1樓：郭嘉
你好，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，因此建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，去除心理因素，才能達到**。祝早日**！
跟父母在一起很累，很痛苦，感覺已經不愛父母，抑鬱症越來越嚴重，怎麼辦？
為什麼和家人在一起會感到壓抑不自在想躲避？
2樓：代瑾
父母因為從小就看著你長大，在他們的觀念中，總是下意識地認為你還是一個不具備決策能力的孩子，所以就想幫你做一些決策。而這些決策，往往是以一種壓迫性地方式表達出來的。
可這明顯違揹你現在的實際情況，於是父母想幫助你的心思和你已經完備的思想就起了衝突，並且雙方都感到無法理解。父母認為這是對你好的事情，你為什麼不願意接受。而你則覺得，你已經這麼大了，完全可以自己決定自己的生活。
這樣的衝突下，和父母自然無法相處好了。其實，如果單單只是因為上面那個原因，還不會感覺和父母相處有多麼不快。只要做好溝通，消除誤會就好。
但往往，溝通是兩代人之間最大的問題。
雙方總是說不了幾句就開始大吵起來，這樣如何能溝通好事情。即便有時看似在心平氣和地溝通，實際上雙方都只是在壓抑著情緒各說各話，相信，當我們和父母做好溝通後，我們或許就會理解父母的苦心，父母也會了解我們的內心所想，這樣就會少去許多矛盾，從而和父母相處起來也不會感到壓抑了。畢竟爭吵歸爭吵，和父母血濃於水的感情卻不會變。
只要雙方能夠互相理解，相信問題就會迎刃而解。
3樓：匿名使用者
因為你自尊心較強，重視家人，你可以試試暫時放下自尊心和對人的注意力，專注於自己的思想世界，以第三方的視角來看你所處的環境，無論身處何處做你自己就好，不必太在意別人，也可以多留意觀察環境，例如一些有趣的新事物，漂亮的植物。
4樓：匿名使用者
首先從家庭氛圍出發，一個好的家庭氛圍，不會讓孩子沒有安全感，只有家庭氛圍讓孩子感覺不好，在一起才會感覺不舒服。
其次從自身角度出發，自己覺得自己跟父母出現了代溝，我跟她們聊不到一起，或者我覺得他們懂得沒我多，或者父母控制慾強，都會讓自己想躲避。
5樓：泛音生活情感指路人
你的這種感覺，我是太有體會了。因為從小家人對自己的孩子管教過於嚴格，甚至經常會用辱罵，毆打的形式來對待孩子。
6樓：平凡雙
說明你和家人關係不好，很多人是非常喜歡和家人呆在一起，他們覺得很放鬆。
7樓：匿名使用者
可能大部分人都這樣，因為家裡人對自己都比較熟悉，對自己的一切都知道，在外人面前，自己就是一個全新的。
8樓：匿名使用者
其實這種情況下還是沒有和家人去敞開心扉的去交流。所以才會有這種感覺。
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