1樓：白青青
不要想這麼多呀，你老公現在最大希望肯定是你每天開開心心的過，到時生下個健康的寶寶，你不能天天呆在家裡，有時間要多出去走走逛逛，心情也會好的，老是把自己悶在家裡，沒憂鬱症都會悶出來，所以，多逛幾回，精神勁就上來了，就不會感覺沒力氣了，現在的家庭，家裡也沒什麼重活，只要把家裡細活做完，老公當然就沒什麼負擔了。
2樓：匿名使用者
你所說的是憂鬱症也差不多了吧！其實沒有那麼厲害了，最終是在於你自己，你做了自己力所能及的事情你老公已經很開心有你這樣的妻子了，真的，我覺得你真的是一個好女人，你做不到你可以經常多多問侯一下你老公，多多跟他談談心，在他背後好好的支援著他，成功男人的背後肯定會有一個女人在他後面好好支援他的！不要擔心那麼多！
真的做自己力所能及的事情就可以了。
3樓：沐白de尋找
你這勞碌命。能不能別那麼瞎操心，你自己瞎操心也就算了，別讓肚子裡的寶寶還沒出來就抑鬱寡歡的了。去做些有意義的事吧，分散下自己注意力。
4樓：匿名使用者
他雖然累，但他很幸福，這是他的任務，你得任務就是好好養身體，保護好孩子和你自己，你們都在完成自己的任務，不要有內疚心理。
5樓：匿名使用者
心情好寶寶才能健康啊。
既然懷孕了。
就好好休息。
做媽媽很不容易的。
不要擔心老公了。
為他做點力所能及的。
做點好吃的。
收拾好家。把你的憂慮告訴他。
問問他你該怎麼辦。
其實你的安慰就在身邊。
好好準被做個好媽媽吧。
6樓：匿名使用者
別哭了 要不對寶寶不好。
男人有男人的責任 女人也有女人的義務 我們單位有個女人6個月了還在上班 但如果她不上我覺得也是應該的 挺個大肚子不方便 萬一出現意外就更不好了。
我該怎麼辦，我很無奈？
7樓：甜甜媽媽白羊座
1.看家庭經濟狀況。如果家裡很有經濟實力，其實有弟弟妹妹也挺好的。如果家裡經濟一般，那麼有了弟弟妹妹肯定家中壓力會大。
2.不同時期，好處不同。小的時候吵吵鬧鬧，長大了可以分享心事。到了父母身體不好的時候可以一起商量事情怎麼辦，可以分擔照顧父母的辛苦。
3.我就是獨生子女，從小到大一直都渴盼著有兄弟姐妹。我身邊有獨生子女的朋友，有兩個表示挺幸福是獨生子女。
照顧父母的責任義務是自己的，父母的所有也都是自己的。說明了每個人對待兄弟姐妹的看法都不一樣。
4.你的角色是什麼。你是家中老大，父母決定二胎？
還是你是父母，考慮是否要二胎？如果你是孩子，父母決定要二胎是因為希望給你一個陪伴，希望你在不排斥的情況下尊重父母。如果你很排斥那就和父母深刻的聊一聊，告訴他們請他們也尊重你，你不想要二胎。
如果你是父母，那就和孩子好好溝通一下再決定吧。畢竟，老大一直認為的家庭構造就是爸爸媽媽和我。現在突然要改變了，是會很不適應呢。
5.你已經擁有弟弟妹妹，那就等著吧，以後長大了真是遇到事情你就知道有弟弟妹妹的好了。有點耐心，等待一下。
最後，希望你別鑽進牛角尖，凡事多看開一點，多聽友誼的意見。祝你順心。
我能怎麼辦, 我也很無奈
感覺好無奈
8樓：
摘要。親愛的你好發生了，什麼事情，讓你覺得無奈了，我喜歡你不管遇到什麼事情都開開心心的，你可以把你遇到的問題具體的和我描述一下，我幫你分析分析不要給自己太大壓力也不要自己一個人默默承受都可以和我說的，這是我的你可以參考一下，如果你有其他問題也可以和我諮詢。[比心][比心][比心]
感覺好無奈。
