1樓：汲亦玉
頭髮稀疏的你，要想讓頭髮看起來多一點，最好是燙頭髮 還有就是外面有賣接發片，是真發，接上後很自然，熟練久了也不會浪費時間2分鐘搞定。
怎樣讓頭髮厚一點
2樓：網友
可以嘗試一下方法：
1、用生薑和茶葉熬水，每天洗頭。(民間)
2、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
3、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
4、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
5、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。
6、吃新鮮胡蘿蔔(曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，50px)
7、把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
8、用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多人對這招很感興趣，我也是，雖然還沒有試過。
我以前是有看到罈子上有人說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好，但是我真的沒試過。有哪位瞭解的嗎？
9、搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
10、充足的睡眠。
11、多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法，但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
12、多梳頭。
想要頭髮長得快並減少掉髮應多食下列食物：
1、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
2、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
3、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。還有就是經常洗頭髮增加頭髮的營養，頭髮會長的快一些。
3樓：網友
10個洗護好習慣善待秀髮 1、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。 2、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。
這是最有效和快捷的方法。 3、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。 4、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩 5、洗髮後，把一羹匙注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。
這樣可增強光澤和去除雜質。 6、熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。
7、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。這樣能有保溼的效果，又不會損壞頭髮的彈性。
8、當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨倍，容易受損。 9、最好讓頭髮天然風乾。
長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。 10、待頭乾透後，可以保溼噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
4樓：creep大帝
--我也無知啊--知在話你知啊-嘻嘻。
頭髮太薄怎樣才能變厚？
5樓：幸福溫州郎
頭髮太薄變厚的方法如下：
1、每天早上起床堅持梳理頭髮，這樣做能夠有助於頭部血液迴圈，能夠加快頭髮生長，使頭髮變得茂密。
2、如果蔬菜攝入減少，會降低頭部血液迴圈，影響頭髮質量，加速頭頂部的脫髮。所以要養成多吃蔬菜，多吃芝麻花生等堅果類食品，為頭髮補充營養。
3、洗髮水應選用對頭皮和頭髮無***的的弱鹼性天然洗髮劑，，這樣才能使頭髮更健康的生長。
如何讓頭髮變多變厚
6樓：巧米樂
主要是從生活飲食及頭髮養護來針對的。
1、首先就是飲食。平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪類的食物，和油炸食物。要知道頭髮的主要成分就是蛋白質，當蛋白質**不足的時候，頭髮就會很脆弱，所以在日常的飲食中，也要吃一些含有蛋白質的食物，最常見的就是核桃、花生和芝麻黃豆。
2、良好的精神狀態是很有必要的，當一個人很壓抑的時候，則就會導致脫髮的現象，使頭髮越來越少，那麼怎樣做才能使頭髮變多？那就是要注意生活有規律，要有充足的睡眠，經常的鍛鍊身體，要保持很好的心理狀態，這樣才可以避免頭髮稀少的現象發生。
3、頭髮的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。
4、減少對頭髮的傷害，現在很多時尚前端的男人，燙染頭髮是經常做的事情，但是經常的燙染頭髮，對於健康的頭髮的影響是很大的，那麼怎樣做才能使頭髮變多？在生活中應該儘量的避免這種現象的發生，此外，平時的時候經常的梳頭，對於頭皮的健康也是有益的，可以減少頭髮稀疏的現象。
5、頭髮簡單的按摩護理，這樣可以改善頭皮的血液迴圈，對於髮質是有好處的，具體的方法就是：用兩手五指微曲，然後以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。這樣反覆的操作20次，則就可以保護頭皮的健康的。
7樓：心連心潘鴉
想要使頭髮變多變厚一定要注意以下幾點：
2、吹風機要少用：吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好。
3、避免燙染髮：燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，使頭髮內部結構處於無保護狀態，因此還是要避免燙染髮。
4、多進行頭部按摩：日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長。
