兒童空腹可以喝奶嗎,兒童空腹可以喝牛奶嗎

2023-01-17 22:25:20 字數 3236 閱讀 9378

1樓:金億桶

不建議空腹喝牛奶,由於水在牛奶中的比例較大,如果空腹時喝了比較多的牛奶,就會稀釋胃酸,影響消化和吸收。另外,空腹時胃腸蠕動會加快,牛奶在腸胃中停留的時間較短,營養成分也難以被吸收。空腹喝牛奶不僅牛奶中的營養不容易吸收,而且牛奶中的蛋白質、氨基酸,如果還沒有充分消化和吸收就排入到大腸中,被大腸內的細菌分解腐敗,會轉化為對身體有害的物質,影響腸道的健康。

牛奶中含有豐富的蛋白質,但是空腹喝牛奶時,這些蛋白質難以被人體吸收,部分蛋白質僅僅被作為熱量消耗掉。因此,喝牛奶前要吃些食物,這樣能減慢胃腸的蠕動,利用牛奶中的營養物質被充分的吸收。

2樓:

空腹給寶寶喝牛奶可以,對孩子身體不會造成太大傷害。因為牛奶是除人乳以外,是兒童最有營養的食品,但對於兩歲以下兒童,還是儘量以奶粉餵養為好,因小嬰兒對牛奶消化吸收能力差,如果長期進行這樣的行為,對寶寶存在不利的因素,而且也不符合小嬰兒膳食的營養需求。具體原因如下:

首先,牛奶中水分多,如果在空腹期間喝牛奶,很大程度會稀釋到胃液,從而影響對食物營養的吸收以及消化,這樣就會造成消化不良或是出現其他身體異樣。

其次,人體在空腹時胃腸蠕動速度是比較快,但空腹喝牛奶後就會導致胃腸道直接將其排空,使牛奶中的優質蛋白吸收不完全,從而造成牛奶中的營養丟失浪費。

3樓:前餘

不可以的,空腹喝牛奶的危害,牛奶中佔比最大的就是過量的水分,空腹的情況下,喝牛奶會造成胃液被水分稀釋掉,對於在吃的食物,就不會達到很少的吸收。

吸收效果,另外牛奶屬於液體,在飲用後並不會在體內留置過多的時間,因此空腹喝牛奶只相當於白喝,所以空腹喝牛奶並不利於營養吸收,建議在早餐的選擇上,要多吃一些蛋白質,高熱量的食物。

建議最好把牛奶的時間改成在中午或者是晚上睡前,這樣可以保證牛奶的營養沒有浪費,並且胃腸可以充分的吸收,另外,一定要在清晨喝牛奶的夥伴們,建議先吃一些食物後再喝,會好很多的。

4樓:某某雜貨鋪

空腹喝牛奶是可以的哦,但其實最好不要空腹喝牛奶 ,可以先吃一小點麵包墊肚子 再吃 。

如果要喝的話 要看你的孩子有多大 ,如果是兩歲以下的寶寶 ,最好熱了再喝。

5樓:網友

牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和氨基酸等成分。是小孩兒經常喝的飲品。但也不要空腹喝牛奶。

原因分析。空腹喝奶的情況下,奶中的一些營養物質不容易消化吸收,並且會造成腹瀉的出現。

舉措建議。寶寶在喝牛奶之前,需要吃一定的食物,如餅乾、麵包等,才更有利於牛奶的消化和吸收。飲食要搭配合理,並且適當的補充維生素,如蔬菜水果。

注意事項。煮牛奶的時候不要加糖,不要煮的太久,並且不要喝的過多。

6樓:網友

兒童是可以空腹喝奶了 但是以此不能喝的太多 如果喝的太多,對腸胃是非常不好的。

7樓:神脈劉

兒童是可以喝奶的,空腹也可以喝。

8樓:網友

不可以,因為兒童腸胃比較脆弱,不利於吸收,而且容易脹氣或者得結石。

9樓:匿名使用者

空腹時,牛奶在腸胃內停留時間短,營養成分往往來不及被人體吸收。另外,空腹喝牛奶,也會增加乳糖不耐的發生幾率。由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。

另外,空腹時腸蠕動很快,牛奶很快在胃腸通過,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收。

10樓:網友

空腹最好不要喝牛奶,因為會對胃不好,不管是小孩子還是大人,都不應該空腹喝牛奶的。

11樓:比從我

兒童空腹可以喝奶嗎 兒童空腹喝奶不好。

12樓:匿名使用者

看我的不可以空腹喝奶不好。

兒童空腹可以喝牛奶嗎

13樓:睿爸育兒記

兒童早晨空腹能不能喝牛奶?#星知計劃#

14樓:公務員乾貨

不同體質的人不一樣,乳糖不耐的人不能喝。

15樓:匿名使用者

牛奶和我們每天吃的其他食物一樣,都是普通食物,在想吃的時候或者肚子餓的時候都是可以吃的,所以兒童是可以空腹喝牛奶的,只不過如果搭配一些含糖含澱粉的食物一起吃,可以提高牛奶營養的利用率,避免不合理的利用。

兒童補鋅可以空腹吃嗎

16樓:網友

你好,建議空腹吃,鋅的特點:促進智力的發展,提高學習能力;促進機體生長髮育和組織再生;參與體內上百種酶的活動;調節免疫功能。如果小孩缺鋅你可以去藥房給他買「哈藥」的葡萄糖酸鋅口服液和補鋅顆粒。

祝願你的孩子健康快樂!

17樓:嶶

可以的,不過建議不要。

孩子早上可以空腹喝牛奶嗎

兒童早上空腹喝牛奶

18樓:魔人團長

當然可以啊,兒童早上是可以空腹喝牛奶的,建議將牛奶加熱在飲用。

孩子不能空腹喝牛奶嗎

19樓:科學闢謠

空腹狀態下喝牛奶,牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,不會造成蛋白質的浪費。但對於那些乳糖不耐受的人而言,空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症狀。

20樓:蒙牛乳業

牛奶中佔比最大的就是過量的水分,空腹的情況下喝牛奶會造成胃液被水分所稀釋掉,對於再吃的食物就不會達到很好的消化、吸收效果。

另外,牛奶屬於液體在飲用後並不會在身體內滯留過多的時間,因此空腹喝牛奶只相當於白喝,所以空腹喝牛奶並不利於營養吸收。建議在早餐的選擇上要多吃一些蛋白質、高熱量的食物。

建議最好把喝牛奶的時間改成在中午或者晚上睡前,這樣可以保證牛奶的營養沒有浪費,並且腸胃可以充分的吸收。另外,一定要在清晨喝牛奶的夥伴,建議先吃些食物後再喝,效果會好很多。

兒童可以喝高鈣牛奶嗎

21樓:蒙牛乳業

兩週歲是可以喝全脂牛奶的,可以選擇蒙牛全脂牛奶系列。

小孩子兩週歲以後奶粉已經變成輔食了,就算不喝奶粉也沒關係。

別的東西營養也不比嬰幼兒奶粉少,注意飲食方面營養均衡就好了。

小孩空腹喝奶好嗎

22樓:伊珈藍禧

沒問題,奶是人類最完美的食物,應該堅持喝。空腹喝奶如果沒有不良反應,就沒問題。

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