1樓：易書科技
胸悶、手足發冷等血管舒縮功能失調症狀在更年期婦女中常最阜出現和表現突出，在40～60歲的婦女中發生率約為51％，其中最多見的是潮熱和心悸。這是機體雌激素水平下降所引起的全身自主神經系統功能紊亂的表現，但也可能受社會、精神、心理等因素的影響所引起。所以有的婦女可無症狀，有的婦女則症狀極為嚴重。
潮熱又稱潮紅或轟熱，即突然感到胸前、頸部烘熱，然後這種熱感如潮水樣迅速通向面部，**頓時出現發紅，並隨即出現全身輕微的出汗或大汗淋漓，周圍的人能明顯地觀察到這一過程。有的婦女一天發作1～2次，有的則一天發生數十次，夜間發生則嚴重干擾睡眠，使婦女感到十分苦惱。
心悸又稱心慌，即突然出現在胸前區的一陣子心跳有力而快的感覺。有的婦女形容自己的心好像「要從喉嚨口跳出來」一樣，或是像自己「做了什麼虧心事」一樣。但等趕到醫院就診時醫生的聽診和心電圖記錄都不能反映出來什麼器質性病變表現。
心悸發生在夜間也常是影響睡眠的一大因素。
有的婦女還會出現短暫的血壓波動，其特點是以收縮壓升高為主而降壓藥**往往效果不佳，但鎮靜劑卻常可奏效。
這一類調節心血管舒縮功能的自主神經系統的功能紊亂，在絕經期和絕經後較為明顯。應及時接受雌激素替代**，還要針對婦女的心理、精神和社會因素進行綜合**。
2樓：途異製作
更年期出現卵巢功能減退，性激素水平下降導致一系列臨床綜合徵，比如出現月經紊亂或閉經、潮熱煩躁、胸悶心慌、情緒不穩定等等生理性症狀。所以更年期出現的心慌基本上屬於生理現象，和心臟植物神經功能紊亂有關係的。
意見建議：1、合理、適量攝入營養。
女性在更年期雌激素就已經減少了，這個階段的胃腸道對鈣的吸收就自然也減少了，所以在日常飲食中要多吃含鈣高的食物，比如牛奶之類的。還有就是要注意多補充一些維生素，記得哦，這些對對抗衰老很有作用的。
2、多鍛鍊、運動。
女性進入更年期之後要多進行體育鍛煉，這樣身體才會結實，女性進行適當的體育鍛煉對身體的好處是相當多的，不僅有助於機體的造血功能，還能讓氣血充足。
3、保持樂觀開朗的情緒。
女性每天保持愉快的心情不僅對身心健康有幫助，同時還能增強人體免疫能力。想要健康的身體，那麼也得有好的精神面貌，這樣才能保持每天都有精氣神，這樣一來**也會紅潤有光澤的。
4、補充雌激素。
更年期補充雌激素是有必要的，可以吃思妍金巢安，能緩解更年期綜合徵，一般7天就可以感覺到顯著的變化，而且無***，長期吃可以滋養卵巢，延緩衰老。
5、規律的睡眠習慣。
睡眠不管在何時都是很重要的，那麼對於更年期的女性來說就更加重要了。養成有規律的睡眠習慣，這樣會有更加充沛的精力跟體力。睡得香甜、不熬夜、不晚睡，身體就會更棒的。
3樓：客服肖廣維
更年期女性容易患心臟神經官能症。
經常性胸悶心悸是為什麼？
4樓：找十中學哥學姐
患者出現胸悶，伴隨心悸，要考慮到如下因素：1、患者心源性因素會導致冠狀動脈的缺血、狹窄、痙攣，在心肌供血不足時就會出現胸悶、氣短、心悸、心前區不適。例如冠心病、心絞痛、惡性心律失常、急性心肌炎、心包炎、風溼性心臟病，會常見上述臨床症狀。
2、對於內分泌和代謝類的疾病，例如患者出現了糖尿病導致的低血糖症狀時，也會有胸悶、心悸，但是伴隨大量出汗等症狀。甲狀腺功能亢進和腎上腺皮質功能亢進時，患者會因為內分泌失衡，出現胸悶、氣短、心悸等臨床表現。3、對於離子紊亂、內環境調節異常、酸鹼失衡等情況時，也會有上述臨床症狀和表現。
4、常見中毒的情況，例如急性食物中毒、藥物中毒時，患者也會有上述臨床症狀。
5樓：海學長有問必答
在生活中你一定要注意休息才可以，一定要保證睡眠的充足，不可以做重體力的勞動，尤其晚上睡覺的時候不可以熬夜的，不熬夜上網玩遊戲之類的。現在心血管疾病的人實在太多了。
6樓：帳號已登出
患者經常出現胸悶、心慌，通常為心肌缺血的表現。需評估患者危險程度，如年齡是否大於50歲，是否吸菸、是否有心腦血管病家族史及是否患高血壓、高血脂、高血糖等。若具有危險因素且經常出現胸悶心悸，高度懷疑患有心肌缺血，需到醫院進行診療。
