1樓：媽媽網孕育
懷孕初期可以吃蛋糕，但在食量方面要有所控制。
蛋糕屬於甜品型別，過度地吃甜品可能會導致孕婦出現孕期糖尿病的問題。因此在食物選擇方面儘量要以清淡為主，不要過度的油膩或辛辣，否則也會影響到胎兒的發育。可多吃水果和蔬菜類的食品，注意飲食方面的選擇，儘量補充體內所需的營養成分，這樣也能夠使自己的身體達到平衡的狀態。
在懷孕過程中也要定期進行檢查，避免給胎兒造成發育不良的問題。
但是如果平時血糖比較高，在懷孕期間儘量不要吃蛋糕，因為蛋糕含糖量比較高，會使血糖增加，影響到糖尿病的**，即使血糖正常，在懷孕期間要少吃蛋糕。因為由於懷孕，即使在懷孕之前血糖正常，懷孕以後也可能會出現妊娠糖尿病的情況。如果吃太多蛋糕，可能會造成妊娠糖尿病，而且可能會導致孕婦本身發胖或者造成巨大兒等，對身體都不利。
在懷孕期間可以適量吃蔬菜、水果，有利於補充各種維生素和微量元素，對身體沒有影響，有利於寶寶發育。
2樓：匿名使用者
可以但不能多吃。
孕婦能吃蛋糕。
對準媽媽的好處：蛋糕中的碳水化合物、蛋白質、脂肪含量高，還有豐富的礦物質，這些都是由蛋糕的原料決定的。除此，蛋糕豐富的口感也可以提高食慾。
但是孕婦不要吃太多，畢竟蛋糕的糖分很高，要防止出現妊娠期糖尿病。
對胎兒的好處：蛋糕中有豐富的營養，可以促進胎兒的生長髮育。但是準媽媽吃太多的蛋糕，體內的糖分也會過多，不僅會引發肥胖，誘發糖尿病，還會影響到寶寶的身體健康。
懷孕了能吃蛋糕不
3樓：北域名醫
孕婦可以吃蛋糕，可偶爾少量食用，不可頻繁或一次過多地攝入。
蛋糕含有多種營養物質，包括碳水化合物，還有多種維生素和礦物質，比如鈣、鉀、磷、鎂等元素，是可以滿足孕婦身體所需的。
但蛋糕所含糖分比較高，孕婦儘量少吃為好，吃得太多，會引起胃腸道不適。如果孕婦有妊娠期糖尿病，最好是不要吃蛋糕。
4樓：文
可以適量吃一些蛋糕的，可以幫助孕婦及時的補充身體需要的熱量，提供胎兒生長髮育的能量，只要孕婦不大量的食用蛋糕就是沒問題的。在孕婦外出的時候，包裡就建議放一塊蛋糕，在自己餓了的時候，能及時的幫助自己補充能量，預防發生低血糖。
不過蛋糕的糖分比較高，孕婦儘量不要在餐前吃，會產生飽腹感，這樣會影響孕婦的正常進食。而且蛋糕在製作的過程中，會新增一些香精、色素類的新增劑。這些新增劑對胎兒有一定的危害，因此也建議孕婦不要頻繁的食用蛋糕。
還有孕期血糖水平比較高的孕婦，也不建議吃蛋糕，否則會導致血糖水平更加不穩定。其實不管任何食物吃多了都會傷害健康，蛋糕也不例外，建議孕婦合理的搭配飲食，不要以某一種食物為主，否則不僅會影響健康，還可能會導致營養不均衡。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質。
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。
