1樓:懶洋洋
您這是比較明顯的貧血,必須設法把貧血糾正,身體才能慢慢地好起來。老實說,您天天吃稀飯也不是問題,但必須注意稀飯的質量,如果胃還是不好,您可以將一些動物肝臟剁碎熬粥,或者先拿魚、肉熬湯、再拿湯熬粥。生活(飲食起居)有規律對預防和**胃病都十分重要,定時定量、少吃多餐;塊莖類蔬菜不宜多吃,其他蔬菜儘量做得爛些;水果除了特別酸的以外,只要咬爛吃了都有益。
平時,可以由少到多地服一些阿膠口服液。俗話有說,粥最養命,也養胃。祝**!
2樓:政界高手
天天吃稀飯,不用咀嚼,就沒有消化液,
天天 吃稀飯有 什麼 好處和 壞處
3樓:禰的生活小幫手
喝稀飯的好處:稀飯可以調節胃口,增進食慾,補充身體需要的水分。稀飯味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易於消化,實在是養生保健的佳品。
稀飯介於飯、菜和湯三者之間。可以做早飯也可以做夜宵,可以提供熱量又含有很多水分,不會給身體造成太大負擔。
稀飯的做法很簡單,不像粥花的時間長,材料也沒那麼豐富,早餐多吃些稀飯可以清理腸胃,對身體還是很有益處的。
4樓:匿名使用者
稀飯可以調節胃口,增進食慾,補充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易於消化,實在是養生保健的佳品。稀飯的妙不可言,在於它介於飯、菜和湯三者之間。
有飯的飽腹之功,有菜的美味爽口,也不乏湯的營養開胃。粥既適合做早餐,也適合做夜宵,因為,粥中的澱粉充分地與水分結合,既提供熱能,又不乏大量水分,極易消化。
每日起,食粥一大碗,空腹胃虛,谷氣便作,所補不細,又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣。喝粥使腸胃得到滋養,卻不會增加消化系統的負擔,也不致導致肥胖。晚間喝粥,還能幫助睡眠,與喝牛奶有異曲同工之妙。
涼夜喝粥,當滾燙熱和的粥從口中流到腹中時,全身無數個毛孔有如熨帖過一般,熱烈、暢快淋漓。食粥還可以輔助**各種疾病,保健養生,使人延年益壽。
民間流傳的健康粥歌,是人民群眾智慧和經驗的結晶,比較全面地概括了各種粥的功效,生動形象。
「若要不失眠,煮粥加白蓮;要想**好,米粥煮紅棗;氣短體虛弱,煮粥加山藥;治理血小板,花生衣煮粥;心虛氣不足,桂圓煨米粥;要治口臭症,荔枝能除根;清退高熱症,煮粥加蘆根;血壓高頭暈,胡蘿蔔粥靈;要保肝功好,枸杞煮粥妙;口渴心煩躁,粥加獼猴桃;防治腳氣病,米糖煮粥飲;腸胃緩瀉症,胡桃米粥燉;頭昏多汗症,煮粥加薏仁;便秘補中氣,藕粥很相宜;夏令防中暑,荷葉同粥煮;若要雙目明,粥中加旱芹。」(
5樓:卜青芬沙歌
不好,達爾文說過:長期吃稀飯會造成牙齒退化!半年時間你的牙齒就會變軟。反面例子:狗狗天天吃硬頭,牙好,胃口也好。
記得采納啊。
6樓:茹淑珍哈丙
不太好吧,愛美想要瘦是好事,但是不要過度啊。身體是革命的本錢,如果你想瘦只要注意飲食規律,少吃多餐也是可以的。一分錢一分貨,稀飯吃了不禁餓啊。
7樓:友雲德岑君
吃稀飯可以!特別是炎熱的夏天食慾不是很好的時候。
不過早餐要吃的營養,稀飯裡面可以放豆子,弄成八寶粥等等,既營養又美味!
