1樓：餘初之
做夢不是冥想。冥想是將意識放入自己的大腦腦海中，或者將意識融入身體裡。將體內的意識力量增強，感知力增強。
那是一種很舒服很特別的感覺。就好像開啟了自己體內的二次元世界一樣。理論上來說，人類是不需要睡覺的，睡什麼覺啊！
真是的。只要通過冥想，練氣，第二天絕對是活蹦亂跳的，精力十足。怎麼說呢？
睡覺其實就是彌補自己靈魂力量的不足和精神力量的不足。而冥想一晚上，比睡覺好多了。幹大量的體力活腦力活，那只是你的精神力和靈魂力量消耗完了而已，通過冥想你自己可以在黑暗中彌補自己的魂力和精神力。
而練氣練到高深的地步，體內的濁氣自然可以吐出去，不需要睡覺的。這就是高階冥想法的好處。碎覺你碎了多少年了，而很多穴竅開啟就在你們碎覺的時候。
所以說冥想取代碎覺，不僅是在淬鍊靈魂力量，也在開啟自己體內的天地世界。意識就好像是一道探測光一樣，通過這道光，你可以探查到體內血肉，骨骼，經脈，穴竅等等一系列的入微的細緻的情況。這是現在的科學儀器探查不到的。
2樓：寶31045傲屑
做夢是心神外主，冥想是心神內主，做夢不是冥想，區別是：夢是外因牽強自身心神附會，冥想是自主意識延伸及其它是意識界入，恍惚之間有似夢非夢存在一種互為狀態，似真似假意境，達到這種狀態得保持自主自在，因為與夢外因是互溶的，不慎危險，俗類似精神恍惚白日現象，也非夜晚俗有夢遊心神無主現象，本似太極陰陽相互分又相互處的意態，夢、從、冥。
3樓：以心
當然不是，區別很簡單，夢是無意識的被動身心活動，一般沒有以夢做為修煉的普通人的夢的內容是無意識不受自我意識主動調控的，只能隨逐夢境，而無法覺夢轉夢，冥想是有意識的主動作意的自我身心調控活動，其內容是依據不同的見解，譬如佛教的道教的儒教的瑜伽梵天的見解，而加以主動的心理作意調控的，當然，如果以夢做為冥想與修煉，兩者的界限就消融不存在了。
4樓：吳尊是我的
顯然不是一回事，做夢是發生在自然睡眠當中的一種心理活動，完全是無意識的，做夢時，人的眼球會快速轉動，腦波呈現西塔波，冥想是有意識參與的，腦波可以是阿法波，西塔波以及德塔波，二者都會產生意象，但夢境情節性更強，冥想的意象啟示性和衝擊力更強，未必有情節性。
5樓：大馬
如果做夢也是冥想，那冥想就太簡單了，冥想最核心的就是專注於一念（初級）或一念不生（高階），而做夢則是雜念叢生，假如說人在深度睡眠時（無夢）是不是冥想，這個倒是可以**一下。
6樓：筱磊
做夢與冥想不是一回事，夢是在無陽性意識的情況下發生的，而冥想是在有意識的狀態下而進入特定的意識當中。
7樓：戚小晴
他們的性質很相似，可以說是幾乎一樣的，甚至有些冥想的本質就是一種自我催眠或利用自我催眠來作冥想中的引導與暗示，當這暗示在腦中揮之不去精神緊張就會做夢。
8樓：堵醉亦
其實做夢和我們平常生活中的點點滴滴都有聯絡，我一直覺得做夢是人對生活的**，我經常做夢，好像能改變命運，說出來你們可能不信，比如，昨天做夢夢到自己一個人吃飯，那你第二天就要小心了，夢見吃飯有是非，有人會給你不愉快，或者猶豫一些事情造成的心情不好。
9樓：匿名使用者
冥想需要端正姿勢，如法觀想，一切都在你控制之中睡覺，什麼也不受你控制，你是受控制物件。
10樓：匿名使用者
做夢是無意的，冥想有意的。
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