1樓：紅巾搵淚
總想崩潰大哭？根據你的描述，考慮你是有抑鬱和焦慮傾向。建議你注意控制不良情緒，保持知足常樂的心態。
多參加戶外運動，可跟朋友出去爬爬山，逛逛街，多和人溝通交流，釋放內心的壓力，日常多看看書，努力學習應對各種壓力的技巧和方法，積極參加體育鍛煉，消除負面情緒。
2樓：彌莘莘
我覺得你太在意別人了，你屬於討好型人格，沒有主見，沒有自我，你還沒有自信。你要學會拒絕別人的無理要求，學的自私一點。你要多為自己考慮。多愛自己一些。
3樓：體娛荒原
要學會合理的解決問題，尋求幫助，這樣的話才能夠真正的幫助到你自己，既然別人不能夠幫你，那麼父母肯定也是願意幫你的，自己的親戚肯定是態度不好。
4樓：情感諮詢導師小西
我覺得你現在應該及時調整一下自己的情緒，不要總是想著崩潰，總是想想得想哭，應該想著一些比較開心的事情，如果再持續下去的話，你這個人講了以後肯定就會抑鬱的，特別嚴重了，或者是找一個這方面的心理專家找人家幫忙開導一下看一下。
5樓：sjsjsjjs萬
朋友不要這麼悲觀，你的生活確實遇到了很多的不幸和不公平，你確實活得很辛苦，但是不要自暴自棄。你難過的時候大哭一場沒問題。結束了之後，還是要好好面對自己的生活，好好去努力，你的幸福，你自己創造。
6樓：張佳倩啊
俗話說幸運的童年可以**一生，不幸的童年一生都在**，你的這些經歷確實是很值得人深思的，但是過去的事情已經發生了，我們沒有辦法改變。我覺得這個時候你一定要變得堅強起來，你曾經遇到的那些對你不好的人和事，逐漸把他們淡忘吧，重新開始你新的生活！
7樓：巴蜀么妹兒
孩子想哭都大聲哭出來吧，哭過之後又是睛天，但是無論別人怎麼否定你，自己一定要努力做最好的自己。
8樓：旁志誠
要善待自己，多為自己想想，長大是一件很快的事，要好好學習，做自己的主，有能力了，可以找個好工作。
希望對你有所幫助。
9樓：勾清芬
總想崩潰大哭，我這回可能是你最近的一段兒，心情不太好。受到什麼委屈了，或者是心裡太過壓抑，總想哭，我認為應該好好放鬆壓心情，這樣心情就會好的。
10樓：盛小賴
不要管別人說的 好好學習。當自己有能力了之後搬走。不去依靠任何人活下去。
總是崩潰大哭？
11樓：網友
為什麼總是崩潰大哭腦是你對生活的態度？怎麼回事兒呢？怎麼會遇到很多時候都是那麼傷感？
感冒也說明你的抵抗力就差，沒有抗性挫折的鍛鍊，要是經過挫折的鍛鍊，你就有抵抗力，就不會總感覺要崩潰，眼淚就不了什麼，那麼只有咬牙堅持去做。
經常崩潰大哭是什麼原因
12樓：請猶
如果人生真的到了崩潰的時候，可以站在高處大聲的哭一場，然後評價心態看一下怎樣再把日子過好。
13樓：浮生若夢
心理壓力太大，壓抑太多，承受不住了，才會精神崩潰，哭，是發洩心裡痛苦的一種本能，發洩出去心裡會好受一些，然後，振作精神，再去接受那些不能承受的來自各種生活的壓力。
14樓：匿名使用者
我覺得這可能是因為你不會調節自己的情緒吧，一個人如果能夠控制好和調節好自己的情緒，也是一個非常好的能力，說明你的這方面的能力還很欠缺。
15樓：匿名使用者
經常崩潰，大哭是什麼原因是因為人在感到絕望？痛苦悲傷的時候。或者經歷了一些事情，讓自己難以承受。才會有這種反常的狀態。不然平時誰不想高高興興的呢。
16樓：網友
就是遇到困難煩心事太多了，心情不好非常鬱悶，難以控制情緒，所以就會釋放內心深處的感處，才會崩潰的大哭。
17樓：左左的今天
如果要是經常性的話，那你自己是不是遭遇了很嚴重的事情，或者是心裡太過於脆弱呢，經不起打擊的那一種，這個你得慢慢的調節，看你屬於哪一種。
18樓：惡魔獵幹
是一種情緒釋放的過程，一般女人是哭，男人是抽菸打遊戲。
19樓：在珍珠湖摸牌的栗子
經常崩潰大哭說明，你的抗壓能力很差，不適合壓力。
20樓：大碗
什麼原因的話，首先是不是你經歷了什麼事情，或者說什麼事情打擊到你了，所以說才會這個樣子。
21樓：秘耍