親愛的你好發生了，什麼事情，讓你覺得無奈了，我喜歡你不管遇到什麼事情都開開心心的，你可以把你遇到的問題具體的和我描述一下，我幫你分析分析不要給自己太大壓力也不要自己一個人默默承受都可以和我說的，這是我的你可以參考一下，如果你有其他問題也可以和我諮詢。[比心][比心][比心]
習得性無助吧。
陷入了一種迷茫。
懷疑自己，也懷疑一切，總希望自己消失掉。
給自己設定一個目標，朝著那個方向去努力，提升自己各方面的能力，多找一些感興趣的事情來做，充實自己讓自己忙碌起來就不會這麼迷茫了。
不是，是事情太多無從下手。
辛苦了，那你可以挑著相對來說重要的事情做不重要的，把它先放一邊。
感到好無奈，好無助怎麼辦？
我很無助也很無奈,不知道該怎麼做才好呢
9樓：
我很無助也很無奈，不知道該怎麼做才好呢。
1、給自己放鬆的間隙當自己迷茫無助時，可以先慢下來，不去找所謂的答案和出路，而是給自己放空的時間，多休息一會，多看書，多出去走走，放鬆身心，才能積蓄力量，重新出發。2、從力所能及的事情做起不要去想過於遠大的目標，從日常性的工作和簡單的事情開始，一步一步努力，慢慢地琢磨，調節自己內心地想法，生活和命運會給你方向，指引你前進。
人無奈時候怎麼辦？
10樓：踋漾
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累，很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊因為，人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的， 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。 .
11樓：安櫻依苑博
那是什麼無奈呀，是卅原因呀。
有事就要發洩出來。
12樓：銳冬段典麗
如果是自己在乎的就努力爭取，如果不行就隨遇而安。
13樓：紫之天蘭蕙
是思念嗎？還是因為她不愛你了，你覺得世界沒有了光彩。如果她不愛你了，你應該放手，不要把對方捆住，讓雙方都能得到幸福，而不是讓兩人都痛苦，愛她（他）不是一定要得到她（他），而是祝福。
如果你能這樣想，你的心就會舒服多了，你就會快樂些。
14樓：紀聰芒音
找自有在麼麼心友真什不找論情己事，信朋道做無要知好時怎的辦都該對。
15樓：後魁福依秋
自己想開點，不去想它。
16樓：任俏鍾離湉
人生總是有許多無奈，但萬物總有雨過天晴的時候，只要你想開，努力讓自己開心，即使開心是偽裝出來的，但時間一久，你就會慢慢開始相信自己確實是快樂，是愉快的。人最重要的是放的下，只要放的下，好心情自然來到你身邊。我也是這樣的哦！
17樓：源央樹以柳
聽歌！找朋友聊天！
釣魚！這些都可以休養生息！
18樓：雪歡來雪容
接受現實吧！誠懇地面對，如果真的無計可施時只能這樣！
如果可以最好想出好的辦法克服！
19樓：卷玟鄲顏
笑一笑，轉身走，讓時間去解決吧！
20樓：宜木琴夏瑤
靠天靠地靠他人不如靠自己。還得面對，相信自己能做好一切。
21樓：尾雄子車曼青
高中三年無奈的事情多了，人生有時又何嘗不是無奈的？很多事情我們都是不想做的，不過為了我們自己和父母，這些又算得什麼（打工更辛苦，更無奈呢）
22樓：宋語雙羨麗
去找她和她在一起啊！
23樓：稽名訾駿桀
不說話，此時無聲勝有聲。
24樓：隋賢相自明
