁腿、鍛鍊、矯正鞋墊等。
一、手術矯正手術適應於o型腿程度非常重，或者已經併發骨性關節炎，出現關節疼痛的患者。手術的好處是被動**，矯正立竿見影，不需要恆心和堅持。缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，費用高。
1.外固定器加脛骨結節倒u形截骨術。這種方法優點主要有：
截骨術操作簡單、安全、骨癒合快，不容易出現延遲癒合，採用外固定器便於掌握整形矯正時的角度，可使骨癒合角度準確，調整也方便。患者在**過程中可以下地活動，下肢肌肉不會出現萎縮。
2.脛骨結節倒u形截骨術，術後管形石膏外固定。
12樓：雨
其實除了彎曲的角度真的過大，否則都可以視為生理上的異常，隨著他年齡的增長，會趨於正常的，家長可以不用過於憂慮，不過，有些家長還是很擔心，很怕小朋友因為不好看的腿型會影響日後的走路姿勢，也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的o型腿是否真的嚴重到需要**的程度這時你可以試試嬌之蘭諾的o型腿帶矯正帶 效果挺好的。
13樓：華意顧問暖陽
一般成年人腿型已經定型，矯正帶的話可能有點徒勞無功了呢。 可以考慮脂肪移植矯正的方式，安全並且即刻可見效。 您也可以發張您腿部**，幫您分析一下。
14樓：匿名使用者
自己綁腿也可以 但是我自己綁的效果一直不好 因為沒有一個標杆，後來取**找的布朗愛思矯正板 o型腿放在腿內側 綁起來挺管用，腿向板子拉攏變直。
15樓：京美劉成勝
o型腿是不能恢復的。想要矯正的話，如果是重度的o型腿，可以通過手術動骨頭來改善，這種方法創傷大，恢復慢。如果是中重度的o型腿，則可以通過脂肪填充來矯正，是一種微創**方式，創傷小，恢復快，並且做完就可以立即回家了。
16樓：匿名使用者
x型，o型，八字步都是因為肌肉不平衡，長時間拉著關節不在中立位上。
o型腿，通常來說伴隨著股骨（大腿裡的那條骨頭）內旋，八字步，膝關節過伸直。
o型腿通常來說鍛鍊臀大肌，臀中小肌，內收肌，悱惻肌肉，即可恢復。這是運動**醫學的範疇。
如果你對肌肉解刨學一無所知，又想得到更精確的評估，和鍛鍊指導，找運動**師就好了，不過得到北上廣。但是別去北上廣的醫院哦，目前醫院這方面還很弱，要去私人的運動**機構，有很多像北京弘道運動醫療診所，北京舒坦運動**中心，上海脊近完美，上海4s運動體能**學院，廣州4s運動**中心。那裡可以找到國家運動員私人教練級別的**師。
用矯正器矯正那是最愚蠢的，沒有從根本上解決，強行掰過來，不僅治不了o型腿，膝蓋可能會受傷，本用來對抗o型腿的肌肉還會因為不用而萎縮，等拆掉矯正架後，o型只會變得更嚴重。
如何改變o型腿
17樓：苜茈夕夏
別用他們的方法，都是複製過來的啊，我試過了，沒什麼變化。62616964757a686964616fe58685e5aeb931333262366435哎，我也是o型腿，可以理解你的自卑啊~我跟你講一下我是怎麼做的吧。我開始也是在網上拼命的找方法，不用說，後來發現最有效又經濟的就是綁腿了。
我是這個暑假快結束的時候開始綁腿的，只綁了10多天的樣子，就明顯好多了，所以你還是繼續綁腿吧，你如果白天不能綁的話，就中午的時候，一邊午睡一邊綁，或者，你不午睡就坐著綁。晚上也綁，我看他們都說一天至少要綁3個小時，可是我們作為學生，我也和你一樣沒有時間！但是我覺得一個學期有那麼久啊，沒關係，就算每天加起來1小時，這樣堅持下去，總會有效果的！！
我這樣綁著，雖然才綁了10多天，小腿內側的肉就比以前多些了（從外側轉移過來了），小腿也明顯比以前好看些了，膝蓋也快併攏了，但是因為我的小腿骨頭有點彎，所以還是有點不好看，希望可以通過綁腿慢慢的矯正過來，我也會再想辦法。你就按我說的方法去綁腿吧。綁腿要注意的，就是最好坐著綁，或者你睡著把腳伸直綁也可以。
而且要綁你小腿最突出的地方（一般是膝蓋下面一點~），如果你準備了兩條帶子，最好再綁下大腿，這樣效果更好，也會讓你的腿整體更好看！就這幾個注意就行了。其餘的，你可以那蹲起作輔助訓練，一起上總會更好嘛，見效更快~我也做了，每天晚上睡覺前做（其他時候沒時間~），我還會在睡覺前把腿側過來，用手壓小腿突出部分。
另外就是注意走姿，要轉移重心，要是轉移到小腿內側，就更有幫助了，我爸教我踮起腳尖走就可以了，其實也不用那麼誇張啦，你走輕點就行了。最好經常嘗試併攏腿（坐著站著的時候），千萬不要給小腿外側壓力！！不然你的努力就白費了啊！！
好了，我把我的成功方法都教給你了，你得把分給我啊，資訊量很大，很簡潔，你要認真看完，堅持下去，這是我的親身經歷，你試了之後，一定會非常非常非常感謝我！！我們一定都可以慢慢糾正o型腿，擁有完美漂亮的腿！
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