5、補充發部營養，專家建議可以服用發特濃營養素，給予毛囊良好的狀態，調節頭皮微生態，給頭髮營造一個良好的生長環境。
8樓：匿名使用者
頭髮稀少可能是體內缺乏了某種微量元素，導致頭皮毛囊無法供給頭髮生長所需的養分，頭髮就會脫落或者生長緩慢，以下是幾點建議：
（一） 要善待頭髮，不要燙染，頭髮稀少的話儘量選擇簡單易打理的髮型。
（二） 洗完發之後儘量少用電吹風，過高的溫度會傷害頭皮毛囊，生髮速度會更加緩慢。
（三） 飲食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆類或者海帶之類的，黑芝麻和核桃也是對長頭髮有幫助的。
（四） 心情一定要放鬆，俗話說心閒長頭髮，精神壓力太大也是很影響頭髮生長的。
可以早晚用繕絲緣絲木精華液直接塗抹在髮根，用指腹按摩至吸收，供給頭皮營養，改善髮質，促進新頭髮的生長。
9樓：等著變豬
如果是想要看上去厚多的話，你可以每次洗完頭，都用吹風機把頭髮吹蓬鬆，讓髮根微微的有點翹，達到蓬鬆的效果，如果你想要實際的讓頭髮真正的變多變長的話，這個就需要時間了，吃一些有助於頭髮生長的食物如核桃。
10樓：匿名使用者
去燙一下最省事，效果好。
不燙的話，就要注意每天用定型的產品，抹髮根，然後電吹風，弄蓬鬆一些。但是基本只能維持4、5小時。
女生最省事，假髮就好。
11樓：網友
1注意補充頭髮營養，多食用高蛋白低脂肪的食物以及各類富含維生素的蔬菜等等。
2合理使用洗髮水和護髮素，定時更換各類洗髮護髮產品。
3少熬夜，不要抽菸喝酒，菸酒中的尼古丁，酒精等對頭髮的傷害是非常大的。
4減少燙髮染髮的次數，染髮劑的化學成分也會對頭髮造成極大損傷，使頭髮枯黃，分叉。
12樓：囧小沁咿
平時多吃一些蛋白質、脂肪、維生素以及銅、鋅、鐵等礦物質含量高的食物。如：瘦肉、蛋類等，以養血益腎，恢復體質，促進頭髮生長。可以用（阿健煩惱絲）給的小偏方特別好：
1.黃芪：黃芪60克，水煎服，每日1次，2.墨旱蓮：鮮墨旱蓮搗汁外塗患處，每日3～5次3.姜：生薑切片，烤熱後外搽患處，每日3～5次。
13樓：匿名使用者
你男的還是女的？
男的，定位燙，看不出卷，同時頭髮也能看著很多。
誇張點，煙花燙那些也可以。
女的，直接去店裡，喊髮型師推薦下，燙燙也能看著多。
14樓：baby茜茜仔
多吃核桃和黑芝麻，每次洗頭用陳醋兌水，比例約為1：8.堅持下去就可以讓頭髮變粗變多變厚。我試過，效果還不錯。掉髮少了很多。
如何能讓頭髮變厚一點呢
15樓：成都群麗化妝學校
吃螺旋藻，膠原蛋白，黑豆，黑木耳，等黑色食品會好些。氨基酸和維生素a、b、c、d是頭髮生長的必需營養成分，而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治。
毛髮和頭髮的脫落，芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用。
男生怎麼能讓頭髮變的厚？
16樓：想哭想瘋想遺忘
方法如下：
一、髮型打理：
1.可以到理髮店進行紋理燙，可以起到讓劉海蓬鬆變厚的效果。
2.把頭頂的頭髮也留長，蓋下劉海來，看起來就厚了。
3.到理髮店理髮時，提醒髮型師不要打薄。
二、飲食鍛鍊：
如果從小就是頭髮薄，沒有其他健康問題的話，建議食療為主，可以多食用一些黑芝麻，吃些核桃，宜多食鹼性食物，如新鮮 蔬菜、水果，可以起到生髮的效果。平時注意休息，保證充足的睡眠，均衡營養，保持積極向上的心態，多吃含蛋白質豐富的食物，可以配合護髮。
17樓：小小小小鳥
你的意思是因為頭髮總貼著頭皮，然後看起來頭髮很薄是吧？
如果是這樣的話，你可以試一下燙頭，燙完了頭髮會有層次感，就沒有了你說的那種「薄」的感覺了。
燙什麼頭你可以看看自己偏好，也可以問問髮型師的意見我以前也應為頭髮貼著頭皮，頭髮看起來很薄，試過燙頭，感覺挺好，不過那很傷頭髮，而且燙頭的藥水沾到頭皮的話，會對健康不好，所以燙了那次後就沒再燙了，現在頭髮也不薄，是因為剪得髮型跟以前不一樣，而且每天都吹頭，把頭髮吹起來一點，看起來不薄。
18樓：璩聽筠
一日三餐，按時吃飯，還有麼，營養要全面跟上，多吃水果，大冷天的，也要時常運動下，打打籃球什麼的——不好意思，個人感覺你的體質可能有待提高，這樣，你的頭髮才會變密實…… 快速讓頭髮變長的方法：具實際改善方法由頭皮做起。因為頭髮多少和頭**有關。
除了遺傳基因所致及飲食習慣外、我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。
1.徹底清潔，去除多餘角質。預防毛囊阻塞，讓皮脂腺分泌正常，新陳代謝正常化。
2.選對一瓶頭皮專用洗髮精 3..加速血液迴圈<; 常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉..
讓毛囊製造頭髮養分充足。4.搭配頭皮專用控由精華液<;如果你是油性》..
或滋養液 <;如果你是乾性》..滋養髮根 5.避免市用潤絲精接觸頭皮。
只需用在頭皮外頭髮部分。避免阻塞毛囊影響 生長。 儷康絲洗髮精 body shop的海藻芍藥洗髮精 芊芊牌的生薑洗髮精 草本精華的洗髮乳以及護髮乳。
怎麼讓頭髮變厚變多，如何讓頭髮變多變厚
a按摩對頭皮進行按摩同按摩身體肌膚一樣，可使你感到輕鬆舒適，而且有助於頭髮對營養的吸收。tips 1.選擇每次洗頭時進行頭皮按摩，可加速血液迴圈。2.在工作的間隙也可進行頭皮按摩，能達到放鬆目的。b 橄欖油 橄欖油是一種天然保護成分，對秀髮也益處多多。tips 自己動手做發膜 將一茶匙的橄欖油和一個...
怎樣才能讓頭髮快速張長，怎樣讓頭髮長快一點？
每天用手按摩頭髮20分鐘，梳頭10分鐘，切記不可用力梳，夏天頭髮長得比冬天快，還要多洗頭，至少1天一次 回答想要讓頭髮變得濃密，可以吃芝麻，核桃等食物。將它們磨成粉，每天吃一點，堅持一段時間就可以看到 八個讓秀髮變茂密的方式1.頭部按摩2.梳子整理在梳頭時最好是採用木梳子3.洗頭時不必用勁搓擦秀髮4...
怎樣才能讓頭髮長得快一點啊，怎樣讓頭髮長快一點？
什麼方法能讓頭髮長得快？何首烏的洗髮精.能做到！你可以試試這方法呢 用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快 還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的 具體方法 首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用 護髮不傷發.然後吹7,8分幹.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之...