那就放開自己的心胸，既然無奈，還不如順其自然。這樣或許會好過些。
感覺好無助，好無奈，真的好難過。。。
25樓：夏天西瓜格外甜
你現在需要先找人溝通傾述，也許會發現其實還是「有助」的。
要相信，你若花開，芬芳自來。先自省，再找外在的原因，凡事兒都有因果。
自己為何會感到無奈和無助，很多事情其實都會有解決的方法。是自己的期望值太高，還是本身就沒有全力的去解決。其實世界上能把自己真正逼迫到沒有絲毫餘地的事情，不會很多。
這時要麼鳳凰磐涅，要麼萬劫不復。考驗的只是自己的那顆心。
然後去看看無奈和無助的根源是什麼。是一件事情，還是因為某個或某些人。如果是事情，那麼就必須要去面對，只有面對才有解決的機會和可能。
也許現在去面對這件事情很殘酷，但也只是一時。而不去面對，可能未來會進入不斷的輪迴，而誤了一生。如果根源是在於一個人，那麼首先需要溝通，也許溝通無法解決，至少也要讓自己處在一個積極主動的位置，而不是被動的接受。
要是溝通後也絲毫無用，反而更差，那麼一定不要畏懼，保護好自己，同時不要做過激的舉動，以免事情更糟。如果這個人是至親，那麼溝通一定會有結果，要麼他說服你，要麼你說服他。如果不是，那麼本來就沒有以愛為中心的紐帶，那就漸漸遠離吧。
要相信，誰離了誰，都一樣可以活的精彩。
26樓：愛情調味劑
自愛的首要條件就是先吃好一頓飯，睡好一個覺，不問理由地先強壯自己的身體。無論發生什麼，都要善待自己。
幸福其實很簡單：有人愛； 有事做；有所期待。
等，也許只為了等那一句話：「再忙，也得留時間陪你。」
放開你，不是因為我不愛你，是因為我太愛你。
一天兔子正看電視到精彩處，突然聽到敲門聲，走去開門卻沒見著人。「你好，能給我點水喝嗎？」兔子這才發現門口有隻蝸牛。
沒有！」兔子沒好氣的一腳將蝸牛踢走了。幾年後，兔子又獨自在家看電視，敲門聲再次響起。
兔子跑去開門，蝸牛說：「你幹嘛踢我。」
不要去羨慕別人的表面風光，其實每個人都有自己內心的苦。
喜歡的最高境界是你可能為她去死，可愛的最高境界是你得為你愛的人好好活著。
不要等到了一個笑容，才面露慈善；不要等被愛了，才去愛；不要等到寂寞了，才明白朋友的價值；不要等到一份最好的工作，才要開始工作；不要等擁有許多，才開始分享；不要等別人受傷了，才乞求原諒；不要等分開了，才想到挽回。不要等待，因為，你不知道等待需要花費多少的時間。
我很自卑，該怎麼辦，我很自卑，該怎麼辦
自卑是自我評價過低的現象和感受。一般來說，每個人都曾經有過自卑的心理體驗。但對正常人來說，這種體驗的持續時間不長。如果長期產生自卑，甚至嚴重影響了社會交往，就可以認為是心理障礙。自卑也會異化，成為表面的拒人千里之外的高傲。自卑的人往往缺乏自信。參考資料 自卑心理引發早衰 2001年2月14日11 1...
我現在很矛盾,該怎麼辦，心裡很矛盾,我該怎麼辦啊
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我該怎麼辦，我該怎麼辦？
先問一個問題 你喜歡你外婆嗎？或者你們家都尊敬外婆嗎？1.你外婆平時的生活費用有沒有保障？寄託是有協議的，她需要維護女孩的。2.看來你是比哪個女孩大，應該懂得體貼人也多一點。是不是對待女孩前，先想想我是在對待外婆，因為外婆喜歡她，所以你喜歡她就是喜歡了外婆，或者是幫了外婆的忙呢？3.也許你有點小心眼...