高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質。
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
5樓：排骨小蒸餃
懷孕了可以吃蛋糕，但是不能多吃，蛋糕中富含大量的糖分，容易導致孕期血糖增高，同時蛋糕中也含有大量的不飽和脂肪酸，容易引起肥胖，所以懷孕期間一般需要低糖飲食，也需要低脂飲食，這個期間，就需要少吃蛋糕，如果孕婦有血糖高的情況，一般就需要儘量避免吃蛋糕。在懷孕期間出現胃口開啟的情況是屬於正常的，建議可以多吃一些營養豐富的食物，能夠有效的促進胎兒的生長髮育。但是在懷孕期間需要按時進行產檢，時刻觀察胎兒的發育情況，如果胎兒發育過大，需要減少營養的攝入，以免胎兒過大難以生產。
6樓：吳磊夫人
妊娠期間不建議吃蛋糕。蛋糕中含有大量的糖分，糖分在人體代謝過程中會增加鈣的消耗，孕期鈣缺乏，會影響胎兒的骨骼及牙齒髮育。且蛋糕為高熱量食物 ，食用後易產生飽腹感，不欲進食，導致營養不良，影響胚胎的正常發育。
過量食用蛋糕會導致肥胖，增加糖尿病、高血壓、高脂血症的風險，不利於孕婦的身體健康。建議妊娠期間飲食清淡，少食高熱量、高糖分的食物。
7樓：一米陽光
懷孕了是可以吃蛋糕的。只是需要注意的是不要經常吃或者是過量吃。因為蛋糕比較甜含糖量比較高，經常吃的話可能會讓孕婦血糖升高，不利於胎兒的發育。
孕期還是要忌一下口，可以多吃水果蔬菜乾果等。另外補充營養的話也不要滋補過胖，到時不利於生產。身體允許的話孕婦還是要適量運動，好好休息。
8樓：來自萬石巖名嬡美姝的玉蘭花
懷孕期間是可以吃蛋糕的，但是不建議經常吃。因為蛋糕當中有些是含有人造奶油或者新增劑以及色素，吃多了之後，對胎兒的發育是不理想的。
另外，蛋糕中含有較高的糖分，吃多以後引起孕婦的肥胖以及血糖增高，更容易發生妊娠期糖尿病。而且吃得過甜的孕婦，懷的孩子容易出現巨大兒，也失去了順產的機會，增加了難產的風險。
在懷孕期間，孕婦吃東西需要有所注意，應該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等。
9樓：網友
懷孕了可以吃蛋糕，在懷孕期間如果想吃都一樣東西那說明寶寶身體缺乏某種元素而發出的警示，可以適當的吃凡事不要貪嘴。
10樓：a馬玉敏
懷孕時可以吃蛋糕的，吃蛋糕並不會影響孕婦的健康和肚子裡寶寶的健康，所以可以吃蛋糕。
11樓：來自洋瀾湖身輕如燕的檸檬
現在的蛋糕含有植物性脂肪，這種東西對我們人類不太友好，所以能少吃就少吃，能不吃就不吃，不然對胎兒不好！
12樓：匿名使用者
高熱量，高油脂，高糖分。不懷孕也不吃。肥胖出來以後都要承擔花大力氣**的人。
孕婦可以吃蛋糕嗎?