一、出現抑鬱症，表現主要是開心不起來、心情壓抑、自責、自卑、自罪、消極、悲觀，嚴重的時候整天以淚洗面。第。
二、有可能碰到了應激事件，比如人際關係緊張、學習壓力大、家庭因素。第。
三、也有可能是性格的缺陷及問題，有些人較自卑、內向、敏感，也有些人追求完美、特別要強，這些人有可能會讓變得多疑、敏感，很在意別人的評價，出現了小挫折、小摩擦會讓自己特別易哭泣。
內心壓抑會想崩潰大哭？
22樓：古方紅糖
你好，從你描述的情況來看，你心情壓抑，莫名的難過想哭，常常在晚上莫名的哭，甚至於想過輕生，最近好像還嚴重了，坐著坐著就流淚，心裡感覺也愈來愈難受，時間一個多月了，有患抑鬱症的可能，程度在中度左右；建議你最好到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統**，也可以先看看心理醫生。
23樓：川式生活
當一個人內心壓抑太久的話，會在某一天突然爆發出來的，就會崩潰大哭了，所以平時要學會釋放壓力。
24樓：李振利
內心壓抑，當然會想崩潰大哭啊，這是人的身體自然的反應，有情緒自然是需要發洩出來的。
25樓：資深專家毛毛老師
有的時候我們內心壓抑的非常大的，想崩潰大哭的時候，那麼就好好的哭一場吧，哭了以後的話自己的心情也會稍微的好一點。
26樓：穰映
說明內心我壓抑了，到一定的極點你就會崩潰的想哭，這是一種釋放情緒的方法，但是你平時如果多跟朋友在一起交流和溝通，那麼就會壓力，就不會有這種想崩潰大哭的感覺，所以要平時多進行溝通，就會減少這方面崩潰大哭的因素的發生。
27樓：琴若雲
這個不一定，重點是看一個人的心理素質和一個人的生活習慣，不同的人會有不同的排洩方式和方法，確實越是想大哭的人，這種人更容易交出壓抑，更易走出感情的誤區，也是更健康可取的方式。
28樓：小喵咪
內心壓抑想哭找個沒人的地方哭出來，大聲喊出來才會好點，成年人的奔潰就在一瞬間，哭吧。
29樓：啤啤寶寶愛你呦
如果內心過度的壓抑，就會想釋放出來，尤其是女人，眼淚是他們釋放的最好表現形式 其實有的時候偶爾大哭一頓，是讓人心情是氣心情起耍的。
30樓：阿姣坊
內心壓抑到一定程度超過承受我覺得是會崩潰。
31樓：不過一直
會想哭。有的時候非常難過就會有這種大哭的感覺。但是哭過以後。還要堅強的面對生活。
32樓：摯愛翡冷翠
跟你想哭的時候就在自己的私密空間放聲大哭吧這是對你說不要畢業。
33樓：俟桖風
太多的心裡負擔，更不要隨便自己貼標籤，有心事有壓抑，要及時地傾訴出來，釋放內心。
34樓：簡居
一般上內心壓抑的時間太長了，就會想大哭一場，情緒就會到崩潰的邊緣，會感覺到非常的痛苦和難受。
35樓：黑皮愛龍喵
會的。想哭就哭吧。哭出來也是一種發洩。你會發現心情會好很多。難受就哭出來吧。
36樓：匿名使用者
內心特別壓抑的時候，有會想到崩潰大哭的。實際上哭反倒能夠幫助他減輕壓抑。所以不要壓抑哭。
37樓：我是你的大媽
內心壓抑崩潰，想大哭很正常，要把壓抑的心情解開，不行出外面去旅旅遊，這樣對你也有好處的。
38樓：匿名使用者
內心如果覺得壓抑的話，大哭一場是可以緩解的。
39樓：匿名使用者
內心壓抑，會想崩潰大哭，如果內心壓抑，想哭就大聲的哭出來。別壓抑在心裡會崩潰的。
40樓：果瑰瑋
壓抑的時候的確想崩潰大哭，不過你要要堅強，一切都會過去的。
41樓：哈哈阿哈哈
如果在內心非常壓抑的時候，也想要崩潰大哭，我覺得也是，可以理解的，有的時候哭一哭，其實是對自己的一種釋放。
總是情緒崩潰大哭,脾氣暴躁是怎麼回事
42樓：網友
說句實在話，這個說明了你的內心承受能力不強，自控力差，脾氣也不好。這個只能是多調整自己的心態，多參加一些有意義的活動，融入到現實生活中，多溝通交流，使自己的內心變得更強大。
43樓：在屏巖洞摸牌的咖啡樹
可能是你壓力太大了，因為挖機導致情緒失控。建議你適當的運動，比如出走大自然走走，來一場說走就走的旅程，或者跟三兩知己出去喝喝茶聊聊天，敞開心扉好好談天說地！
44樓：網友
