喝可樂對身體有危害嗎？喝可樂對身體有什麼危害

1樓：東郭美人

可樂是碳酸飲料喝多了總是有危害的。求。

喝可樂對身體有什麼危害

2樓：網友

可口可樂中含有磷酸、咖啡因和精製糖等成分，均有增加鈣流失的效應。已有人體研究證實，少女的骨折率與可樂飲用量有很強的相關性，大量飲用者比不飲者的骨折風險高出5倍。可樂與牙齒損害的關係也有充足的研究證據。

可口可樂顯然不是一種有益營養和健康的飲料。需要特別提醒的是孩子、老人和中年女性，因為孩子更容易對咖啡因上癮和出現營養不良的問題。中年女性對肥胖和鈣流失應更加關注，而老年人營養吸收能力下降，也需要控制可樂類營養素密度過低的飲料。

另外，可樂中含有咖啡因，常喝的人突然停飲，可能引起頭痛、易怒、胃部不適等症狀。不妨慢慢降低飲用量，從而降低可能存在的健康風險。

3樓：佩蘭

可樂含色素，吃了會結石。

4樓：匿名使用者

可樂中含有大量糖分，糖分對人的牙齒髮育很不利，特別容易被腐損。同時，飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。

喝可樂對身體有什麼危害嗎？

5樓：襲邵隱春燕

【長期喝可樂危害比你想的還要多！】

1.增加齲齒的風險：

可樂的酸性非常強，腐蝕性也很大，因此可樂對於牙齒的腐蝕性也是相當強的。

2.增加肥胖和糖尿病的風險：

可樂中含有很多果糖。相比於喝白糖水或吃澱粉，果糖吃很多都不會讓人覺得飽，使人容易攝入過多的果糖，導致糖尿病和肥胖。

3.增加患骨質疏鬆的風險：

可樂裡含有的磷酸，會妨礙礦物質的吸收，會讓鈣排出的更多，吸收的更少。鐵、鋅、鎂，這些元素，都會因為磷酸的存在，減少了吸收和利用率。所以，對缺鈣的人群來說，喝可樂越多，得骨質疏鬆的危險越大。

除以上之外，長期喝可樂也會增加患痛風、腎結石甚至癌症的風險，所以可樂能少喝就少喝。

6樓：吾映桖

1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。 2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。

3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。 4，長喝會發胖，因為他含有糖。 5, 此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。

喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。

7樓：郔哥

當然了·只要對胃危害很大。

喝可樂對身體有危害嘛？