1樓：網友
知道做不到就換一種方式……
站在他旁邊祝福他，只要他過得好自己也會幸福、快樂，可是你做得到嗎？
如果做不到，就想想學業或者事業吧！！那這些去充實自己的生活，戴上耳機，邊聽**，邊寫作業！！
再或者，就找一個人狠狠的罵自己一頓，讓自己的自尊受傷！！！明白。生命中除了他，還有其他！！
最後如果還不行，就找一個知己，最後為異性……使自己有一個依靠！！現在你只是不習慣而已，等到時間久了，你習慣沒有他，那麼就差不多了！！
2樓：匿名使用者
該失去你就讓它失去！``
沒有必要勉強你自己！~~
隨著時間~~~你慢慢會～～～
理解的~不是忘。而是變成一種懷念~~~
畢竟曾經擁有過~~~
給自己一個美麗的回憶！
3樓：匿名使用者
越忘越會記的更清晰。慢慢淡化吧。
4樓：匿名使用者
應該沒有什麼辦法的吧。。過程問題。。
5樓：漫畫居
成熟的人不是靠忘記來減輕痛苦。
6樓：盛放之夏
怎麼說呢？忘記是很多人都想達到的，卻很少人做到。不如轉移注意力，去幹別的時情代替想念。
時間會沖淡一切，等你很久再想起時，也許真得會放下不捨，重新發現回憶的美好。真得希望你能趕快開心起來。
7樓：匿名使用者
這要看你的器量了。
怎麼才能忘了他
8樓：古月先生愛生活
忘記一個人比較有效的方法如下：
1、讓自己忙起來。
其實，大多數時候無法忘記一個人是因為相處時間太長，相見的次數太多，而自己恰好有空閒的時間。這些時間就恰好是想他的最好時機，這種時候就需要讓自己忙起來，時間長了就會漸漸忽略他了。
讓自己忙起來，不僅會集中注意力在另一件事上，還可以適當轉移注意力，特別是那些比較細緻又不得不做的事情，會讓你的大腦很快忘卻一些人和事，把注意力集中在手頭的事情上來。
這種方法往往是見效最快的，但是產生的作用時間也是比較短的，需要做到長期使用這個方法，才能讓那個人淡出你的視野。
2、拉開距離，減少會面。
太多次數的見面會影響記憶，當你想要忘記一個人的時候，就要學會如何去規避這些距離。忘記一個人最先要做的就是拉開距離，能夠避免的見面就儘量避免，也不用過於刻意地去做這件事，儘量讓兩人見面的次數減少，也可以有效淡化自己的記憶。
學會不去想那個人以及和他有關的事情，讓對方逐漸淡出你的生活，減少他在你生活中的存在感，一旦你適應了不去想他，不關注他的行蹤，也就證明你已經忘了他了。
3、把時間分給自己身邊的人。
決定忘記一個人註定是艱難的，或許在一開始你會猶豫，會否定自己，覺得自己或許不應該這麼做，但是你一定要想清楚，這到底值不值得你回頭。是選擇不忘記他，讓他成為心中的刺，還是選擇離開，去看看身邊那些更為重要的人。
忘掉一個人，在於個人心裡的調整和對自己生活軌跡的改變，如果控制不住仍然想要靠近那個人，不如多想想自己身邊那些愛你的人。
9樓：檸檬心理
方法如下：
1、首先很大的一個原因是我們沒有找到新歡，找到新歡之後，我們就會慢慢地淡忘了舊愛，雖然這樣不好，但是如果自己太痛苦了，就去嘗試吧。
2、第二點，我們可以通過工作和學習來麻醉自己，讓自己沒有時間沒有精力去想起他。這一點很有效哦。
3、第三點，我們可以通過旅遊，去見識不同的世界，去看不同的人，交不同的朋友。這樣我們就會轉移注意力了。
4、第四點，通過適量的酒精來麻痺自己。不是讓自己酩酊大醉，而是讓自己頭昏沉沉的，然後睡上一覺，第二天就會好很多。
5、找一款網路遊戲吧。讓自己沉浸在遊戲的世界裡，就可以不讓自己去想他。
6、每天都和閨蜜在一起。單獨一個人待著的時候總是喜歡胡思亂想。所以跟朋友呆在一起吧。
7、把他的名字寫在一張紙上，把你們的故事也寫上去。然後點火把它們都燒掉。也是有效果的。
怎麼才能忘了他
怎樣才能忘掉他？
10樓：鞫庸
進入另一段美好的戀情是忘掉前任最快的方法。當然你也可以轉移注意力，放在生活的其他方面，這種方法可能在你注意力高度集中的時候效果顯著，但是一旦停止依舊會感到寂寞難過。最有效的還是開始新的戀情，找一個更好的他。
11樓：一新易
不見面，最初二個月難受，難受就努力工作，學習，看書，看看勵志的故事，傳記。偶爾去公園散步，鍛鍊身體，將身材保持好，心態慢慢調整，千萬不要大吃特吃，這樣一個月過去了，心情好多了。
如果有時間，去附近遊玩，看看風景，瞭解他們風俗人情，陶冶情操。
二個月過去了，發現也就那麼一回事。
12樓：候阜念
每天早上醒來唸一遍他的名字 ，重複一個星期，你就會慢慢的忘掉他。(本人親自試過)
13樓：雨雪落晨曦
時間和空間讓你慢慢的忘掉他的，實際上我們要真正忘掉一個人是很難的，只是到了時候他不會常常的出現在你的思維裡而已，他會在你的心裡面的某一個地方駐紮。
14樓：楣夏侯山
做自己喜歡做的事，不要去想他。給自己找事做，不讓自己閒著，試著去接受新人，久而久之就慢慢忘掉他了。
15樓：前絹子
您好，我的回答是時間能沖淡一切，如果你越愛他那麼需要的時間就越久。首先你要正視問題，勇於面對問題，不要逃避。也不要強制要求自己必須忘掉他，其次就是可以找到下一任就會沖淡你對他的感情吧。
16樓：司碧萱