8樓:紫韻小莉
天天吃稀飯有**好處和破壞營養均衡壞處。
9樓:匿名使用者
好處:利於消化壞處:營養價值不高。
天天喝稀飯對胃好嗎
10樓:匿名使用者
喝稀飯會讓胃部消化過快,導致空胃增加胃酸的分泌,反而會傷胃。
過去我們胃腸有毛病時,大部分父母都會說最好煮點稀飯來吃,消化才會好,不過現在這種做法已被否定了。
首先必須認識胃;當食物由胃消化,再輸送至腸後,胃囊裡空無一物,就會伸會縮,並開始激烈的運動,且分泌胃酸。胃酸量過多即成為胃酸過多,是造成打嗝或胸悶的原因。如果又胃潰瘍時,每遇空腹胃就痛,若給予食物就會改善情況。
這是因為胃裡有食物,胃酸的分泌被抑制,胃就會陷入柔順的狀態。 胃酸過多時也一樣,如給予牛奶、米糕、油炸食物等較難消化的食物,會在胃裡長時間滯留,胃酸的分泌就會被控制住,運作也歸正常化。
如果遇上胃的運作不良時,為顧及好消化,而食用粥、鹹梅、涼麵或湯麵,將會招致反效果。所以胃酸過多時反而要吃些肉,如燒肉、里肌肉、牛排等,不只能使胃正常,也能獲得精力。所以習慣吃粥的話應該要搭配一些肉類的食物會對胃部比較好。
11樓:天天開心密碼
天天健康:每天一碗醪糟稀飯連續喝三個月,對胃病有很好療效。
12樓:蝸牛經典**
長期喝稀飯,吃湯麵能養胃?專家:別信!真正養胃的主食是這幾種。
13樓:都城羊谷芹
經常喝稀飯是對胃不好的,因為,人的胃是主要的消化器官,吃乾的食物,入口後先由口水參與,口水中有多種消化酶,進入胃又有胃液來參與把食物消化,這樣,才有好的吸收,但是,如果吃的是稀飯,因為,稀飯中以有了足夠的水分,這時用不上口水和胃液,胃就少分秘胃液,不用則廢,胃不工作,時間長了胃功能就會降低,久之就會使胃粘膜的酸性不平衡而出現胃病。所以說經常喝稀飯對胃是不好的。
14樓:初傑仲華美
喝粥之所以比較容易消化,是因為比較清淡。
但是小麥和水稻比起來,還是小麥製品更容易。
所以,如果胃不是很好的話,可以選擇麵食。
15樓:栗子穿搭經
胃不好的人,喝小米稀飯是挺好的,小米養胃!
16樓:匿名使用者
常喝稀飯有利於消化,減輕腸胃負擔。每餐7-8分飽,杜絕暴飲暴食。
17樓:馮立業_85醫院
可以,需要注意一些養胃的小竅門。
1.少食多餐。
2.牛奶能治胃病。
3.常喝稀飯。
4.吃湯泡飯。
5.拒食辛辣食物。
18樓:超越塑就
前期吃清淡一點,但是要注意保證營養!
19樓:匿名使用者
好,尤其小米和黃米粥。
喝稀飯對胃功能不好的人有幫助嗎?
20樓:這很撩妹
喝粥對人體的好處 .
粥熬好後,上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裡叫做「米油」,俗稱粥油。很多人對它不以為然,其實,它具有很強的滋補作用,可以和參湯媲美。
通常所說的粥油是由小米或大米熬粥後所得的。中醫認為,小米和大米味甘性平,都具有補中益氣、健脾和胃的作用。二者用來熬粥後,很大一部分營養進入湯中,其中尤以粥油中最為豐富,是米湯的精華,滋補力之強,絲毫不亞於人參、熟地等名貴的藥材。清代趙學敏撰寫的《本草綱目拾遺》中記載,米油「黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋陰之功,勝於熟地,每日能撇出一碗,淡服最佳」。
清代醫學家王孟英在他的《隨息居飲食譜》中則認為「米油可代參湯」,因為它和人參一樣具有大補元氣的作用。
中醫有「年過半百而陰氣自半」的說法,意思是說老年人不同程度地存在著腎精不足的問題,如果常喝粥油,可以起到補益腎精、益壽延年的效果;產婦、患有慢性胃腸炎的人經常會感到元氣不足,喝粥油能補益元氣、增長體力,促進身體早日**。
喝粥油的時候最好空腹,再加入少量食鹽,可起到引「藥」入腎經的作用,以增強粥油補腎益精的功效。據《紫林單方》記載,這種吃法還對患有性功能障礙的男性有一定的**作用。此外,嬰幼兒在開始新增輔食時,粥油也是不錯的選擇 .
