1樓：網友
上火 多吃點涼的 吃香蕉通便。
2樓：花花海賊
香蕉太慢，還是吃牛黃解毒丸或者牛黃上清丸或者牛黃清胃丸來得快。
大便都是黑色小圓疙瘩，持續了快半個月了
3樓：匿名使用者
沒事幹看大便幹嘛。還是去醫院檢查一下的好。
最近老是長痘痘，有時會喉嚨痛，大便也不是很通暢，我不熬夜，誰能告訴我該怎麼做 20
4樓：燃燒d遠征
兄弟你的症狀說的不全，年輕起痘痘是正常的雄性激素過多所致，如不是青春期，大便不通暢，應該就是體內有毒素排不出來全在你臉上反映出來了，又上火表現，這是生活不規律，飲食不當所致。你說你不經常熬夜，說明偶爾也熬，這是變不規律，飲食方面多吃瓜果蔬菜，粗糧高纖維等食品能幫你通便，燒烤，方便麵等辛辣食物少吃點，晚上別吃東西這就是毒素，早上起來喝一大杯水也能讓你有便意，你需要的是調理，藥的話不建議吃。（純手打）
5樓：匿名使用者
本人究極心得：12點前睡覺。
吃早飯吃複合維生素b片（幫助痘痘癒合）
買強力去火的中成藥吃 比如「一杯清」
吃飯少油，糖和醬油還有辛辣。
買膳食纖維素吃（幫助大便）有膠囊也有沖劑 隨便你。
6樓：匿名使用者
依我看 您可能是上火了 要多喝水！睡眠足！ 多吃蔬菜！
本人16歲排便困難，且不成形，肚子鼓脹，長痘痘是什麼原因
7樓：零度平行
你需要排毒了啊，體內宿便毒素多，容易便秘和長痘的。
8樓：河山如畫
嚴重的話，可以去醫院看看。
一點小建議：多喝水，堅持每天一個水果（蘋果、梨都好），應該會有幫助的。
9樓：原明緣
你多喝水，少吃油膩的，儘量吃清淡的，如果有蜂蜜更好，是幫助消化的。
10樓：網友
多吃蔬菜水果，把香菇用豆漿機炸了加二分之一的水喝下當天見效，每天早晚各一次每次一百克香菇。
一週沒有排便，大姨媽第4天，臉上長了很多紅包，不是痘痘，不疼不癢。
11樓：匿名使用者
建議及時就醫診治為妥，否則情況會進一步加劇。一週沒有排便應請醫生處理，日常必須保持每天規律性排便一次，否則會引發很多問題。
12樓：一號沒有米
便秘引發**病，建議喝點碧生源常潤茶輕輕宿便。
13樓：小李子愛吃
趕緊治便秘，至少一天一次排便啊。
14樓：自我麼得
親愛的 你的便秘情況是多嚴重啊。
大便有一部分硬疙瘩排洩不出來怎麼辦
15樓：張建明
便秘，多吃水果蔬菜，經常按摩腹部，早晨按時排大小便。
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