1樓：匿名使用者
這位朋友。你非常的幸運。
為什麼要這樣說？
沒錯了！因為你碰到了本人。
以上所答皆為理論性空談毫無實踐因素。
本人是親身體會到從一個超瘦的人變成一個胖子這個可怕過程的人。
所以本人非常清楚這方面應該怎麼樣才能吃得胖。
本人的胖不是一點點的。
是極度特別以及極其的明顯的。
為世人所公認的胖。
那本人以前到底是多胖呢？
問得好。問得非常的好。
以前的我只有50公斤左右。
而現在我的卻有100公斤。
所以本人比誰都有資格在這裡說話吧。
效果非常的明顯。
本人從不吃臨食。
那本人怎麼會胖的這麼恐怖呢？
問的好。問的非常的好。
其實啊。沒什麼別的秘決。
就是吃的飯多。
很少出去外面玩。
然後很少運動。
這樣子的情況還不到3個月。
就增胖了好多。
本人當時是沒有去在意他。
也沒有稱自己到底有多重。
直到1年後。
本人的體重急劇增加。
胖的極度特別以及極其之恐怖。
汗！！！如果樓主想胖的話。
這是個很好的例子。
你可以試試！
現在本人就沒那麼胖了。
只有140斤。
可能還要少一點。
因為現在本人天天都在做運動。
所以體重也少下來了。
我不是一個會胖的人。
所以胖的快瘦的也快。
有些人就是這樣子的。
一些天生就會胖的人。
喝口水可能都會增加體重。
當然是極少數的啦。
話就到此為止吧！！！
還有就是樓主別隻顧著增胖。
要多注意身體！告辭！
2樓：匿名使用者
據說吃蛋白粉，長脂肪的。
運動當然也少不了，但運動不建議跑步。
3樓：匿名使用者
多坐，吃了就睡，最容易胖。
4樓：匿名使用者
好象說胖人和涼水都張肉，瘦人怎麼吃都胖不了。
怎麼樣才能快速吃胖
5樓：懂視生活
第一：每天正常的三餐都能按時吃，一般吃蒸，燉，煮的肉類，儘量多吃麵食，睡覺前再加一餐麵食或者牛奶搭配餅乾。吃只能吃到十分飽，不要死撐了，死撐了會壞胃口的，能喝啤酒的話，就多喝啤酒。
零食吃點開胃口的東西，適當的吃點巧克力或冰淇淋。保證有好胃口才能吃的下東西，想增肥的人，這點必須記得。
第二：每天吃雞蛋二隻，打在碗內，加生番茄汁一調羹和適量白糖，用等量開水衝成半熟食用，每日一次，早晨空服（也可吃稀黃荷包蛋）連吃一月，以後會逐漸增肥了。
第三：多吃點糖，嘗試吃自己不喜歡吃的東西，多喝點水，有時候胖是可以拿水來充當的，因為水喝多了會水腫，有些水果你吃了也可以讓你水腫，還有吃了就睡覺，少做點運動，沒有必要時儘量不要運動就算是走路這麼簡單的事也要少做。
怎麼吃胖的最快
6樓：瑜伽小隊長
從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥。
7樓：匿名使用者
巧克力，熱量多的，卡路里多的就好。
8樓：匿名使用者
每天喝可樂，還有多吃土豆類的菜。
怎麼吃才能胖？
9樓：薄荷健康
七分吃三分練，到底該怎麼吃，才能讓**更加順利呢？結果可能出乎你的意料哦。
怎麼吃才能胖
10樓：薄荷健康
七分吃三分練，到底該怎麼吃，才能讓**更加順利呢？結果可能出乎你的意料哦。
11樓：次竹青霍雨
人都要從外界獲得能量！我們的能量一般從糖獲得，當糖進體內後，首先給肌體提供能量！有多餘的則會轉為脂肪、蛋白！如果獲得的能量不足，則消耗體內的脂肪！
所以想胖，首先要獲得充足的能量，在獲得充足的能量下，適量補一些脂肪、蛋白類食物就可以了！！！
12樓：棟梓維諶雲
每天多吃一點。
胖和瘦都不能用太快的方法，要健康的胖起來。
慢慢來，每天多吃一點點。
怎麼吃才能長胖,
怎麼樣才能更快的吃胖起來
13樓：黎怴軈
吃了 睡睡了吃就快胖了，還有的人天生吃什麼也胖不了，如果你是那樣一類的那麼你不要刻意去吃什麼了。
14樓：縛睢晛
只要身體健康，瘦點不是更美嗎？不過怎麼吃都長不胖還是要檢查一下消化功能有無問題，如腸、胃等。然後晚上睡前喝一杯牛奶，吃一些餅乾、麵包之類的麵食。
這樣的話肯定會胖起來。 千萬不要多服營養品，因為裡面都有化學合成物質。
15樓：區琳溪
我建議你明天吃完飯後儘量不去運動，就在家躺著後坐著。還有就是都吃一些含油脂類都的食物，多吃肉，儘量吃肥肉。這樣你幾個星期就可以胖起來了，我就是，不騙你。
16樓：伊彥紅
非也 狂吃自己喜歡的東西 薯片漢堡肉來者不拒 有空天天去kfc那種垃圾食品店最容易養胖人。
17樓：砿鄿1cyo3挾
每次吃飯都要吃到撐為止 一天能多吃飯就多吃飯 吃完飯就躺著，睡覺， 多吃肉就ok了 這個方法最簡單！
18樓：瘋子貿綱
不要做運動，每天多吃東西，吃完了就睡，噎了就喝，睡完了就吃，以後就成了相撲運動員啦。
19樓：將夜■神
喝可樂！吃巧克力！睡覺前多吃東西！保證胖，我就這樣到200的！
20樓：末路軍團
我朋友吃加瘦肉煮的方便麵，肥得很快。
21樓：淺淺家總受
多吃油脂，糖類（如米麵）
怎麼樣可以快速的瞭解人的性格,怎麼樣可以快速的瞭解一個人的性格？
多多和他 她 聊天溝通,可以嘗試各種喜好,我個人認為沒有什麼快速的瞭解,想知道1個人的性格和愛好,必須慢慢來體會,慢慢幫助,我想這樣才能更好的瞭解他,怎樣才能瞭解一個人的性格，脾氣等。眼睛是心靈的窗戶，最厲害的是觀察一個人的眼睛，其次是觀察一個人言行，因為在不自然的情況下人的行為可以自己改變，我有一...
怎麼才能快速升級，怎麼樣才能快速升級
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