1樓：匿名使用者
是半馬，不是半碼，半馬也就是半程馬拉松的意思，約公里(13英哩)
馬拉松(marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為公里（也有說法為公里）。
分全程馬拉松（full marathon），半程馬拉松（half marathon）和四分馬拉松（quarter marathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。
2樓：匿名使用者
半碼還是半馬？半馬：半程馬拉松，公里，或英里。半碼：半碼墊，女性用來墊在鞋子前半部分的。
3樓：網友
你是說半馬吧，是半程馬拉松的意思，21公里。
4樓：匿名使用者
半馬即半程馬拉松。
二分之一馬拉松，英文：half marathon，目前國際上從眾增長最快的賽跑專案。路程長度是21.
0975公里，或英里。因為半程馬拉松的程長很有挑戰性，但對跑步者的要求又不像全程馬拉松那麼嚴苛。
通常，半程馬拉松會與全程馬拉松（有時候也有四分馬拉松）同時舉辦。
半程馬拉松的最好成績：
男子：厄利垂亞選手zersenay tadese於2023年3月21日在葡萄牙里斯本創造的58:23。
女子：肯亞選手喬塞琳·傑普科西蓋於2023年4月1日在布拉格創造的1:04:52。
跑步的全碼什麼意思
5樓：匿名使用者
是全馬，不是全碼。意思是全程馬拉松。馬拉松分為：
全程馬拉松、半程馬拉松、迷你馬拉松。全程馬拉松42公里多點，半程馬拉松21公里多點。迷你馬拉松不定，一般是5公里、10公里。
另外附送一個馬拉松報名軟體：奔跑幫。
6樓：臨沂勞動律師網
跑步的全馬就是全程馬拉松，半馬就是半程馬拉松。
跑步中的首馬和半馬是什麼意思
7樓：梵湖貓
首馬指第一個馬拉松，半馬是半程馬拉松，約21公里。
8樓：匿名使用者
半馬是馬拉松的迷你版。
為什麼運動鞋有半碼比如43有 43.5 才到44 20
9樓：運動鞋鑑定大師
我們現在一般看歐碼，也就帶半碼的的歐碼。
有時候我們也看中國碼，中國碼主要看的是腳的內長。
歐碼是以2/3碼為單位，加碼。如：38 1/3 、39、39 2/3、40 1/3（對應： 39
總結：以上就是為什麼會出現這樣的半碼。
10樓：桑永言
運動鞋尺碼有時候可能要看是哪個國家的鞋碼了，鞋子的每一個碼之間是相差釐米。
一般換算公式：(歐碼+10)×5=中國鞋號（即毫米數），西方人可能會覺得37不吉利，37碼在歐美應該不會有或者很少有。
11樓：匿名使用者
有的人腳寬 有的家瘦 如果腳長是43碼的 那麼腳稍肥就穿的。
跑鞋要不要選大半碼？
12樓：小高清呀
可以，跑步到一定時間腳會比平時大一圈，可防止頂腳。
最適宜的跑步鞋：帶避震的跑步鞋能夠提供充足的彈性，保護足部免受振動，避震效果好的跑鞋靈活性會相對較弱。
跑步時，腳掌的外側會與地面最先接觸。同樣足型的人，鞋底的磨損部位卻可能不同，這是因為每個人跑步的姿態有所不同，足在運動過程中的正常著地應該是腳跟先著地，然後將重心落在整個腳掌上，然後平穩過渡到五個腳趾，同時受力並蹬地。
13樓：舊虐
你好，跑步到一定時間腳會比平時大一圈；可防止頂腳，預防黑指甲；跑鞋的鞋楦和普通的走路鞋不一樣。試鞋時，穿好後，能在鞋跟插入一根手指，說明大小合適，俗稱插一指。因為當跑步時腳會略腫，腳趾部分需要更大的空間。
如果腳趾在跑鞋前面擠滿了，可能會有瘀傷或者黑腳l趾甲。
跑步鞋要買大半碼的嗎
14樓：網友
要看具體的牌子，很多國外的運動鞋品牌會偏大一碼至半碼，所以比較推薦去實體店試穿，畢竟運動鞋舒適感很重要。
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