7樓：匿名使用者
引起胸悶心慌的原因很多，包括病理性原因和非病理性原因。病理性原因包括各種心臟病，比如冠心病、風溼性心臟病、擴張性心肌病、心肌炎、先天性心臟病、各種心律失常等。此外，貧血、甲狀腺功能亢進等，可以引起心率增快，出現胸悶心慌症狀。
沒有任何器質性疾病、休息不好、精神壓力大、緊張、焦慮、植物神經功能紊亂，患者也會出現胸悶心慌的症狀。
8樓：那佛路我們
你是一個典型的心臟神經官能症，**你從網上看看就知道了。青春期出現血壓升高以及蹲後站起來頭暈大多是生理性的，加強營養和體育鍛煉提高身體素質是最終解決辦法，因為你現在身體處於亞健康狀態了。
更年期了心慌心悸怎麼辦？
9樓：戀人地甜蜜
1、洋參雪哈口服液含有「雪哈幹細胞」以及雌二醇、雌三醇等120餘種活性元素，可以修復卵巢受損細胞，清除傷害卵巢的毒性自由基，提高卵巢功能，使雌激素達到健康理想水平，消除植物神經功能紊亂，調節內分泌，有效緩解各種更年期綜合症，心慌心悸也就失去了發作的溫床；
2、心情壓抑，失眠等神經性疾病是導致更年期女性心慌心悸的重要原因，洋參雪哈口服液含有的大棗皂甙ⅰ、ⅱziziphussaponin ⅰ，酸棗仁皂甙b（jujuboside b）、人參皂甙等成分可以行氣行血、安神助眠，滋養植物神經，**失眠，調解更年期女性心情，讓其產生愉悅感。
3、洋參雪哈口服液含有的鈣、鎂、鋅、鐵以及18種必需氨基酸，可以補充女性所需營養，提高身體素質，消除心慌心悸。
當然，如果中年女性心慌心悸是器質性病變引發的，就需要到專業醫院就診，在醫生指導下服用洋參雪哈口服液。
10樓：匿名使用者
更年期容易情緒激動和緊張，應該通過閱讀、散步等方式緩解緊張情緒，如果情緒仍舊不好，生氣時也不妨直接發洩發洩。心慌心悸症狀如果不明顯，可以通過調節緩解，如果症狀加重，還需及時就醫，可以吃點中藥。記心平氣和，祝順利度過~~
11樓：菜鳥的風姿
適度放鬆，可以養點小動物，多去戶外運動，最好是在視野開闊的地方散散步，比如河邊。
12樓：麻來藏弘盛
您好，更年期期間保持生活規律化，堅持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節，忌菸酒。
13樓：節曦稽芳洲
缺少雌激素導致的內分泌紊亂，用植物的雌激素來調整會有改善的，建議服用紫一大豆異黃酮，植物的更安全。
14樓：壽瀚龔雅蕊
更年期因為雌激素分泌下降導致月經不調氣血不足從而引起心慌心悸等變現症狀可以用中醫古方卵力活來調理。
經常心悸胸悶是怎麼回事
15樓：慧瑩養生情報
經常心慌、胸悶，每天這樣蹲一蹲，心臟血液迴流，心跳變平穩。
怎麼和更年期的女人相處，怎樣跟更年期的女人相處？
說真的，我媽的情況跟你說的一樣！在她老人家眼裡，什麼都是錯的！要麼就順從她的意思，要麼就惹不起躲得起，去外面散散心，回來了，大家也就沒事兒了！可是這不是長久之計呀，一味的妥協，不是辦法！後來，我搬出去住了，加上工作需要，一個星期回來一次，或者出差半個月，我媽那個疼呀，愛呀，戀呀，捨不得呀，回家從來沒...
怎麼跟更年期的人相處，怎樣和更年期的女人相處
朵觀察對方，這個時期的人性情反覆無常的，有些事情不要跟他做對就可以了，儘量順著他就行了！不要相處了。因為完全沒有辦法相處。1就是少和她在一起，2就是按她的意思，不要違反。3最好能住遠一點，不經常見面也會也一點，隔段時間見一下，會好很多。你應學會改變自已的脾氣。因為你心時有陽光，才能揮撒陽光。只有你開...
更年期的媽媽和青春叛逆期的孩子怎麼相處
我覺得作為孩子應該對媽媽多些包容，遇事多多溝通，多站在媽媽的角度考慮問題，當自己做到媽媽滿意無理由可挑剔的時候，我相信媽媽也不會無端罵你 指責你。作為父母都是希望自己的孩子能夠聽她們的話，做個有岀息的人，但是有的事情還是要堅持自己的原則，他們不一定全部都是對的，遇到這種情況要及時與他們溝通。爸爸好慘...