1樓：滕杏
1.發作性睡病食療一定要注意保持飲食清淡，因為使用過於油膩的食物會加重消化道負擔，減少大腦供血量，從而產生乏力嗜睡症狀，導致學習和工作效率下降。
2.蔬果。新鮮蔬菜水果是食療至關重要的，尤其是春夏季，多吃富含維生素的時令水果和蔬菜。
保證膳食結構平衡，這對人體維持正常功能，保持精力旺盛有積極作用，是克服發作性睡病的有效方法。
3.牛奶。發作性睡病食療不能單獨喝牛奶，否則可能越喝越困。應在加熱的牛奶中加入茶或咖啡，也可放入提神的薄荷葉、薄荷油，有助於血液迴圈。
4.魚肉。發作性睡病食療多吃魚肉對學習和記憶有好處，並且魚肉不會增加脂肪的堆積，還有健腦作用。輕度患者應當適度多吃一些魚肉，對於緩解症狀有一定幫助。
5.瘦肉。研究發現，牛肉、肌肉等瘦肉富含蛋白質，他們的能量高、熱量少，經常食用能使人保持旺盛的精力，是發作性睡病食療的佳品。
2樓：在魚魚肆手
這些藥物是可以的，還是可以幫助你改善的，另外的話，也可以考慮一些心理**，比如一些行為矯正的**，那個也是可以幫助的，這個就需要看看具體的病情，看看單獨的使用藥物會不會有達到預期的效果的，再考慮下一步的**。如果一直不好，要考慮就醫。
發作性睡病適合吃什麼樣的食物來改善症狀呢？
3樓：樂馨馨
食物對身體的調理是不容忽視的，尤其是在身體出現疾病這個特殊的時期一定要特別的注意，否則疾病恢復起來也會非常的緩慢，下面一起看一下發作性睡病吃什麼比較好。
1.蜂蜜。吃蜂蜜的好處。
蜂蜜含有葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。
蜂蜜怎麼吃。
可以潤肺養氣，沖水喝，早晚各一次。
2.酸棗仁。
吃酸棗仁的好處。
酸棗仁安神養心，對於提高睡眠質量，調養氣血有一定的好處。
酸棗仁怎麼吃。
可以煮粥喝。
3.牛奶。吃牛奶的好處。
牛奶牛奶含有豐富的礦物質，鈣，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
牛奶怎麼吃。
早晚各一次。用量300毫升左右。熱飲為佳。
疾病對身體的傷害雖然很大，但是隻要我們調整好飲食配合醫生的**也很容易恢復，上面就是對發作性睡病吃什麼比較好的介紹，希望我們在保證健康的同時合理搭配好自己的飲食。
發作性睡病適合吃哪些食物呢？
4樓：桐歌來了
以下介紹吃什麼對發作性睡病患者比較好：
1、蛋白質食物：比如魚、瘦肉、牛奶、蛋類、豆類及豆製品、動物蛋白質中魚類蛋白質最好，植物蛋白質中大豆蛋白質最好。一般說來，動物性食品，如瘦肉、奶、蛋，魚中的蛋白質都含有8種必需氨基酸，數量也比較多，各種氮基酸的比例恰當，生物特性與人體接近，即與人體蛋白質構造很相似，容易被人體消化吸收。
植物性食品中，只有大豆、芝麻和葵花子中的蛋白質為優質蛋白質，其餘的如米，而所含蛋白質就差一些，多為不完全蛋白質。
2、維生素：營養素要相對應的適量，齊全，除充足優質的蛋白質攝入外，一般應以低脂肪，適量碳水化合物為主。注意補充維生素，無機鹽，纖維素等。
如維生素a、b1、b6、b12、c和d等。應多食新鮮的蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養的補充。多吃一些富含蛋白質的食物，尤其是需要適當的多吃一些禽蛋和肉類、乳製品、大豆類的食物。
3、水果：春季多吃一些富含維生素的時令水果，保證膳食結構平衡，這對人體維持正常功能，保持旺盛精力有積極的作用。
4、蔬菜：食用了過於油膩的脂肪類菜餚後，人體消化脂肪時血液就要聚集到消化道上，這勢必影響大腦的血液**量，從而使人飯後產生疲憊現象，工作效率下降。適量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含維生素a的黃綠蔬菜可恢復精力，消除睏倦。
在日常的生活中，患者應當多吃一些吃蔬菜和水果，這是由於蔬菜和水果中富含大量的人體需要的維生素。多吃蔬菜和水果，可以保證膳食結構平衡，這對人體維持正常功能，保持旺盛精力有積極的作用。
以上就是關於吃什麼對發作性睡病患者比較好的介紹，對於發作性睡病的患者我們還提倡吃薑，姜有辛辣味，能使人精神振奮，緩解睡意。