21樓:昨日之日不可留今日之日多煩憂
中醫有「年過半百而陰氣自半」的說法,意思是說老年人不同程度地存在著腎精不足的問題,如果常喝粥油,可以起到補益腎精、益壽延年的效果;產婦、患有慢性胃腸炎的人經常會感到元氣不足,喝粥油能補益元氣、增長體力,促進身體早日**。
22樓:轉身回眸之間
其實並沒有,普通的米飯,稀飯主要的營養物質是澱粉,澱粉被消化後,很快就會變成糖,其實,換句話說,一碗稀飯就是一碗糖水。所以說,稀飯其實一點都不健康,大部分人吃的稀飯沒有什麼營養的,除了引起血糖,胰島素飆升,讓你長胖,給你提供能量,沒有其他好處。都是騙人的,還是要注意營養的。
長期吃流食不僅不能養胃,反而傷胃,是什麼原因呢。
23樓:匿名使用者
長期吃流食,會導致胃功能下降,胃酸增多,所以凡事應該科學合理,不能過度。
24樓:牽著蝸牛散踄
飲食要合理,要豐富,不要只吃一種東西,肯定是不行的。
父親說頓頓吃稀飯對胃不好,理由是天天都磨軟的會導致胃功能退化。這有科學道理嗎?
25樓:人文漫步者
從你跟父親的對話來說,可以明顯感覺到你的父親是一個典型的達爾文進化理論的擁護者,他提倡用進廢退的理論,這個理論有一定的道理,但是在這短短的幾十年之內,要想表現出差異來還是基本上不太可能的,並不是所有的人都適合吃硬的東西。隨著年齡的增長,你的胃功能自動會退化,如果你還吃硬的東西的話,你會引起不適的,所以說還是要根據自己的情況做出判斷,我覺得你父親說的話沒有什麼道理。
26樓:鳳振宇
這個當然是有道理的我們需要鍛鍊身體。
脾胃不好的人怎樣調理?
27樓:小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼。
28樓:秋香話中醫
脾胃不好一箇中醫小妙方調理脾胃。
29樓:慧瑩養生情報
脾胃不好,百病生!3樣食物選著吃,養好脾胃,身體健康!
30樓:中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了。
31樓:小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友,心思重、廢話多、易焦慮,天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題,也是脾胃的問題。
32樓:養生有約
今天給大家分享一個動作,沒事的時候做一下,能增強脾胃功能,這樣我們的脾胃好了,身體也會更健康。
33樓:艾灸養生韓瑞丹
脾胃,是主管五穀精微的吸收和運化,脾胃不好,人的營養無法很好的吸收,產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃,身體好了,人也更健康了!
34樓:離雪遍貼
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇,大麥,茯苓,沙棘,陳皮,加水煮開代茶飲,每天一杯,健脾和胃,讓你脾胃好,百病消。(因人而異,如特殊問題要詢問醫師後再使用)
35樓:雅文
隨著生活節奏越來越快,各種壓力也逐漸的增加,慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣,導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症,能直接影響到正常的生活,如果不加以調理,還會越來越嚴重,甚至會對我們的身體健康產生影響。
36樓:顏德文牛香
脾胃不調出現的臨床症狀,沒有你說的這些症狀。
找準**,才可以對症施治。
37樓:德夏吉
脾怕涼,因此少食生冷,容易寒積脾胃影響人體的消化功能,此時可以用紫德堂中藥蠟療**,蠟塊置於腹部,有溫中散寒止痛之功效。也可將肉桂粉3克、蓽茇粉10克、高良薑粉10克粉碎混合置於神闕穴上,再敷蠟,能起到溫脾胃、止吐瀉之功效。
為什麼胃不好的人喝稀飯容易胃疼?
請問脾胃寒溼.脾胃虛弱的人吃點什麼對身體比較有益
38樓:網友
這個問題很難治,要長期保養才行。我簡單說一下一般應該注意的問題。個人往往有特殊情況,不一定每個人都適用。
紅棗,非小的金絲棗,要山東山西大棗子,要軟的,不要乾的。 可以早上中午和牛奶一起吃。
炒菜多放子姜,燉湯多放老薑,白胡椒或黑胡椒。 花椒也要可多點、
山藥,單炒和燉其他東西,煮稀飯乾飯都可以。
吃點豬肚子燉雞,多放點放老薑,白胡椒。這個方子很有效。
脾胃寒溼。脾胃虛弱 出了上述的這個東西要常吃外,還要注意特別要少吃水果。 脾胃虛弱 往往陰虛火旺覺得口乾要想吃生冷水果,越吃問題越嚴重,所以要特別控制。
但紅葡萄可以除外,他吃了人不會口乾。
還有,晚飯吃少點, 睡前不吃東西,按時作息,養成良好的生活習慣,這些特別重要。讓胃黏膜有自由修復的機會。
脾胃虛弱寒溼,胃部往往都有病灶,就是慢性炎症。所以,短期可以參照最**潰瘍病的經典方案:粘膜保護劑+抗生素+其他輔助藥物。
我推薦的是麗珠得樂標準劑量+阿莫西林甲硝唑, 均一日兩次,可以吃2天看看。
最後就是特別要忌油膩,忌生冷。不要亂吃西藥。
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