為什麼上班越來越累，為什麼工作那麼累

1樓：匿名使用者

你的累是心理上的累好多坐辦公室的人都是這樣。我有時也想去幹點體力活那樣會流汗，下班就徹底解放了。用腦的人都很累，是心累。

長期不能放鬆身體，很累。我也想什麼時候能退休就好了。哪敢辭職現在的年輕人找工作很難，所以堅持吧。

很累就得自己調劑一下身心，不然老處於亞健康會生病的。放假時可以到大自然中去。

2樓：你加

不累還叫上班嗎肯定累啊除非不上班了自己發展叫別人給你打工。

為什麼工作那麼累

為什麼工作這麼累

3樓：會飛的鴨子

我認為工作會讓人感到累的原因可能如下：

長時間的工作：長時間的工作會讓人感到疲勞和壓力，尤其是需要長時間坐在電腦前或者站立工作的人，對身體的負荷很大。

工作內容的單調性：重複性的工作會讓人感到枯燥和疲倦，缺乏挑戰性的工作也會讓人感到沒有成就感。

工作壓力：工作中的壓力和責任也會讓人感到累，例如工作中的緊急任務、高強度的工作要求等。

工作和生活的平衡：如果工作和生活的平衡不好，工作會佔據太多的時間和精力，從而讓人感到疲憊和壓力。

工作環境和氛圍：工作環境和氛圍也會影響人的工作狀態，如果工作環境嘈雜、氣氛緊張等，會讓人感到不適和疲勞。

總的來說，工作累主要是因為身體和精神的疲勞、工作壓力和工作環境等多種因素的綜合影響。為了減輕工作壓力和疲勞，我們可以通過合理安排工作時間、增加工作中的樂趣和挑戰性、保持良好的工作和生活平衡等方式來緩解。

在工作上為什麼會那麼累？

4樓：齋純冷

每天上班都感覺特別累首先考慮與生理因素有關，比如疲勞等，但也不排除高血壓，神經衰弱等等疾病原因引起。

我們工作日內，平時非常的繁忙，一天下來非常的勞累，整個身體會覺得疲憊不堪，回到家之後就不想動，顯然是非常的疲憊不堪。

往往覺得疲憊不堪，很大原因是因為自己作息時間不規律造成的，睡得晚起得早，這樣會導致第二天一整天都沒有精力，缺乏睡眠，過於疲勞。

飲食中應該葷素搭配，吃過多的油膩食物，會導致暈暈欲睡的感覺，同樣也會導致疲勞，所以飲食應該清淡為主。

一個人的精神狀態跟心情室友很大的關係的，放一個人的精神狀態非常好的時候，自然會比較我有精神，對於緩解疲勞很有作用。相反，當一個人的心情狀態不好，抑鬱消沉，吃飯沒勁，睡眠不好，惡性迴圈下，會導致精神狀態不好，精力不夠從而感覺到身心疲憊。

5樓：匿名使用者

在工作的節奏都比較快，快節奏的生活，快節奏的工作，所以感覺人都比較累，那就是沒完沒了的加班。

6樓：檀以彤

工作是需要嚴謹的，所以工作者會感覺精神上或者體力上的疲勞。

為什麼上班總是很累

7樓：

你好，你的這種情況很多人都會遇到過。根本的原因不在於工作本身，而在於自己對工作的認識與態度。根本決定性的，是對工作的認識。

也就是說，你對工作是種什麼想法，就會表現在你對工作的態度上。你覺得工作是件很無趣的事情，你也就不會喜歡工作，當然工作也不能帶給你快樂。這樣就很明顯了，如果工作是件帶不來快樂的事，我們還會想工作嗎？

所以，工作或者不工作，並不是你目前遇到的問題。

我個人認為，你現在需要解決的，是你究竟工作的目的是什麼？你工作是為了什麼，想給你帶來什麼？你找到你工作的意義了嗎？

當我們的工作是為我們的自我發展而進行時，我們就會從中感受到期待，以及對未來的想像。這時候，工作就是通往成功的路，每一天的工作是不是就會讓我們期待了呢？

8樓：賈志勇

我認為可以反問一下不上班可以嗎？如果不可以，就要把它當成自己的事業去做，努力工作，這樣的心態上班，一不會感覺到累，二你會有意想不到的收穫，老闆會賞識你，一定會雙贏的。

9樓：匿名使用者

上班當然累了，我祝你開心哦。