內心承受能力不強。自控力差。
45樓：渴侯痴楣
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
46樓：匿名使用者
這個可能是輕微抑鬱的症狀，很多人在抑鬱症比較輕的時候很難發現，如果發現自己特別容易情緒崩潰，而且特別易怒，那就說明我們可能處於這種症狀，就要及時找心理醫生諮詢情況。
在什麼時候會突然情緒崩潰想要大哭一場？
47樓：阿離
在我們的人生當中會有著非常多幸福的時刻，而這些幸福的時刻會讓我們落淚，但是因為我覺得非常多難過傷心情緒崩潰的時候，在這個時候也會讓我們想要大哭。這些都是人之常情，就是因為這些痛苦才會讓我們的生命變得更加的有意義，才是會讓我們懂得去如何珍惜。在有三個時候的時候，我非常情緒崩潰，想要大哭一場。
48樓：不會飛的肥豬
心情很低落的時候，恨不得立馬可以發洩出來，但又會控制自己。
49樓：匿名使用者
因為我失戀了，我跟我相處了5年的男朋友最終還是分手了，真的特別崩潰。
50樓：聽世界的聲音
就比如說已經自己很委屈了，然後別人還不能理解自己的委屈的時候會比較崩潰，想大哭一場。
51樓：肉多
當自己生活的壓力特別大，每天要面臨很多瑣事，然後回到家裡，老公還說自己做的不夠好，這是我就會情緒崩潰的想大哭。
52樓：百科達芬奇
在失業和失戀同時發生的情況下，我覺得那個時候很容易情緒崩潰，因為自己突然就像是失去了所有一樣。
突然情緒崩潰大哭是什麼原因
53樓：啥玩意兒
可能是學習上的壓力過大，或者生活中有不順心的事情影響，內心的不良情緒得不到合理宣洩，會通過哭的方式表現出來。
54樓：星座王老師
心裡難受想哭的原因：
1、心理壓力大。
突然心裡難受想哭有可能是與心理壓力過大有關，之所以會出現心理壓力大的情況，可能是與工作、生活或是身體病症方面的因素有關，這樣就要及時查明問題的根源，進而及時辯證處理，常見的解決方法有更換工作、更換居住環境或是及時對症**之類的。
2、聯想到以前經歷過的事情。
曾經有過心理創傷的朋友，往往會在面對一些負面訊息的時候，聯想到自己以前經歷過的一些事情，這樣就有可能因為感同身受而出現難過想哭的情況，諸如同學被霸凌、幼兒被拐賣或是家暴之類的，通常對於這類狀況多是通過心理重建或是情緒宣洩等方法來進行緩解。
3、抑鬱症。
心理難受想哭且除此之外還伴有興趣減退、思維遲緩、睡眠障礙等表現，就要警惕可能是抑鬱症的傾向，一般來說對於輕度抑鬱症多是採用自我調節或是合理運動等方法來進行改善，至於比較嚴重的抑鬱症則可能需要通過藥物或是心理溝通等方法來進行**。
總的來說之所以會突然心裡難受想哭，可能是與情緒過度壓抑方面的因素有關，畢竟難受想哭是一種很常見的釋放情緒的方式，所以發現自己有以上這些原因對應的症狀表現，就要及時通過適合的方法來進行處理，以免危害心理健康。
55樓：牛一種態度
你是不是潛意識裡有不開心的事情，某一個時刻很悲傷，自己並沒有意識到，當發現哭了，可是自己覺得沒有什麼難過的事情，其實很正常，有時候我在自己想一些事情，覺得不值得哭的，或者根本沒有的事情也會哭起來，過會兒就好了，也許這期間你很累，喝點熱牛奶，好好睡一覺，沒事兒的！
你是不是潛意識裡有不開心的事情，某一個時刻很悲傷，自己並沒有意識到，當發現哭了，可是自己覺得沒有什麼難過的事情，其實很正常，有時候我在自己想一些事情，覺得不值得哭的，或者根本沒有的事情也會哭起來，過會兒就好了，也許這期間你很累，喝點熱牛奶，好好睡一覺，沒事兒的！
你是不是潛意識裡有不開心的事情，某一個時刻很悲傷，自己並沒有意識到，當發現哭了，可是自己覺得沒有什麼難過的事情，其實很正常，有時候我在自己想一些事情，覺得不值得哭的，或者根本沒有的事情也會哭起來，過會兒就好了，也許這期間你很累，喝點熱牛奶，好好睡一覺，沒事兒的！
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