時間久了就淡忘啦，時間可以淡忘一切。
17樓：喜歡吃的金牛座
天底下沒有一個人能完美的滿足條件和愛情這兩種要求，可是，你必須努力尋找一個在愛情和條件之間達到平衡的人。
一切皆是緣分，誰也無法脫俗，但是永遠不要放棄對真愛的追求，哪怕窮其一生直到生命的盡頭。
18樓：彩虹之光
替代法，另有新歡就好了。
19樓：好運設計
愛上另一個人，或者清除記憶。
怎樣忘記他、
20樓：遺憾的是她愛我
你好：首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**，切記不要傷感的。出去交遊！
2.時間是會讓你忘記她（他）的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她（他），因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她（他）。
你可以去回憶她（他）的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她（他），愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她（他）的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她（他）!
但有時，放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她（他）更好的人。另一方面，你愛她（他），可你希望她（他）過得更好吧，也許她（他）離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個人，但是那個人現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，那個人不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
21樓：冰雨夢悠悠老師
說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記那是不可能的，也是在騙自己，只能用時間來慢慢的淡忘，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛視如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。
曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水， 起波瀾。留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛。。。因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
22樓：娛圈
不要刻意地去忘記他，自然就忘記他了．如果偶爾想起他來，心裡有些難受，該哭就哭，哭完就算，然後把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一段新戀情。
23樓：謝悌進志誠
首先我先為你這種為愛奉獻的精神感到敬佩！你做了這麼多，他都無動於衷，那你為什麼還死死地追求他呢？他也不值得你這麼去做。
反而那個愛你的人才值得你去愛，去喜歡。其實有一個人這麼愛你，你真的很幸福，但你現在可能感覺不到，等到哪一天他離開你了你才發。
24樓：網友
找一個新物件，而且是那種他(她）喜歡你，當然你本人不討厭的人，好好享受被愛的感覺，就會把她（他）忘記的。
網戀 ！我怎麼才能徹底忘記他，怎樣才能徹底忘記網戀物件！
哎 又是一個痴情種子，要忘了他，不妨試下轉移注意力，比如說平時多運動。多到野外去呼吸新鮮空氣，找佳人和朋友談心，做事來充實自己的生活，希望你能早日走出這個陰影，畢竟網戀是不可靠的，謝謝 我覺得戀愛其實有時候或許只是愛上了自己對愛情的幻想，特別是網戀，你們沒有很多生活中的接觸，在網路通訊的交談中，你會...
我要怎麼樣才能忘記他呢
女人，總是比較多心，別人一句隨意的話就會心為之系，還是那句老話，時間久了就好了。他即然有自已喜歡的人了，就放手祝福他 相信在很快的時間你會遇到一個更好的他開心點 雖然說時間可以沖淡一切。如果，你還愛他，怎麼都忘不了。如果，你不愛他了，自然就會忘了。想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記一個人，你...
怎樣才能忘記他，不想他
其實 我琢磨女孩子 這種 鍾愛思想很久了 一個原因 你們對感情看的太重了 你想想 你在看重他的同時 他怎麼看你的 你值得麼 你們這樣會毀了你們的前途的 戀愛不是你這個年齡的人該做的事 說實話 我也是17歲 但是吧 我認為學習才是最重要的 嘿嘿 只要你有那個iq 上課睡覺也是可以的 下課和朋友們玩 學...