5樓：網友
1.選擇全麥食品。在主食上多選擇全麥食品和粗糧食品，這些食品含纖維量更加豐富，可以減緩糖分的吸收。
2.應該多吃魚肉。多吃魚肉對記憶有好處，能夠起到健腦的作用，有利於病情緩解。
3.應該多攝入一些富含蛋白質的食物，例如牛肉、雞肉等。蛋白質豐富的食物能夠使人體保持旺盛的精力，補充能量。
發作性睡病的患者吃什麼利於病情？
發作性睡病患者不能吃什麼食物
6樓：夕志畫
你好，這樣的藥物屬於精神科的處方藥，必須在醫院確診你的精神方面需要這些藥物輔助**的時候才會開，而且非常的貴，一顆要好幾十塊，並且傷肝腎，而且你也不希望服用精神科藥物的吧，所以吃藥就死心吧。
考試壓力大是非常正常的，但是充足的睡眠能提高人的學習效率，磨刀不誤砍柴功，強撐著讓自己不睡不僅會降低學習的效率而且對於腦細胞的傷害也很大，提高學習效率比延長學習時間更為重要。一個人每天的學習時間並不是越長越好，沒有效率的學習，時間再長也不會有所收穫，從醫學的角度來說，睡眠不足容易引起緊張焦慮的情緒。長期處於緊張和興奮的狀態，腦細胞得不到充分休息，會導致功能降低，記憶力減退，以至於對智力發育產生影響。
而到了真正要學習的時候，你又會感到恍惚，昏昏欲睡，力不從心，從而嚴重降低了學習效率。不過如果真的一定要減少睡眠的時間，最好的方法就是打盹，也就是在你很困的時候睡15分鐘到半個小時再繼續學習，這個絕對比不睡好上百輩，一天可以睡很多次，然後就減少夜間睡眠的長度，省時有有效率，但是不要超過半個小時，因為超過的話反而會讓你更疲倦，醒的時候頭腦不會很清醒，最好的就是15分鐘，還有就是喝咖啡，但是不要空腹喝過量飲用，還有晚上睡覺前4個小時不要喝，其實喝咖啡有助於集中注意力和提高學習的效率，只要不過量，咖啡還是比較推薦的。
發作性睡病適合吃的食物有哪些？
7樓：匿名使用者
飲食。應健康飲食，避免暴飲暴食，多吃穀物蔬菜，均衡營養，控制體重、避免食用對睡眠有影響的食物，如咖啡、煙、酒等，還需要避免過度食用高碳酸化合物類食物。
睡眠。應為患者營造安靜舒適的睡眠環境，同時養成規律的作息時間和睡眠習慣，白天有規律的安排小睡，晚上避免熬夜。
運動。多參加運動，定期鍛鍊身體。可以在睡前4~5小時適度運動，幫助保持白天的清醒狀態，促進夜間睡眠。
心理。關注患者的心理健康，注意排解患者的情緒和壓力，加強對本病的知識普及。
發作性睡病的患者可以吃是麼樣的食物？
發作性睡病的患者適合吃什麼？
發作性睡病患者應該吃什麼東西？
8樓：網友
特發性震顫患者一天的飲食中食物應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要，也使飲食本身富於樂趣。在輕鬆的環境和氣氛中愉快進餐，讓飲食作為一種生活享受。
特發性震顫患者在飲食方面多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情恢復越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。平時生活要規律，避免勞累。
其次，在**特發性震顫的過程中，要保障患者每天吃300～500克的穀類食物，如米、面、雜糧等。從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素b等營養，並能獲取身體所需的能量。每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類，1～2只中等大小的水果。
從中獲得維生素a、b、c、多種礦物質和膳食纖維。
以上就是特發性震顫的飲食，希望可以給大家提供一些參考。在日常生活中，患者家屬們應該對患者多份關心，合理的調配特發性震顫的飲食，幫助減輕患者病情，加快患者的**。
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發作性睡病是怎麼引起的，發作性睡病是什麼引起的？
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