13樓：房晨鐘
可以。蛋糕中不含對胎兒生長不利的物質。
14樓：二狗子電影
孕婦懷孕期間可以吃蛋糕的！但是最好是 根據自身孕檢後的情況來決定，如果血壓高，血糖高，建議少吃，嘴饞很難受，一定要剋制哦！ 如果 孕檢 的結果是 血糖低 的話，那麼就可以適量的吃了，不需要很辛苦的剋制自己！
當然，如果 孕檢 結果 正常的話，也是可以放心的吃的，不過 也要適量，畢竟現在吃進去的，生完寶寶以後，還得辛苦**！ 其實 一定要關注 自己每次的孕檢報告，可以 多問醫生，遵從醫囑！ 蛋糕要吃，身體要好，孩子要健康！
15樓：執燈一盞問滄桑
孕婦可以適量吃蛋糕。蛋糕的口味多樣，所含的組成中主要為麵粉、雞蛋，可以補充身體所需營養。孕婦適量吃蛋糕的好處如下：
使心情愉悅。
孕期女性可能由於諸多限制，需小心活動、進食，並且由於孕吐反應，導致孕婦出現心煩、焦慮等不良情緒，偶爾進食一點甜食可令人心情愉快，所以孕婦可以適當進食蛋糕，以改善心情狀態，保持心情愉悅，對胎兒的發育和自身的健康均十分重要。
補充能量。因蛋糕多為甜食，且含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、微量元素、礦物質等多種營養成分，孕婦適當進食，在一定程度上可為孕婦提供糖分等利於身體健康所需的養分，增加體內能量供給。
慎吃人群。糖尿病患者。
糖尿病患者體質偏虛，進食甜食容易使其血糖水平急劇升高，不適於糖尿病患者食用。如果糖尿病患者很想吃，可以選擇食用代糖新增劑的蛋糕，並且少量食用。
注意事項。避免食用加氫化植物油的蛋糕。
傳統的蛋糕中，是加入真正的稀奶油和黃油，但目前很多組成蛋糕的奶油均為氫化植物油，進入人體後會形成反式脂肪酸，不利於人體健康。
儘量避免食用酥皮蛋糕。
酥皮蛋糕中含有的脂肪量較多，目前通常加入的是植物起酥油，含有反式脂肪，營養價值偏低。
營養價值。蛋糕中的製作原料為麵粉、雞蛋、奶油等，含有蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物及鈣、磷、鎂、鉀、鈉、硒等礦物質，營養成分較多，有一定的營養價值，而且食用方便，老少皆宜。
16樓：開心點哦耶
你好朋友，孕婦應該是可以吃蛋糕的。
1、蛋糕在製作中大量使用新增成分，這些新增成分包括乳化劑、起酥油、泡打粉等。首先，其中起酥油含有大量的反式脂肪酸，對心血管健康和神經系統的發育危害很大。絕大多數泡打粉中都含有明礬，其中的鋁對胎兒神經系統發育會造成不利影響。
2、蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和麵粉的比例甚至可以達到1:1)，而且還含有大量的脂肪，能量很高。長期大量攝入不但會讓體重增加過多，還會增加一些妊娠併發症發生的危險。
雖然碳水化合物，對準媽媽和胎兒的健康都非常重要。
孕婦的食物如何搭配。
1、多用粗糧，少用精製米麵，玉米，小米，土豆等所含維生素和蛋白質比大米，白麵高，還含有微量元素。
2、多吃豆類，花生和芝麻醬等，因其中含有較豐富的蛋白質，脂肪，維生素b和維生素c，鐵，鈣。發芽豆還富含維生素e。
3、多吃魚，肉，蛋，奶，可以供給大量所需的蛋白質，特別是牛奶及雞蛋中含有大量的鈣和磷脂質，可供胎兒骨骼生長及神經系統發育。
4、多吃新鮮蔬菜和瓜果可以滿足身體所需的維生素a，維生素c，鈣，鐵等。
對於孕婦來說，甜食也應該是孕婦要攝入的營養物質，所以蛋糕是可以吃的，但也不能經常性的吃，畢竟就算是糖分，也不能攝入太多吧，所以要好好的把握量，嚐嚐那個還是可以的，懷孕能吃蛋糕嗎？是可以的，但不能一次吃太多的。
17樓：匿名使用者
孕婦可以食用蛋糕，但是要適當吃，不然容易發胖。蛋糕是一種古老的西點，一般是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料，經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心。蛋糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質，營養價值較高，但是也存在能量過高、反式脂肪、色素、香精、乳化劑等食品新增劑含量高等問題。
偶爾吃一點甜食會使人心情愉快，所以孕婦饞嘴了想吃蛋糕的話，稍微吃一點是沒有關係的。最重要的是保持心情的愉悅，這樣身體和寶寶的成長才會健康。如果吃什麼都過於緊張，反而不好呢。
但是，蛋糕的新增劑較多，而且如果吃多了，導致胎兒發育過大，有可能會影響順產。所以，要控制住進食的量，少食無恙，多吃就不好了。
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